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- 땀 많이 난다고 살 빠질까? 여름철 효과적인 운동법은?
- [11/08/19 09:14]
- 덥고 습한 여름철에 몸을 움직이면 살이 더 잘 빠질 수 있다고 생각해 운동에 매진하는 사람들이 적지 않다. 무더운 여름 날씨가 땀 배출을 도와 운동 효과를 배가 시킬 것이라는 기대감 때문. 하지만 이는 단순히 몸..
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- 젊은 나이에 생긴 목디스크, 방치하면 위험한 이유는?
- [11/08/19 09:14]
- 회사원 한모(男, 34)씨는 왼쪽 어깨 부위부터 손가락까지 당기는 통증과 힘이 빠지는 증상으로 병원을 찾았다. 자신이 목디스크라는 것은 알고 있었지만, 수술에 대한 불안함으로 간헐적인 물리치료만 받아오다가 증..
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- 해수욕장, 해파리 응급처치 알고 가세요
- [11/08/19 09:14]
- 더운 여름 사람이 가장 붐비는 곳은 뭐니뭐니해도 '해수욕장'이다. 시원한 바닷물에 풍덩 빠지면 한여름 땡볕도 무섭지 않기 때문이다. 하지만, 바닷물의 시원함에 빠져 있다 아차 하는 순간 해파리의 습격을 당할 수..
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- 여름 고혈압이 겨울보다 더 위험한 이유
- [11/08/19 09:14]
- 일반적으로 고혈압은 겨울철에 주의해야 하는 질환으로 알려져 있다. 추운 날씨로 인해 혈관이 수축되어 고혈압, 뇌졸중 등 심혈관계 질환이 발생할 가능성이 크기 때문이다. 보통 더운 여름철에는 혈압이 낮아진다고..
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- 피부 타입별로 어떤 기초화장품을 바르는 것이 좋을까?
- [11/08/19 09:14]
- 흔히 화장품을 바르면 피부가 숨을 못 쉰다는 이야기를 한다. 그렇다면 피부에 아무 것도 바르지 않는 것이 최선의 방법일까. 어떤 피부 상태가 최적인지, 피부 타입별로 기초 화장품은 어떻게 다른지 소개한다. 피부..
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- 직장인 김모씨 기침하다 목디스크 걸린 사연
- [11/08/19 09:14]
- 34세 직장인 김재연씨(가명)는 일주일째 냉방병에 시달리고 있다. 하루 종일 머리가 무겁고 피로감으로 업무는 물론 일상생활에도 지장이 있다. 특히 기침을 할 때 마다 느껴지는 뻐근하고 뻣뻣한 목통증은 이루 말 ..
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- 코고는 아이, 학교성적 낮고 주의력 부족
- [11/08/19 09:14]
- 코골이, 수면무호흡 등 수면 중 호흡장애가 있는 아동의 경우 학교성적이 낮고 주의력과 자제력도 부족한 것으로 나타났다.건국대병원 이비인후-두경부외과 조재훈 교수가 초등학교 3학년 학생 299명을 대상으로 조사..
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- '꽃중년'을 위한 탈모 관리 공식 5가지
- [11/08/19 09:13]
- 중년의 나이에도 불구하고 건강한 남성미를 자랑하는 꽃중년에 대한 관심이 늘고 있다. 아저씨 같지 않은 동안 외모와 스타일로 인기를 끌고 있는 꽃중년 연예인 열풍이 일반 남성들에게까지 이어지는 것. 피부관리부..
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- 누진다초점렌즈로 명장의 눈 건강을 지키다!
- [11/08/18 09:08]
- ‘장인후원캠페인’으로 인연을 맺은 안경사 김병준 씨는 지난 7월 13일 서울 북촌한옥마을에 위치한 리기태 명장의 공방을 찾았다. 우리 전통 연을 알리기 위해 노력하는 명장의 눈 건강을 체크하고 지속적인 작품활..
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- ‘세시봉’ 열풍과 함께 돌아왔다! 조영남의 건강시대
- [11/08/18 09:08]
- 제2의 전성기를 맞은 조영남을 만났다. 언제나 웃고 있는 남자 조영남, 그는 시계를 좋아하고, 그림을 좋아하고, 피아노를 좋아하고, 무엇보다 사람을 좋아한다. 그리고 건강과 운명을 연결짓는 ‘묘한’ 건강론자다..
