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美 성인 절반이 “술 안 마셔”… ‘이런’ 정치 성향 가..[25/08/16 07:02]: 미국 성인 음주율이 역대 최저수준으로 떨어졌다. 특히 공화당 지지층 사이에서 하락폭이 두드러져 정치·경제·사회적 요인이 복합적으로 작용했다는 분석이다.지난 13일 파이낸셜타임스가 인용한 여론조사기관 갤럽..

“숙취 덜 한데?” 좋아할 일 아니다… ‘이 병’ 신호일..[25/08/15 20:01]: 음주 후에는 두통이나 소화불량 등과 같은 증상으로 숙취에 시달리곤 한다. 그런데 숙취가 평소보다 잘 느껴지지 않는다면, 당뇨병 신호일 수 있어 주의해야 한다. ◇저혈당으로 숙취 둔감해져평소보다 숙취가 약하면..

수영장 가서 ‘손끝’을 조심해야 하는 무서운 이유[25/08/15 18:00]: 수영장, 바다, 계곡 등 물놀이를 간다면 무엇보다 '손끝'을 조심해야 한다. 열심히 수영을 하고, 나오면 우리는 자연스럽게 물안경을 올리고 손끝으로 눈을 비비곤 하기 때문. 이때 결막염 발병 위험이 올라간다.일명..

“한 번도 빤 적 없는데”… 장바구니, 분변으로 오염된..[25/08/15 07:02]: 일상에서 자주 사용하지만 세척할 필요를 느끼지 못하는 물건이 있다. 바로 식료품이나 생활용품을 담는 '재사용 장바구니'와 빨래를 담는 '빨래 바구니'다. 위생 관리를 소홀히 하면◇장바구니, 세탁 안 했더니 세균..

[소소한 건강 상식] 양치질 할 때, 물로 입 몇 번 헹구지..[25/08/14 13:00]: 치약은 노폐물 제거 효과가 탁월해 구강 위생 관리를 돕지만 화학성분이 함유돼 입 안에 남아있는 게 찜찜할 때가 있다. 물로 헹구는 것만으로 확실히 제거될까?물로 4~6회 입안을 헹궈내면 문제없다. 알프스치과 유..

밥 늦게 먹을수록, 살 더 훅훅 찌는 ‘고위험군’ 있다…..[25/08/14 11:32]: 식사 시간이 늦어질수록 체중이 더 많이 증가하며, 비만의 유전적 소인을 갖고 있는 사람에게서 이런 경향이 눈에 띄게 나타난다는 연구 결과가 나왔다.스페인 콤플루텐세대, 무르시아대 등 공동연구팀은 식사 시간과..

운동 안했는데 허벅지 ‘딴딴’… 근육질 타고난 걸까?[25/08/13 15:00]: 운동 없이도 허벅지가 단단해, 체질적으로 근육이 많다고 여기는 사람이 있다. 착각일 가능성이 크다. 지방층이 두꺼워 생긴 현상일 수 있다.근육형 허벅지는 운동 후를 제외한 평소에는 오히려 말랑하다. 단단한 허..

[소소한 건강 상식] ‘꼬르륵’ 소리 유독 잦은데, 왜지..[25/08/13 11:00]: 유독 배에서 나는 꼬르륵 소리가 잦고 클 때가 있다. 식사 때가 아닌데 나는 소리는 왠지 민망하다. 왜 의지와 상관없이 꼬르륵 소리가 자주 나는 걸까?배에서 나는 꼬르륵 소리는 대부분 위장관 연동 운동 과정에서..

스킨→로션→선크림, 자외선 차단 효과 떨어질 수도[25/08/13 08:30]: 자외선 차단제을 듬뿍 바르는데도 잡티와 기미가 계속 늘어난다면, 나도 모르게 하던 '사소한 습관' 탓일 수 있다. 기미, 잡티 등 피부 색소침착은 주로 자외선에 의해 생긴다. 자외선 차단제를 바르면 기미와 잡티 ..

무더위 속 정자 질 사수하려면… ‘이것’ 마시는 게 효..[25/08/13 00:01]: 기온이 1도만 상승해도 정자의 질이 떨어지고, 장기간 지속될 경우 불임 위험까지 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.◇더운 날씨, 정자 운동성 떨어뜨려… 열대야도 문제영국 데일리메일은 10일(현지 시각), 중국..

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