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- 하루 4시간 이상 TV 시청하면 일찍 사망한다?
- [10/01/26 09:09]
- 매일 4시간 이상 TV를 시청하는 사람이 하루 2시간 미만 시청자보다 고혈압, 심장마비 등 심혈관계 질환으로 젊은 나이에 사망할 위험이 80%나 높다는 연구결과가 미국심장학회에서 발간하는 《순환(Circulation)》 ..
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- 무릎, 남자는 40대, 여자는 50대가 고비?
- [10/01/26 09:08]
- 최근 인기스타 장동건이 시술 받은 무릎 관절내시경 수술. 무릎 수술은 보통 60~70대의 나이가 지긋한 사람들이나 받는 것으로 생각하기 마련. 하지만 최근에는 마흔을 조금 앞둔 장씨와 같은 젊은 사람들도 무릎 수..
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- 덜컥거리는 뼈대, 가볍게 보다 큰일 나
- [10/01/26 09:08]
- 덜컥거리는 뼈대를 대수롭지 않게 생각하고 놔두는 사람들이 많다. 하지만 가볍게 보다가는 돌이킬 수 없는 후유증이 남을 수도 있어 주의해야 한다. 국민건강보험공단 자료에 따르면, 2007년 한 해 동안 근골격 염좌..
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- 어른들도 열광하는 초유?
- [10/01/25 09:13]
- 초유는 신생아만 먹는다? 아니다. 초유의 여러 가지 의학적 효능이 밝혀지면서 초유(初乳)를 먹는 성인들도 급속히 늘어나고 있다. 초유란 임신 말기부터 분만 2~3 일 사이에 분비되는 물 같이 말간 모유를 말한다. ..
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- 다시 추워지는 한 주, 내복을 입으세요!
- [10/01/25 09:13]
- 에너지관리공단의 내복 보온효과 실험 결과 내복을 입었을 때가 입지 않았을 때보다 옷 표면 온도가 3도 가량 낮았다. 표면 온도가 낮은 것은 그만큼 방출하는 열이 적어 체온을 덜 뺏긴다는 의미.
내복이 두꺼울수..
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- 사랑하는 자녀에게 생긴 병이 엄마 때문?
- [10/01/25 09:10]
- 아이에게 생긴 병이 아이를 돌보는 엄마나 할머니 때문일 수 있다. 가장 대표적인 것이 충치다. 보통 생후 6개월쯤에 첫 유치가 나오는데, 이때부터 아이는 엄마를 비롯한 주변어른에게서 다양한 경로로 균을 옮겨 받..
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- 잇몸병관리, 이렇게 하라
- [10/01/25 09:09]
- 칫솔질과 혀닦기, 치실 사용만 잘해도 치아 수명을 몇 배로 늘릴 수 있다. 치아와 치아 사이가 많이 벌어졌다면 치간칫솔을 사용한다.잇몸병을 예방하고 치료를 도울 수 있는 치아관리법에 대해 알아본다.#1올바른 이..
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- 잇몸병 생기는 6가지 원인
- [10/01/22 09:10]
- 잇몸병을 유발하는 원인은 다양하다. 원인이 무었인지 정확히 알아보고 대처하자.
구강 내에 남은 세균 덩어리 잇몸병의가장큰원인이다. 음식을 섭취하고 이를 닦지 않으면 남은 음식물이 산화해 세균 덩어리인 치태..
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- 천연샴푸, 약일까 독일까?
- [10/01/22 09:08]
- 한 올의 머리카락이라도 소중히 해야 하는 이들에게 샴푸 선택이야말로 중요한 문제다. 최근에는 모근에 자극을 주지 않는 천연 계면활성제를 넣은 샴푸가 인기다. 천연샴푸, 누구에게나 무조건 좋을까?
미션! 서울에..
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- 가습기, 아무거나 사지 마세요!
- [10/01/22 09:08]
- 두 뺨을 스치는 싸늘한 바람과 건조한 실내 환경은 피부를 건조하게 만든다. 가습기가 필요한 계절, 어떤 가습기를 구매할까? 좀더 내 몸을 생각해 만들어진 가습기가 있다. 어떤 걸 고를지, 똑똑한 가습기 구매 요령..
