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주말 내내 SNS만 들여다보는 나? ‘이 질환’ 위험 신호

[24/01/07 13:30]

주말 동안 SNS만 열심히 하는 사람이 많다. 하루에 수십 번 자신의 모습을 촬영해 SNS에 게시하고, 자신이 올린 게시물의 ‘좋아요’ 숫자에 집착하기도 한다. 하루 종일 SNS 게시물을 올리면서 SNS에서 빠져나오지 ..
당뇨병 막는 ‘양치질’ 방법[밀당365]

[24/01/06 22:00]

건강한 치아를 위해서는 피곤하더라도 양치질을 반드시 해야 한다. 치아 건강은 전신 건강으로 이어지기 때문인데, 올바른 양치법에 대해 알아본다.◇입속 세균, 당뇨병 발병 높여평소 양치를 제대로 하지 않으면 입..
햄버거 먹을 때마다 ‘이 맛’ 나면, 장기 손상 신호

[24/01/06 20:00]

햄버거나 기름진 아보카도, 견과류 등을 먹을 때 유독 속이 메스껍다면 췌장이 손상됐다는 신호일 수 있다. 췌장은 몸속 깊은 곳에 위치해 병이 생겨도 발견이 어렵다. 췌장이 손상됐을 때 우리 몸이 보내는 신호들을..
"나는 몇 살까지 살 수 있을까?"… AI가 80% 정확도로 예..

[24/01/06 12:00]

많은 사람이 자신이 언제까지 살 수 있을지 궁금해한다. 답을 얻기 위해 점쟁이를 찾기도 하고, 유전자 검사를 받기도 한다. 최근 AI가 약 80%라는 높은 정확도로 그 답을 알려줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다.덴마..
밥 먹으면 바로 배변 신호 오는 사람… 왜 그런 걸까?

[24/01/06 05:00]

대장은 정상적으로 하루 1회 정도 배변을 유도하도록 움직인다. 그런데 식사를 하거나, 특정 음식만 먹었다 하면 바로 배변 신호가 와 화장실로 직행하는 사람들이 있다. 외부 활동 중에 이런 상황이 발생하면 큰 불..
소화불량 계속된다면 사이다 말고 ‘이 음식’ 효과적

[24/01/05 18:00]

속이 더부룩할 때 콜라나 사이다를 찾는 사람이 많다. 탄산음료를 마시면 청량감과 함께 속이 개운해지고 뚫리는 듯한 느낌이 들기 때문이다. 하지만 이는 그저 느낌일 뿐, 실제로는 위 건강에 도움이 되지 않는다. ..
치매 걱정 크다면… ‘기억력 영양제’ VS ‘뇌순환 개선..

[24/01/05 17:27]

직장인 A씨는 최근 부모님 선물로 기억력 개선 영양제(건강기능식품)를 고민하고 있다. 환갑이 지난 부모님은 유산균, 비타민, 오메가3 등 다양한 영양제를 복용 중이다. 최근에는 중장년층에서 치매 예방을 위해 기..
기안84, ‘혀로 맛봐서’ 빨래할지 말지 정한다… 건강엔..

[24/01/05 16:10]

방송인 기안84(39)가 자신만의 독특한 빨래 기준을 공개했다.지난 2일 유튜브 채널 ‘테오’에 출연한 기안84는 빨래 맛으로 빨지 말지를 결정한다고 밝혔다. 그는 “옷의 면을 까서 핥아보고 짜면 빤다”며 “바지는..
간암 말고도… 술 끊으면 위험 뚝 떨어지는 암이 있다

[24/01/05 15:14]

술을 끊으면 구강암이나 식도암에 걸릴 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)가 알코올 소비와 암 발병 간의 관계를 확인하기 위해 여러 가지 연구를 분석했다.분석..
배윤정, 출산 후 겨드랑이 ‘이것’ 심해져 수술까지… ..

[24/01/05 11:35]

안무가 배윤정(43)이 최근 부유방 수술을 받았다고 밝혔다.지난 12월 30일 유튜브 채널 ‘배윤정TV Bae Yoon Jung’에는 ‘부유방 수술. 그 눈물의 기록’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 배윤정은 “제..

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