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[헬스 & 라이프] 건강 관리, 75세부터는 다르게

[18/06/19 09:03]

같은 고령인이어도 75세 이상과 미만은 건강의 기준이 다르다. 일례로 75세를 넘으면 고혈압·고혈당보다 저혈압·저혈당 위험이 더 크다.
75세 고개 넘으면… 건강 관리법 완전히 새로 배워라

[18/06/19 06:39]

초고령사회에 진입한 일본에서는 최근 노인을 두 단계로 구분하려는 시도가 한창이다. 65~74세를 '준(準)고령인'이라 하고, 75세 이상을 '고령인'으로 하자는 내용이다. 한국에서도 비슷한 논의가 진행 중이다. 전문..
심장질환자 외로움 느끼면 조기 사망 위험

[18/06/15 08:58]

외로움이 심장질환자들의 조기 사망 위험을 높인다는 연구결과가 나왔다. 덴마크 코펜하겐대병원 연구팀은 심장병 환자 1만3463명을 조사했다. 연구팀은 조사 대상자들에게 혼자 사는지, 대화를 나누고 싶을 때 그럴..
[이시형 박사의 뇌피로와 과학적 휴식법] [7] 잡념 거두..

[18/06/15 08:55]

요즘 미국 대기업 CEO 사이에 폭발적인 붐을 일으키고 있는 것이 마음챙김 명상이다. 아메리칸 드림(성공)을 위해 브레이크 없는 자동차 같이 달려왔지만 물질적 성장만으로 어딘가 허전하다는 것을 발견했다. 이들이..
전신 마취 경험 있는 노인, 치매 위험 높아

[18/06/12 09:46]

전신 마취가 노인의 치매 위험을 높이므로, 마취 경험이 있는 노인 환자를 대상으로 인지기능 관리 방안이 필요하다는 주장이 제기됐다. 김도관 삼성서울병원 정신건강의학과 교수, 서울대학교 보건대학원 김호 교수..
"뇌 건강은 식습관으로부터… 커큐민, 치매 예방에 도움..

[18/06/11 09:25]

치매는 노인에게 공포와도 같은 질환이다. 여러 설문조사에서 노인이 가장 두려워 하는 질환으로 치매를 꼽는다. 그러나 치매 치료제의 개발은 요원하기만 하다. 아주 오랜 기간 치매에 대한 연구가 진행됐지만, '획..
뇌종양, 발생 위치 따라 전조 증상 다르기도

[18/06/08 11:29]

롯데 자이언츠 소속 야구선수 김상호(29)의 뇌종양 투병 사실이 알려지면서 응원이 쏟아지고 있다. 지난달(5월) 뇌종양 진단을 받은 김상호는 7월 수술 예정에 있다. 롯데 측은 생사가 달린 상황은 아니며 수술 후 충..
[이시형 박사의 뇌피로와 과학적 휴식법] [5] 닭가슴살·..

[18/06/01 09:04]

고약한 생활습관, 무한경쟁, 이기심, 스트레스, 과로, 폭음, 폭식의 연속이라면 영양에 신경을 써야 한다. 드링크류 등 피로 회복제가 시중에 많이 나와 있지만 이것은 대체로 먹을 때 잠시 좋을 뿐 뇌피로를 오히려..
"비타민제 심장 건강에 큰 효과 없어"

[18/05/29 13:23]

심장 건강을 위해 비타민 등 건강기능식품을 섭취하는 것은 큰 도움이 되지 않는다는 연구결과가 나왔다.최근 캐나다 성미카엘병원 연구팀은 엄선한 113개의 논문을 바탕으로 건강기능식품이 실제 건강에 미치는 영향..
눈에 있는 노란 점, 치매 위험 신호일수도

[18/05/28 11:32]

눈 속 노란색 점이 알츠하이머 치매 위험 경고 증상일 수 있다는 연구결과가 발표됐다.캐나다 퀸스 대학교 연구팀은 60~92세 성인 117명의 눈을 첨단 촬영기기로 촬영, 검사했다. 이 중 알츠하이머 치매 환자는 56명..

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