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- 예방 위해 물·비타민·콩 많이 섭취하세요
- [08/03/04 15:50]
- 방광암을 예방하려면 '3금3다(三禁三多)'를 실천해야 한다. 즉 흡연, 염색, 화학물질 흡입 등 세 가지를 피해야 하며, 물, 비타민, 콩 대사물 등 세 가지 섭취를 늘려야 한다. 강북삼성병원 비뇨기과 주관중 교수는 ..
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- 흡연·염색·화학물질 흡입 조심
- [08/03/04 15:49]
- 방광암은 비교적 치료가 잘 되는 암이다. 1기 암 생존율은 약 70%이고, 2기암 생존율도 약 60%나 된다. 말기 암일 경우만 생존율이 10% 정도로 떨어진다. 우리나라 암 환자의 평균 생존율이 44.4%(보건복지부 2007년..
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- 잇몸 염증 4㎜이내는 스케일링, 뼈 상했으면 수술
- [08/03/04 15:47]
- 잇몸과 치아 사이에는 얼핏 봐서는 잘 보이지 않지만 작은 틈이 있다. 이를 치은열구(齒은裂口)라고 한다. 이 공간에는 음식물 찌꺼기가 들어가기 쉽다. 칫솔질을 해도 제대로 정확하게 하지 않으면 음식물 찌꺼기가..
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- 칫솔질, 물 묻히지 말고… 하루 한 번은 5분 이상 꼼꼼히..
- [08/03/04 15:44]
- 나이 들어서도 자연 치아를 잘 보존하려면 젊을 때부터 충치 예방과 잇몸 관리를 철저히 해야 한다. 치아를 잃는 주요 원인인 치주질환은 예방이 최선. 치주질환 예방을 위한 올바른 칫솔 방법을 알아본다.■칫솔질에..
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- 문화센터서 月 5만원으로 댄스 배우세요
- [08/03/04 15:40]
- 댄스스포츠가 처음이라면 전문댄스학원, 헬스클럽, 문화센터 등에서 시작할 수 있다. 또 요즘 대부분 헬스클럽에서는 'GX(그룹운동·Group Exercise)'의 일환으로 다이어트에 초점을 맞춘 밸리댄스, 힙합댄스, 나이트..
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- 잇몸병 방치하면 당뇨병·동맥경화증 등 온몸 탈난다
- [08/03/04 15:40]
- '이가 없으면 잇몸으로 산다'는 속담은 이제 버려야 할 때가 됐다. 그 대신 '잇몸이 상하면 온 몸이 탈난다'라는 말을 새로 만들어야 할 것으로 보인다. 잇몸 병으로도 불리는 치주(齒周) 질환은 '국민병'이라고 할만..
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- 잇몸 약, 스케일링 후 보조 목적으로 이용하라
- [08/03/04 15:39]
- 잇몸 약은 치주질환 개선에 어느 정도 도움이 될까? 치주질환 치료에 이용되는 약물의 종류는 다양하다. 잇몸 약은 ▲병원성 세균을 차단하는 항생물질 ▲치조골 파괴를 차단하는 항염증제 ▲골(骨) 세포 파괴를 억제..
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- 낮잠은 대범하게 자라
- [08/03/04 14:52]
- 춘곤증의 계절이다. 점심 식사 후 내려앉는 눈꺼풀을 참지 못해 각자의 자리에서 낮잠을 즐기는 직장인들이 많다. 짧은 낮잠은 피로 회복과 업무 능률 향상에 도움이 되지만 잘못된 자세로 낮잠을 잘 경우 오후 내내..
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- 땀나기 시작하는 계절, 겨드랑이 냄새 어찌할까?
- [08/03/04 10:31]
- 겨드랑이에서 심한 냄새가 나는 액취증 환자가 증가하고 있다. 한 종합병원에서 액취증으로 내원한 환자 추이를 조사한 결과, 5년 사이 두 배 넘게 늘어난 것으로 나타났다. 지난 2000년에서 2003년 사이 188명이던 ..
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- 피부과 질문들, "PDT, Newi2PL, 프락셀이 뭐죠?"
- [08/03/03 15:32]
- 피부에 대한 관심은 동서고금을 막론하고 예나지금이나 변함없는 듯 하다. 잡티 없는 피부는 모든 이들의 희망사항. 그런 이유에서인지, 피부에 관심 많은 일반인들의 레이저시술법에 대한 사전 지식은 '전문가' 못지..
