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수능 끝나고 ‘이 증상’ 겪는다면, 꼭 쉬어가라는 신호

[24/11/14 19:30]

수능을 마친 후 그간의 긴장감과 피로가 한꺼번에 몰려와 번아웃 증상을 느끼는 수험생들이 있다. 이럴 때일수록 무리하지 않고 몸과 마음을 돌보는 것이 중요하다. 미국 건강전문지 ‘웹엠디’에 게재된 ‘번아웃 주..
혈당 안 잡히는 이유 도대체 뭔지 모르겠을 때… 아침 &..

[24/11/14 19:03]

당뇨병 환자는 안정적인 혈당 수치를 위해 운동과 식습관을 꾸준히 관리하는 게 중요하다. 하지만 평소에 무심코 하는 습관들이 혈당 수치를 높일 수 있어 주의해야 한다. 대표적인 습관에 대해 알아본다.◇아침 식사..
“마약, 술 말고도… ‘이것’ 중독 아주 불행”… 김주..

[24/11/14 16:37]

연세대 언론홍보영상학부 김주환 교수(61)가 인정중독의 위험성에 대해 경고했다.지난 13일 tvN ‘유퀴즈온더블럭’에 출연한 김주환 교수는 “적당한 인정 욕구는 우리에게 에너지를 주는 건강한 것이다”며 “문제..
“머리로 거울 부수고, 귀 베기도”… 토니안 심각했던 ..

[24/11/14 14:48]

그룹 H.O.T. 멤버 토니안(46)이 과거 극심했던 우울증을 고백했다.지난 13일 유튜브 채널 ‘새롭게하소서CBS’에는 ‘지금까지의 토니안은 잊어라! H.O.T. 토니가 아닌 크리스천 안승호의 이야기 | 토니안 | 새롭게하..
"쥐젖인 줄 알고 놔뒀는데, 점점 커져"… 알고 보니 피 ..

[24/11/14 14:35]

중국에서 한 노인이 쥐젖인 줄 알고 방치했던 것이 알고 보니 진드기였던 사연이 보도됐다.지난 13일(현지시각) 중국 매체 홍성신문에 따르면, 난징에서 한 노인이 피부에 쥐젖이 났는데 계속 커진다며 병원을 찾았다..
“잠결에 성관계 요구, 아무한테나 할까 무섭다”… ‘이..

[24/11/14 13:41]

영국의 한 50대 여성이 희귀 수면 장애인 섹솜니아를 겪고 있는 사연이 공개됐다.지난 12일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 로렌 스펜서(50)는 잠든 상태에서 무의식적으로 성행위를 하는 섹솜니아 진단을 ..
소화기내시경학회 “인증의 자격 부여 확대 정책 철회해..

[24/11/14 11:48]

대한소화기내시경학회가 정부의 ‘암검진 인증의’ 자격 부여 권한 확대 정책에 대해 “국민 생명을 위협하는 것”이라며 강하게 반발하고 나섰다. 종전 내시경학회에서 외과·가정의학회까지 권한이 확대될 경우 국..
'아치 깔창' 쓰면 골반까지 교정된다던데… 정말..

[24/11/14 09:00]

"골반 비대칭을 잡아준다고 해서 아치 깔창을 샀어요. 발이 너무 아픈데, 교정되고 있는 거겠죠?"최근 들어온 본지 독자 궁금증이다. SNS를 통해 쉽게 찾아볼 수 있는 '아치 깔창' 광고를 보면, 효과가 엄청나다. 자..
[아미랑]‘외로운 환자’를 만들지 마세요

[24/11/14 08:50]

암은 결국 시간과의 싸움입니다. 가족이 이별을 해야 한다면 사고로 이별하지 않는 한 건강하지 못한 사람이 먼저 이별을 고하게 됩니다. 환자를 언제까지나 간병할 수 있을 것 같지만 그렇지 않을 수도 있습니다. 암..
"촬영 당시 호흡도 힘들었다"… 선미 '짠한형'에..

[24/11/13 23:00]

가수 선미(32)가 술 먹는 방송을 할 때 힘들다며 고충을 털어놨다.지난 11일 KBS Cool FM '매일 볼륨을 높여요'에 출연한 선미는 "짠한형 (신동엽) 촬영할 때 정말 힘들었다"며 "술을 많이 마셔서 호흡하기도 힘들었..

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