당신의 건강가이드 헬스조선

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TV 가까이서 봐도 눈 안나빠진다.

[05/11/03 13:16]

1. 안경 착용을 시작하면 시력이 빨리 나빠진다? 일단 안경을 쓰면 시력이 더 빨리 나빠진다고 생각하고 시력이 웬만큼 떨어져도 어느 정도 보이면 안경을 착용하지 않는 경우가 많다. 하지만 성인의 경우 근시로 인..
금연침(耳針) 맞고 담배 끊으세요

[05/11/02 16:16]

담배를 끊고 싶은데 의지력이 없다고 말하는 사람들이 많다. 담배의 폐해는 알지만 스트레스를 받으면 무엇보다 담배 한 대가 절실하다는 것이다. 자발적인 의지로 담배를 끊기 힘들다면 금연침(禁煙鍼)을 맞는 것은..
건강노인 선발대회 개최

[05/11/02 14:45]

최고의 건강노인을 뽑는 대회가 열린다. 대한노인병학회는 보건복지부와 서울시 후원으로 오는 4일 서울아산병원에서 전국의 만 75세 이상 노인들을 대상으로 체력검사, 심장초음파검사, 심폐기능검사, 인지기능검사..
걷기와 달리기 어떤 것이 좋을까?

[05/11/02 13:23]

걷기와 달리기, 다이어트에 어떤 게 좋을까 신문 기자를 하면서 보람을 느끼는 것 중 하나는 제가 쓴 기사의 영향력이 그때 그때 눈으로 확인될 때입니다. 웰빙시대, 전 국민이 관심을 갖는 건강 얘기를 다루다 보니..
[스타와 질병]조니뎁의 알코올 의존증

[05/11/01 20:41]

지난 7월 헐리우드 최고의 매력남 조니뎁이 “한때 알코올 의존증 환자였다”고 밝혀 화제가 됐다. 조니뎁은 “데뷔 초기 빠른 인기 상승으로 인한 심리적 부담감 때문에 술에 빠져 결국 알코올 의존증으로 발전했으..
노벨수상자 '마셜' 위염 원인 찾기위해 '균'마셔

[05/11/01 20:34]

1892년 10월 7일 아침, 74세의 막스 폰 페텐코페르는 콜레라균을 마셨다. 독일 최초 위생학 교수였던 그는 콜레라의 유행에는 균뿐 아니라 환경·개인 건강 같은 요인도 작용한다는 것을 증명하려 목숨 건 실험을 감..
'테이프 수술' 간단하고 효과 빨라

[05/11/01 20:19]

대한비뇨기과학회와 헬스조선닷컴(www/healthchosun.com)은 요실금 때문에 고통 받는 여성의 온라인 신청을 받아 그 중 100명에게 무료로 요실금 수술을 시행한다. 이 수술을 병원에서 받을 경우 환자가 병원에 내는..
찔끔찔끔 요실금, 감출수록 고통은 커집니다

[05/11/01 20:10]

너무 흔해 병 같지도 않게 생각하는 요실금이 당사자에게 주는 고통은 엄청나다. 다 큰 어른이 소변도 못 가리게 되니 무엇보다 정상적인 사회 생활이 불가능해 진다. 직장생활을 할 수도, 친구와 수다를 떨 수도, 남..
어르신 군것질 호두ㆍ감자가 좋아요 (2)

[05/11/01 17:15]

나쁜 군것질 5 사탕은 노인들의 단골 군것질 거리다. 나이가 들수록 미각을 잃게 되면서 어렸을 적 먹던 단 맛을 다시 찾게 된다. 하지만 사탕은 순 당분 덩어리로 그렇지 않아도 풍치 등 치주염에 취약한 노인들의..
어르신 군것질 호두ㆍ감자가 좋아요 (1)

[05/11/01 17:14]

노년이 되면 대개 소식(小食)을 한다. 나이가 들수록 에너지 필요량이 감소돼 식사량이 점점 줄어드는 탓이다. 이로 인해 자칫 몸에 필요한 여러 영양소가 부족해 질 수 있다. 따라서 하루 세끼의 규칙적인 식사는 꼭..

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