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- 가느다란 대변, 몸에 ‘이것’ 부족하다는 신호
- [24/12/29 23:03]
- 대변은 우리의 건강 상태를 확인할 수 있는 지표다. 평소와 다른 대변의 모습이나 색깔이면 몸에 이상이 있을 수 있다.◇영양 부족하면 대변 가늘어져대변 모양을 주의해서 잘 살펴야 한다. 일반적으로, 바나나처럼 ..
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- 적게 자는 건 알았는데… 우리나라, '수면의 질'..
- [24/12/29 21:06]
- 한국인의 수면의 질이 전 세계 평균보다 5점가량 낮다는 조사 결과가 나왔다.지난 24일(현지시간) 미국 스마트 기기업체 가민은 자사 제품을 통해 기록한 세계인의 건강과 피트니스 활동 분석 정보를 ‘2024 가민 커..
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- 자다가 '이 증상'으로 깨는 일… 자칫 방치했다..
- [24/12/29 17:04]
- 식도암은 흔하지 않지만, 한 번 생기면 5년 생존율이 50% 정도로 낮은 편으로 보고된 치명적인 암이다. 평소 '식도이완불능증'을 앓는 사람은 오래 방치하면 식도암 발생 위험이 급격하게 높아진다. 의심 증상을 알아..
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- 피임약 대신 ‘이 시술’ 받았다가… 마비 온 20대 女, ..
- [24/12/29 13:03]
- 영국의 한 20대 여성이 피임법 중 하나인 피임 임플란트 시술로 마비 증상까지 겪은 사연이 공개됐다.지난 24일(현지시간) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 다니엘 자렛(27)은 피임 임플란트를 꾸준히 받아왔다. 피임 ..
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- 튀기기 vs 끓이기 vs 볶기… ‘공기 질’에 가장 안 좋은..
- [24/12/29 08:02]
- 요리 과정에서 발생하는 미세먼지, 유해가스 등은 실내 공기 질을 저하시키며 호흡기질환, 심혈관질환 등을 유발한다. 최근 발표된 연구에 의하면, 요리 방법에 따라 실내 대기 오염 수준이 달라진다. 실내 공기 질을..
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- 항문 피나는 치질… '이 시간' 무조건 짧게 해야..
- [24/12/29 07:06]
- 기온이 낮아지는 요즘 '항문' 건강에 주의를 기울여야 한다. 겨울엔 치질 치료를 위해 병원을 찾는 환자가 늘어난다. 날씨 때문에 항문과 주변이 차가워지면서 혈관이 수축되고 혈액순환이 잘 안 되기 때문이다. 치질..
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- 전세계 127명당 1명꼴로 자폐 추정… “보호자 양육 지원..
- [24/12/28 22:09]
- 전 세계적으로 자폐스펙트럼장애 환자가 인구 127명당 1명꼴로 추정된다는 연구 결과가 발표됐다. 호주 퀸스랜드 정신 건강 연구 센터 연구팀은 ‘전 세계적 질병·부상 부담과 위험 요인 연구(Global Burden of Dis..
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- 할리우드 유명 배우, 키 183cm인데 58kg까지 감량… 식이..
- [24/12/28 19:05]
- 최연소 아카데미 남우주연상 수상자인 유명 할리우드 배우 에이드리언 브로디(51)가 영화 촬영 후유증에 대해 털어놓았다.지난 23일(현지시각) 미국 매거진 ‘Vulture’은 에이드리언 브로디와의 인터뷰를 공개했다...
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- ‘맥주 한 잔인데, 운전해도 괜찮겠지?’ 절대 금물
- [24/12/28 16:04]
- 맥주, 소주 등을 ‘어쩌다 한 잔’ 정도 소량 마시면 음주 운전 유혹이 강하게 든다. 뿌리쳐야 한다. 70kg 남성이 마신 2000cc 맥주 한 잔도 깨는 데 적어도 다섯 시간 반이 걸린다. 또 사람마다 알코올 분해 시간이..
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- 목 아플 때 '박하사탕' 물면 시원한데… 실제로..
- [24/12/28 15:03]
- 목이 아플 때 습관적으로 박하사탕을 찾는 사람이라면 주의하자. 박하에 함유된 멘톨 성분이 증상을 악화할 수 있다. 만성후두염의 경우 염증으로 기관지를 촉촉하게 유지시켜주는 분비물이 잘 나오지 않아 후두·기..
