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폴리코사놀, 콜레스테롤 배출 능력 높인다

[24/01/31 09:33]

쿠바산 폴리코사놀이 HDL콜레스테롤 수치를 높일 뿐만 아니라, HDL의 콜레스테롤 배출 능력(CEC)까지도 향상시킬 수 있다는 연구결과가 나왔다. HDL콜레스테롤은 혈관 내막에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 끌고 와 몸밖..
부모님 설 선물로 '밀당365' 어때요?

[24/01/31 09:31]

당뇨병이 있는 부모님의 설 선물은 신경 써서 골라야 한다.혈당이 높으면 음식 섭취에 제약이 많다. 식품 중에서는 그나마 과일과 견과류를 추천한다. 과일 속 식이섬유·비타민·플라보노이드 등 항산화성분은 심혈..
[아미랑]‘백세시대’라는 환상

[24/01/31 08:50]

얼마 전 지인의 부친이 돌아가셔서 조문을 다녀왔습니다. 평소 건강하셔서 그랬는지 죽음에 대한 준비를 전혀 하지 않은 상태에서 돌아가셨다고 했습니다. 수십 년 간의 삶을 정리하고 마무리할 시간을 갖지 못한 채..
[밀당365] 당뇨병 환자에게 ‘명절 선물’ 뭐가 좋을까요..

[24/01/31 08:40]

설이 다가오고 있습니다. 오랜만에 모일 가족들에게 보탬이 되는 선물을 하고 싶은 명절입니다. 당뇨병이 있으면 먹는 걸 가려야 하죠. 당뇨병을 앓는 가족에게 어떤 선물이 적합할지 고민이라는 한 독자분의 사연입..
여성, '유방'으로 심혈관질환 위험 예측 가능하..

[24/01/31 08:30]

유방촬영술 검사로 확인한 유방 밀도로 여성의 심혈관질환(CVD) 발병을 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.강북삼성병원 헬스케어데이터센터 류승호·장유수 교수와 한양대학교 김소연 연구원, 박보영·마이트랜 ..
이유없이 살 빠진다면… 마냥 좋아할 게 아니라 의심해볼..

[24/01/31 07:00]

뚜렷한 이유도 없이 갑자기 살이 빠지는 사람이 있다. 다이어트를 안 해도 저절로 살이 빠지면 반갑게 느껴질 수도 있지만, 사실 급격한 체중 감소는 오히려 건강에 좋지 않은 신호일 가능성이 크다. 체중 감소로 의..
“그날 이후 입맛 변하고 PTSD까지”… ‘낙뢰 생존자’..

[24/01/31 06:30]

일어나기 힘든 일이 일어났을 때 ‘벼락 맞을 확률보다 낮다’는 표현을 쓰곤 한다. 그러나 낙뢰 사고, 즉 벼락에 맞아 다치는 일은 생각보다 빈번하다.기상청 낙뢰 연보에 따르면, 국내에서는 2010~2019년 10년간 평..
암 경험자, 힘들어도 운동 꼭 해야 하는 이유

[24/01/31 06:00]

운동 등 신체활동이 암 경험자의 치료와 회복에 긍정적인 영향을 미친다는 분석이 나왔다. 암 경험자는 현재 투병 중인 암 환자와 암 치료를 종료하고 완치 판정을 받은 암 생존자를 모두 포함한다.캐나다 브리티시컬..
한국은 빛 공해 국가 2위… 암 말고도 위험해지는 질환들..

[24/01/30 21:00]

우리나라는 세계 2위 빛 공해 국가다. 지난 2016년 이탈리아, 독일 등 국제 공동 연구팀이 미국 관측 위성으로 야간에 지구를 관측한 뒤, 전 세계 빛 공해 실태를 분석했다. 그 결과, 우리나라 국토 89.4%가 빛 공해..
봉사단체 봉우리, 난치병 환자 그림 구매… 희망 전달

[24/01/30 17:10]

온몸이 굳어가는 희귀난치병으로 투병 중인 환자가 그린 그림을 봉사단체가 후원해 잔잔한 감동을 주고 있다. 전남대어린이병원은 지난 9일 오후 7층 세미나실에서 근이영양증으로 투병 중인 최한결(21)씨의 작품을 ..

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