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'남성 하루 4 잔, 여성 하루 2 잔 음주' 건강에 도움

[06/12/13 11:17]

적당한 음주가 수명을 연장시키는 반면 과도한 음주는 수명을 단축시킨다는 연구결과가 새로이 나왔다. 이와 같은 사실은 이태리 캐톨릭 대학 카스텔누오보 박사팀이 100만명 이상의 참여자와 9만4000명의 사망케이..
"앗, 또 필름 끊겼네?"

[06/12/12 17:38]

뇌세포 손상으로 기억 저장되지 않는 '블랙아웃'짧은 시간 많은 양을 마시는 폭음이 가장 위험외국계 제약회사 마케팅팀에 근무하는 김모(38) 과장은 올 초부터 술을 마시면 필름이 끊기는 일이 시작됐다. 처음엔 “..
술버릇으로 가늠하는 알코올 의존증

[06/12/12 17:11]

술버릇은 사람마다 천차만별이다. 애교로 보아 줄 수도 있지만 어떤 주사(酒邪)는 알코올 의존증의 전조증상이 되기도 한다. 따라서 술 마신 뒤 보이는 행동을 보면 알코올 의존증 가능성을 어느 정도 짐작할 수 있다..
한 잔이라도 매일 마시면 조건반사로 중독

[06/12/12 17:03]

하루 한 잔은 건강에 좋다? 의학적으로 맞는 말이다. 그러나 우리의 음주문화를 생각하면 매우 위험한 충고다. 매일 소량의 술을 마시다 보면 뇌 환경이 변화한다. 스트레스를 받거나 우울한 일이 있을 때마다 술로 ..
알코올 의존증, 격리 없이 치료 가능해

[06/12/12 16:40]

‘알코올 중독자(의존증 환자)’하면 지저분한 몰골에 매일 밤낮을 가리지 않고 술을 마시다가 술기운이 떨어지면 손을 덜덜 떨며 술을 찾아 헤매는 사람을 연상한다. 그러나 이런 말기 환자들은 전체 알코올 중독 환..
등산·테니스+고등어·우유로 골밀도 저축하세요

[06/12/12 16:15]

둘째 아이 출산 뒤 산후 비만과 우울증에 시달리던 김수미(42)씨는 지난 여름 다이어트로 3개월 만에 무려 15㎏을 감량했다. 그러나 며칠 전 계단에서 가볍게 넘어졌는데도 손목이 부러지는 골절상을 입었다. 골밀도..
노안 · 백내장 동시 수술법 국내 도입

[06/12/12 16:10]

노안도 동시에 교정할 수 있는 새 백내장 수술이 국내에 도입됐다. 세란안과 임승정(전 연세대의대 교수) 원장은 지난달 초 개최된 대한안과학회 학술대회에서 “미국에서 개발된 새 인공 수정체(아크리소프 리스토어..
한국 아토피 환자에게만 영향 미치는 유전자 있어

[06/12/12 16:06]

한국인의 아토피 증상은 지금까지 알려진 것과 달리 유전자가 개별적으로 작용하기 보다는 특정 유전자간 상호작용을 통해 유발된다는 연구결과가 나왔다. 서울대병원 알레르기내과 조상헌 교수팀이 제주도에 거주하..
스키 타기 전, 준비운동 하셨나요?

[06/12/12 16:04]

부상예방 위한 ‘7가지 수칙’ 스키·스노우보드 부상은 오후 3시쯤 가장 많다. 오전부터 스키를 타서 이 때쯤이면 피로가 많이 쌓이고, 눈도 녹아 스키의 회전력이 감소되기 때문이다. 또 초급 코스보다 중급·고급..
과민성대장증후군 치료하려면?

[06/12/12 09:48]

프로바이오틱(probiotic)이라 불리는 기능성 유산균의 하나인 락토바실러스 아시도필루스(lactobacillus acidophilus)균이 과민성대장증후군에 의한 복통을 감소시키는데 효과적인 것으로 나타났다. 실제로 동물 실험..

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