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계속 살쪄서 고민? 매운 음식 줄이시라

[09/06/23 16:08]

매운 음식을 좋아하면 뚱뚱해질 가능성이 높고, 짠 음식을 좋아하면 고혈압과 당뇨병 등 만성질환에 걸릴 위험이 높은 것으로 나타났다.분당서울대병원 내과 장학철·임수 교수팀이 65세 이상 남녀 노인 880명을 대상..
[헬스조선 건강대학원 ‘쉼’ 1기] “한방음악치료·氣 ..

[09/06/23 16:08]

"산도 좋고 온천도 좋았지만 프로그램이 너무 훌륭했습니다. 친구 부부에게 다음 번 2기 프로그램에 꼭 참석하라고 권유할 생각입니다."(박종곤·77)"좋은 곳에서 좋은 사람들과 좋은 프로그램에 참여하다 보니 2박3..
다 나았는데 계속 아프면… '복합성통증' 의심

[09/06/23 16:07]

대학생 김모(남·23)씨는 얼마 전 오토바이 사고 후 발목이 부러져 6개월간 깁스를 했다. 그런데 깁스를 다 풀고 난 뒤에도 다리에 알 수 없는 심한 통증이 계속 생겼다. 정형외과에서 X선, MRI, 심지어 근전도(전극..
최신·최초·장점만 내세우는 병원 피하세요

[09/06/23 16:06]

치아 임플란트를 하려는 사람들은 고민이 많다. 우선 만만치 않은 비용이 부담이고, 어느 치과에서 해야 만족할 수 있을 지 판단도 쉽지 않다. 그래서 이미 임플란트를 한 경험이 있는 주변 사람들의 얘기를 듣고 치..
물 Q&A

[09/06/23 16:04]

Q: 갈증을 잘 느끼는데, 병인가?A: 땀과 설사, 출혈 등으로 수분이 소실돼 혈중 나트륨 농도가 2%만 상승해도 갈증 중추가 자극을 받아 물을 마시고 싶어진다. 정신분열병 등 중추신경계에 이상이 있는 사람들은 수분..
척추관협착증 수술법

[09/06/23 16:04]

●척추 고정술피부를 10㎝쯤 절개한 뒤 손상된 척추 뼈와 그 아래나 윗쪽에 나사를 박고 철심으로 서로를 이어 고정시킨다. 척추가 완전히 분리됐거나, 디스크 같이 튀어나온 경우, 골절이 일어난 경우 등에는 적합한..
물 하루 8잔은 마셔야 한다? 목 마를 때 마시는 걸로 충..

[09/06/23 16:03]

물은 하루에 얼마나 많이 마셔야 할까? 많은 사람들이 최소 8잔의 물은 마셔야 한다고 믿고 있지만 전문가들 사이에서도 '하루 8잔은 마셔야 한다'는 주장과 '목 마를 때마다 마시면 충분하다'는 주장이 팽팽히 맞서..
우리 엄마 허리 통증, 혹시 척추관협착증?

[09/06/23 16:02]

김모(78·경북 안동시)씨는 일년 전부터 발가락과 발바닥, 발목이 심하게 저리는 증상이 나타났다. 한의원에 가서 침을 맞고 스트레칭도 열심히 해봤지만 효과는 잠시뿐. 저림증은 종아리와 엉덩이까지 확대됐다. 얼..
다이어트 효과가 가장 뛰어난 방법은?

[09/06/22 12:57]

살을 빼는데 가장 좋은 효과적인 방법은? 침 치료가 식이조절, 운동, 약물보다 더 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 경희대병원 한방신경정신과 조성훈 교수와 고려대 의대 생물통계학 연구팀이 31편의 논문 총 301..
장마철, '코'가 괴로운 이유

[09/06/22 12:50]

‘후덥지근한 날씨’, ‘눅눅함’, ‘퀴퀴한 냄새’의 주인공 장마가 돌아왔다. 6월 중순 후반부터 전국이 본격적인 장마권에 접어든다는 예보에 잠시 동안 무더위를 식힐 수 있어 반가운 소식이긴 하지만 천식..

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