당신의 건강가이드 헬스조선

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[알립니다] 오늘 오후 3시, '헬스조선 라이브' ..[21/07/07 11:00]: 지난 2020년 국내에서 우울증 진단을 받은 환자수는 80만명에 육박할 정도. 하지만 아직도 정신과에 대한 사람들의 '심리적 문턱'이 높은 까닭에 치료를 받지 않는 환자들이 다수 존재할 것으로 예상된다. 이번 라이..

기분 우울할 때, 실천해야 할 3가지 습관[21/07/07 10:31]: 코로나19 일일 신규 확진자 수가 1200명을 넘어섰다. 코로나 대유행이 1년 이상 지속되는 가운데, 이로 인한 우울감(코로나블루)을 호소하는 사람이 많다. 실제 정신건강의학과 전문의들은 코로나 이후 환자 증상이 ..

'재난' 2년 후 자살률 증가... 코로나19는 어떨..[21/07/07 08:00]: 끝나지 않는 코로나19로 인해 코로나 블루가 심화했던 2020년이었지만, 자살자 수는 2019년보다 다소 감소했다. 정신적·경제적 고통을 호소하는 사람이 늘었는데도 자살률이 증가하지 않아 다행이라는 시각도 있지만..

“뭐 검색하려고 했더라…” 디지털 건망증 의심증상은?[21/07/06 07:30]: 스마트폰을 사용하다보면 무엇을 검색하려 했는지, 애플리케이션을 왜 켰는지 생각이 안 나는 경우가 있다. 누구나 한 번씩 하는 경험이지만 자주 이 같은 증상이 반복된다면 ‘디지털 건망증’을 의심해볼 필요가 있..

SNS가 불 붙이는 ‘청소년 자해’… 취미·트렌드라고?[21/07/05 17:00]: 청소년 자해 문제가 끊이지 않고 있다. 최근 한 조사에 따르면 청소년 10명 중 1명은 자해 또는 자살을 생각해본 것으로 나타났다. 문제는 청소년들이 SNS를 통해 자해 후기나 정보를 공유할 만큼 방식이 과감해지고..

코로나 블루 극심했던 2020년, 자살자 수 늘었을까?[21/07/05 10:07]: 우리나라 자살현황을 보여주는 '2021 자살예방백서'가 발간됐다.보건복지부와 한국생명존중희망재단은 자살 통계 등을 담은 '2021 자살예방백서'를 발간한다고 밝혔다.백서에 따르면 2019년 우리나라의 자살자 수는 ..

비오는 주말, 밀린 잠 몰아서? 건강에는 ‘글쎄’[21/07/03 10:00]: 주말이 되면 평일에 부족했던 잠을 몰아서 자려는 사람이 많다. 주중에는 출근 때문에 매일 일찍 일어났지만 주말만 되면 늦잠을 자거나 오후 내내 낮잠을 자는 식이다. 특히 이번 주말처럼 비가 올 때는 밖에 나가지..

"난임시술로 임신한 여성, 일시적으로 정신건강 나빠져"[21/07/01 19:00]: 난임시술을 통해 임신한 여성은 자연임신한 여성보다 일시적으로 정신건강이 나빠질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 런던대와 이탈리아 파도바대 공동 연구팀은 시험관 시술 등 난임시술을 받은 여성과 자연임신..

무서워서 실신까지… '주사공포증' 없애려면..[21/06/24 10:59]: 코로나19 백신이 도입되면서 누구든 주사를 맞아야 할 때가 됐다. 하지만 주사 맞는 것을 유난히 두려워해 걱정이 앞서는 사람들이 있다. 일명 '주사공포증'이 있는 사람들이다. 실제 10명 중 1명은 주사공포증을 겪..

두세 번씩 확인 또 확인… ‘강박증’ 진단 기준은?[21/06/23 07:30]: 유독 청결·위생과 물건 정리, 문 잠금 등에 집착하는 사람들이 있다. 이들은 주변 사람들로부터 ‘강박증이 있냐’는 말을 듣곤 한다. 강박증의 정식 명칭은 ‘강박장애’로, 대표적인 불안장애 중 하나다.강박장애..

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