-
- “우리네 ‘전통밥상’이 최고의 건강비결입니다”
- [10/02/22 09:12]
- 경기도 고양시에 자리한 ‘쥐눈이콩마을’은 점심 때를 훌쩍 넘긴 오후 3시임에도 불구하고 식사 손님들로 붐볐다. 쥐눈이콩마을은 건강에 관심 꽤나 있다는 사람들에게는 이미 유명한 음식점이다. 이곳에서 쥐눈이콩..
-
- “잘 먹고 잘 자고 운동하면 약골도 몸짱됩니다!”
- [10/02/22 09:11]
- 여에스더(43세) 원장은 타고난 ‘약골’이다. 초등학교 시절 500m만 걸어도 쓰러질 듯 어지러워 매일 학교 앞까지 차를 타고 등·하교했다. 결석한 날도 많아 학창시절 개근상은 남의 이야기였다. 학창시절을 떠올리..
-
- “식습관을 바꾸면 건강이 찾아옵니다”
- [10/02/22 09:10]
- (주)이든네이처 정미정(44세) 대표는 8년 전 아나운서라는 안정된 직업을 버리고 세상 속으로 뛰어들었다. 그리고 2년 전, 발효 전문 건강식품회사의 대표가 되었다. 건강식품을 만드는 기업의 대표로 새로운 인생을..
-
- 건강 생각하면 ‘꿀잠’부터 자세요! ③
- [10/02/22 09:09]
- 1단계 - 생활습관 개선, 살을 빼고 옆으로 누워 자라!
습관성 코골이의 60~80%는 비만 때문이다. 고대안산병원 신철 교수팀이 우리나라 18세 이상 성인 남녀 4164명을 조사한 결과 남성은 목 둘레 39.3㎝, 배 둘레 9..
-
- [건강단신] 삼성서울병원 과민성방광 임상시험 대상자 모..
- [10/02/19 09:50]
- 삼성서울병원 비뇨기과는 과민성방광 증세를 보이는 성인 남·여 환자를 대상으로 과민성방광 치료제 임상시험을 실시한다.
임상시험에 참여하게 되면 일정기간 병원을 방문해 과민성방광 증상 치료를 위한 임상시험..
-
- 자녀, 부모 병 잘 몰라
- [10/02/19 09:25]
- 최근 힘찬병원이 60세 이상 부모를 모시고 병원을 방문한 자녀 828명과 60세 이상 노인 862명을 대상으로 설문조사한 결과에 따르면, 자녀가 부모 건강 중 신경 쓰는 질환과 실제 부모들이 괴로워하는 질환은 크게 달..
-
- 겨울 '각종 건조증', 이겨내는 법
- [10/02/19 09:25]
- 여름철 대기 중 수분 함량은 80% 정도지만 겨울에는 40~50% 이하로 떨어진다. 피부의 경우 정상적인 수분 함량이 15~20% 정도가 돼야 하지만 겨울철엔 10% 미만으로 뚝 떨어져 건조해지는 것. 눈, 코, 입, 목구멍도 ..
-
- 거짓말 하는 사람 알아보는 법
- [10/02/19 09:24]
- 거짓말을 하면 여러 가지 신체 이상증상이 생긴다. 사람들이 가장 많이 보이는 증상은 크게 세 가지이다.
먼저 코를 많이 만지게 된다. 순간적인 갈등이 섬세한 코의 조직에 스트레스 반응을 일으키게 돼 가려움을 ..
-
- 집중력 높이려면 비염 치료하세요~
- [10/02/19 09:21]
- 새 학년, 새 학기를 앞둔 자녀가 비염으로 고생한다면 조기에 치료해야 한다. 비염이 심하면 학업 성취도가 떨어질 수 있기 때문이다.
뇌는 무게가 체중의 2%에 불과할 정도로 작지만, 산소 소비량은 전신의 ..
-
- 흉통, 당신의 심장이 보내는 응급 신호
- [10/02/19 09:21]
- 평소 흉통이 있다면 가볍게 넘겨선 안 된다. 최명애 서울대 간호학과 교수는 2008년 12월 ‘임상간호연구’ 학회지에 게재한 논문에서 ‘흉통으로 응급실을 방문한 환자 중 별다른 이상이 없어 귀가한 환자의 23%가 ..
