¿øÄ¡ ¾Ê´Â ¾÷¹« ½Ç¼ö ÀÚ²Ù¡¦ ³ªµµ Ȥ½Ã '¼ºÀÎ ADHD'?

ÀÔ·Â 2021.07.08 10:53
¸Ó¸® ½Î¸Å°í ÀÖ´Â ¿©¼º
¾÷¹« ½Ç¼ö°¡ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÀϾ°í ÀÌÁ÷ÀÌ Àæ´Ù¸é ¼ºÀÎ ADHD¸¦ ÀǽÉÇغ¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù./»çÁø=°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©

¼Ò¾Æ¿¡°Ô Àß ³ªÅ¸³­´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ADHD(ÁÖÀǷ°áÇÌ°úÀ×ÇൿÀå¾Ö)´Â ¼ºÀο¡¼­µµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ºÀÎ ADHD´Â ¼Ò¾Æû¼Ò³â±â¿Í ´Þ¸® ÀÌÁ÷, ÇØ°í, ÀÌÈ¥ µî ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù.

ADHD´Â ³úÀÇ ÀüµÎ¿± ±â´É¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÀüµÎ¿±Àº ÁýÁß·Â, ÆÇ´Ü·Â, °èȹ·Â, Ã浿 ¾ïÁ¦ µî¿¡ °ü¿©ÇÑ´Ù. ³ú¿¡¼­ ÁÖÀÇ·Â, Ã浿Á¶Àý¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ µµÆĹΠºÎÁ·À̳ª ÀÌ»óµµ ¿øÀÎ Áß Çϳª´Ù. ȯ°æÀû ¿äÀÎÀ̳ª ºÎ¸ðÀÇ ¾çÀ°Åµµº¸´Ù´Â ÀÌ·¯ÇÑ ½Å°æ»ý¹°ÇÐÀûÀÎ ¹®Á¦³ª À¯ÀüÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ Áúȯ ¹ß»ý¿¡ ´õ °áÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù°í ÃßÁ¤µÈ´Ù.

¼ºÀÎ ADHD°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ÀÌÁ÷ÀÌ Àæ´Ù´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¾÷¹«¿¡ ÁýÁßÀ» ¸øÇÏ°í ¼º°ú°¡ ¶³¾îÁ® ÇØ°í¸¦ ´çÇÑ °æ¿ìµµ ¸¹´Ù. µ¿·á³ª »ó»ç¿¡°Ô ¼º°ÝÀÌ °ÔÀ¸¸£°í ³ªÅÂÇÏ´Ù°í Æò°¡¹Þ´Â´Ù. ½ÇÁ¦ ¼ºÀÎ ADHD ȯÀÚ´Â ÀϹÝÀο¡ ºñÇØ ÅðÁ÷·üÀÌ 2~4¹è ³ô°í, ÀÌÁ÷·üÀº 52% ³ôÀ¸¸ç, °á±Ù¡¤¾÷¹«¼º°úÀúÁ¶´Â ¿¬Æò±Õ 22ÀÏ ¸¹´Ù´Â Á¶»ç °á°ú°¡ ÀÖ´Ù.

À̵éÀº Ã浿¼ºµµ ³ô´Ù. ±âºÐÀÌ ³ª»Ú¸é °©ÀÚ±â '¿í'ÇÏ´Â ¼º°ÝÀÌ ³ª¿Â´Ù. ³ú ¼Ó Ã浿¼ºÀÌ °á¿©µÅ È­°¡ ³ª¸é ÀÚÁ¦¸¦ ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ´ëÀΰü°è, ºÎºÎ°ü°è µîÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡ °ú¼Ó, ¼Óµµ À§¹Ý, À½ÁÖ ¿îÀü µî ¿îÀü °ü·Ã ¹®Á¦°¡ ¸¹°í, ¾à¹°, ¾ËÄÚ¿Ã, ¸¶¾à, µµ¹Ú, °ÔÀÓ Áßµ¶¿¡ ºüÁö±âµµ ½±´Ù.

ADHD´Â ½Å°æÀü´Þ¹°Áú µµÆĹÎÀÌ °áÇ̵ŠÀֱ⠶§¹®¿¡ µµÆĹΠºÐºñ°¡ ÀÚ»ýÀûÀ¸·Î ´Ã¾î³¯ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ¾à¹°À» ½á¼­ Ä¡·á¸¦ ÇÑ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾à¹° ¼ººÐÀº ¡®¸ÞÆ¿Æä´Ïµ¥ÀÌÆ®¡¯ÀÌ´Ù. ÃÖ¼Ò 3³â, ÀÏÁ¤ ±â°£ ²ÙÁØÈ÷ ¾à¹°À» Åõ¿©Çϸé ÇâÈÄ¿¡´Â ¾à¹°ÀÇ µµ¿ò ¾øÀ̵µ ³ú ³» µµÆĹΠºÐºñ°¡ ½º½º·Î ÀÌ·ïÁ® Á¤»óÀûÀÎ ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ä¡·á ¹ÝÀÀ·üÀº ¼Ò¾ÆÀÇ °æ¿ì 80%, ¿ÏÄ¡À²Àº 60~65% µÈ´Ù. ¼ºÀÎÀº ¾ÆÁ÷ ¿¬±¸°¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ºñ½ÁÇÒ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÀÌ µÈ´Ù.

Çൿ Ä¡·á ¿ä¹ýµµ °°ÀÌ ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ȸ»ç¿¡¼­ 20ºÐ Á¤µµ ÁýÁßÇÏ°í 20ºÐÀº ½¬¶ó´Â ÁöħÀ» ³»¸®´Â µî ½Ã°£ °ü¸®(Time management)¸¦ ÇØÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ±â·ÏÇÏ°í °èȹÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ç÷¡³Ê¸¦ »ç¿ëÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ÇÒ ÀÏÀ» ±â·ÏÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±â³äÀÏ µîµµ ±â·ÏÇÑ´Ù. º´¿ø¿¡´Â ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ ¹ø Á¤µµ ¿À¸é µÈ´Ù.​