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- 족욕, "스트레스 풀어줄 수 있다" 연구결과
- [10/06/15 08:28]
- 지금까지는 족욕이 혈액순환을 좋게 해 스트레스를 풀어 주는 효과가 있다고 알려져 있었다. 그러나 화가 나거나 스트레스를 받았을 때 활성화되는 교감신경 작용을 억제하기 때문이라는 연구결과가 나왔다.김현동 부..
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- 지긋지긋 두통과 이별하는 법
- [10/06/15 08:28]
- 현대인은 스트레스가 많고 오염된 물과 공기를 마시며 가공식품을 많이 섭취해 뇌에 탁한 혈액이 많다. 이 때문에 요즘에는 두통을 달고 사는 사람들이 많다. 지긋지긋한 두통과 이별하려면 어떻게 해야 할까?
첫째..
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- 여자의 집착·질투는 사랑표현? ‘의부증 주의보’
- [10/06/15 08:27]
- # 요즘 밤잠을 설친다는 최모(여·43)씨는 "얼마전 회사 갔다 온 남편의 문자를 봤는데 [오늘 미팅 즐거웠어요. 다음에 기회되면 또 뵙죠]라고 찍혀있었다"며 "남편은 단순히 거래처 사람이라고 항변했지만 남편이 그..
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- 그리스, '부부젤라' 때문에 패했다니?
- [10/06/15 08:27]
- 2010남아공월드컵 응원의 상징인 부부젤라(vuvuzela)가 퇴출 위기에 놓였다. 부부젤라가 내는 굉음이 선수들의 경기력에 지장을 준다는 이의제기가 계속되고 있기 때문. 부부젤라는 남아공 최대부족인 줄루족에서 유..
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- 뉴스에서 봤던 연예인의 뇌와 심리적 질환, 어떤 게 있을..
- [10/06/14 08:35]
- 뉴스나 연예 프로그램을 통해 종종 들려오는 연예인들의 투병 소식은 안타깝기만 하다. 그중 연예인들이 앓고 있는 뇌와 심리적 질환에는 어떤 것이 있는지 알아보았다.
코요테 래퍼 빽가의 뇌종양서울중앙지법에서..
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- 뉴스에 나오던 연예인의 병, 알고 싶어요!
- [10/06/14 08:28]
- 예기치 않게 찾아오는 건강의 적신호, 스타들도 예외는 아니다. 종종 뉴스나 방송을 통해 전해오는 투병 이야기는 때론 공감으로, 때론 감동으로, 때론 안타까움으로 다가온다. <월간 헬스조선> 편집부에는 이..
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- 월드컵, 응원전략 못지않게 ‘수면전략’ 중요해
- [10/06/14 08:28]
- 남아공 월드컵이 6월 11일(한국시간) 개막식을 시작으로 7월 12일까지 한 달간 개최된다. 월드컵이 개최되는 남아공은 우리나라와 7시간의 시차가 있다.
즉, 그리스전과 아르헨티나전 경기는 남아공 현지시각으로 오..
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- 비타민 과잉섭취, 되레 병만 키운다
- [10/06/14 08:27]
- 현대인은 불규칙한 생활습관과 과다한 스트레스, 낮은 운동량 등으로 인해 비타민 결핍을 두려워하게 되면서 비타민을 찾는 사람들이 많다. 비타민 시장은 매년 10%의 성장세를 보이고 있다. 그만큼 현대인들에게 비..
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- 산나물처럼 생긴 독초, 조심하세요!
- [10/06/14 08:27]
- 식품의약품안전청은 야외 활동이 많아지는 초여름에 등산객이 독초를 산나물로 잘못 섭취하여 식중독이 발생하는 사례가 발생함에 따라 독초와 분별이 어려운 산나물의 채취·섭취에 주의를 당부했다.
지난 5월 28일..
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- 탄산음료 마신 후 양치질, 30분 뒤에 해라
- [10/06/14 08:27]
- 더운 여름이 되면 시원한 음료를 찾게 된다. 물을 마시면 좋겠지만 시원한 탄산음료나 스포츠음료의 유혹을 떨쳐버리기는 어려운 일이다. 하지만 이런 음료의 잦은 섭취는 치아의 표면을 부식시켜 시린 증상을 유발하..
