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펄펄 끓는 뚝배기·김치찌개, 불난 데 기름 붓는 셈

[09/12/08 16:16]

연말이 다가오면서, 저녁마다 이어지는 술자리로 쓰린 속을 풀려는 직장인들로 해장국집과 김치찌개집은 문전성시다. 그런데 과음 후 흔히 먹는 맵고 뜨거운 김치찌개는 의학적으로는 '최악의 해장 음식'이다. 알코올..
[건강 단신] 원자력병원, 유방암 수술 5년 생존율 90% 외..

[09/12/08 16:14]

원자력병원은 1999년부터 지난해까지 10년간 유방암 환자 4362명을 수술한 결과 5년 생존율이 89.8%로 나타났다고 밝혔다. 0기 생존율은 99.6%, 1기 97.6%, 2기 91.7%, 3기 75.3%였으며, 말기암 환자도 33.5%가 5년간..
다른 숙취 해소법 충분한 수면이 알코올 분해에 최고

[09/12/08 16:13]

숙취를 해소하는 가장 효과적인 방법은 수면이다. 몸 안에 들어온 알코올 배출의 90%는 간이 담당하는데, 잠을 자는 동안에는 다른 신체 활동이 없기 때문에 간이 알코올 대사에 '전념'하는 덕분이다.김경우 서울백병..
[1분헬스 Q&A] 왜 그녀 앞에 서면 코피가 터질까?

[09/12/08 16:12]

4년 동안 애인이 없던 직장인 A씨(35세)는 오랜만에 소개팅 자리에 나갔다가 미모의 여성이 나오자 가슴이 쿵쿵 뛰었다. 그런데 그 순간 코피가 주루룩 흘렀다. A씨는 "당황해서 피로 때문이라고 얼버무렸다. 상대방..
당뇨병 환자, 밥그릇 작으면 혈당 내려간다

[09/12/08 16:08]

당뇨병 환자가 밥그릇 크기를 줄이면 탄수화물 섭취가 줄고 그 결과 혈당까지 떨어진다는 연구결과가 나왔다.민경완 을지병원 내분비내과 교수팀은 지난 7~8월 당뇨병센터를 방문한 여성 당뇨병 환자 72명을 대상으로..
팔자주름 제거·코 높이기… 자기 피로 미용 시술한다

[09/12/08 16:06]

자신의 피에서 혈소판 풍부 혈장을 분리해 다시 주사하는 시술법은 속칭 '피주사'라 부르며, 미용 목적으로 많이 쓴다. 혈소판 풍부 혈장이 피부 미용에 좋은 콜라겐 분비 등을 돕는 기능이 있기 때문이다.이상민 아..
의사와 함께하는 건강한 휴식 헬스조선 건강대학원 '..

[09/12/08 13:32]

헬스조선과 경희대 동서신의학병원, 오색그린야드 호텔이 공동 주최하는 '헬스조선 건강대학원, 쉼'은 14일 오후 2시 경희대 동서신의학병원 별관 강당에서 홈커밍데이(Homecoming day)행사를 개최한다. 지난 6월부터..
숙취예방을 위해 술과 안주의 궁합을 맞춰라

[09/12/08 10:47]

술 만큼 신경 쓰이는 것이 안주다. 대부분 밤시간에 술을 마시므로 말술도 마다하지 않는 주당들도 살이 찔까 걱정한다. 기본적으로 안주와 함께 술을 마시면 알코올의 흡수 속도가 느려져 일정 취기에 오르기까지 더..
건강을 해치는 술에 관한 속설

[09/12/08 10:45]

과도한 음주가 건강을 해친다는 사실을 모르는 사람은 없다. 그런데도 술을 마셔야 하는 사람들은 자기위안을 위해 근거도 희박한 무수한 속설을 생산해 낸다. 무엇이 맞는 말인지 확인할 길 없던 술자리 논란거리들..
똑똑하게 마시는‘음주의 기술’

[09/12/07 14:39]

연말이면 피할 수 없는 술자리. 연일 계속되는 각종 연말모임으로 몸과 마음은 피곤해질 수밖에 없다. 피할 수 없다면 당당하게 맞서라. 똑똑하게 마시는 ‘음주의 기술’ #1 술을 많이 마시지 않는 이들을 위..

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