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진통제 없이 ‘두통’ 물리치는 법 6[20/10/28 17:22]: 두통이 심해 진통제를 달고 사는 사람이 있다. 약을 먹어 증상을 완화시킬 수 있지만, 통증을 완화해주는 생활요법을 평소 꾸준히 실천하는 것도 방법이다. 두통을 완화하는 생활습관을 알아본다.식사 잘 챙겨 먹기공..

떨림·근육강직·느린행동이 초기증상… 혹시 '파킨..[20/10/28 13:43]: 파킨슨병은 3대 뇌 신경계 퇴행성 질환이다. 인구 고령화에 따라 발병률이 높아지고 있다. 파킨슨병은 환자가 증가하고 있지만 질환에 대한 인식이 낮아 뇌졸중, 치매 등의 질환으로 오인되기도 한다. 또 노인성 질환..

후유증 고통 큰 '뇌졸중'… 발생 72시간내 해야..[20/10/27 14:56]: 뇌혈관이 막히거나 터져 뇌에 손상이 생기는 뇌졸중은 전 세계에서 매년 600만 명이 사망하고 환자도 지속해서 증가는 무서운 질환이다. 건강보험심사평가원에 따르면, 뇌졸중으로 진료를 받은 환자는 2015년 53만 8..

"육체노동하는 남성, 사무직보다 치매 위험 높다"[20/10/27 12:00]: 치매를 예방하려면 몸을 활발히 움직여야 한다고 알려졌다. 그런데 육체노동을 하는 남성은 앉아서 일하는 남성보다 치매 걸릴 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 코펜하겐 보건의료대학 연구팀은 남성 4721명..

꿈꾸다 옆 사람에게 발차기? "우울증 환자일 확률 높아"[20/10/26 10:24]: 꿈꾸는 중 발길질을 하거나 고함을 치는 수면장애가 있으면 우울증과 감정표현불능증을 앓을 위험이 높다는 연구 결과가 발표됐다. 서울아산병원 신경과 이상암·김효재 교수팀은 2015~2019년 서울아산병원에서 수면..

누구나 한 번쯤 경험하는 손 떨림… ‘위험신호’일 때는..[20/10/26 10:10]: 나도 모르게 손이 떨리는 경험은 누구나 한 번쯤 경험한다. 하지만 자세히 들여다보면 양상이 제각각이다. 손을 들거나 물건을 잡으려 움직일 때 나타나는 '운동 시 떨림', 가만히 손을 내려놓고 쉬고 있을 때 떨리는..

나도 모르게 '뇌 피로' 쌓는 습관 8가지[20/10/23 20:00]: 쉬어도 쉰 것 같지 않다고 호소하는 사람이 많다. 뇌 과학자들은 그 원인을 육체의 피로 때문이 아닌 ’뇌 피로' 때문으로 본다. 나도 모르게 뇌에 피로를 쌓는 습관들을 알아본다.무리한 운동하기평소 하지 않던 운..

"뇌 기능 35세에 최고조, 45세부터 감소"[20/10/23 19:00]: 인간의 뇌 기능이 35세에 최고조에 이른 후 45세부터 감소한다는 연구 결과가 나왔다.프랑스 에콜 폴리테크닉 국립대학·독일 뮌헨대학·네덜란드 에라스무스대학 연구팀은 1890~2014년 열린 체스 선수들의 경기 2만..

팔·다리 아파 병원 갔는데… "척추질환입니다"[20/10/22 06:00]: 척추는 사람의 골격을 유지하는 ‘뼈’일 뿐만 아니라 뇌에서 전달되는 중요 명령을 신체 기관에 전달하는 역할을 한다. 척수가 지나가는 중요한 중추 통로이기도 하다. 뇌로부터 뻗어져 나오는 신경과 각 신체기관의..

부모님 '눈'과 '귀' 살펴보면… 치매 위..[20/10/21 07:00]: 치매의 가장 흔한 전조 현상은 '인지기능 저하'로, 기억력에 조금씩 문제가 생기는 것이다. 그러나 인지기능 저하 외에도 뜻밖의 전조 현상이 나타날 때가 있다. 눈에 노란색 반점이 생겼거나, 귓불에 대각선 모양의..

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