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- 맥주 한 잔 생각날 때 지켜야할 수칙3
- [12/06/14 09:17]
- 더운 날씨 때문에 시원한 맥주 판매량이 늘어나고 있다. 그러나 도수가 낮은 맥주라도 술은 술이다. 회식자리 등 피할 수 없이 술을 마셔야 한다면 똑똑하게 마시자. 방법을 알아봤다. ▷술 마실 때 좋은 안주닭튀김..
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- 스트레스, 먹으면 풀리는 이유 밝혀
- [12/06/14 09:16]
- 흔히 스트레스를 먹는 것으로 푸는 사람이 있다. 이는 비만의 원인이 돼 결국 각종 질병에 노출되는 안 좋은 건강습관으로 알려졌다. 그러나 반대로 제대로만 먹으면 스트레스를 풀 수도 있다. 캐나다 몬트리올대학교..
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- 같은 운동이라도 산에서 해야 효과 ‘만점’
- [12/06/14 09:16]
- 같은 운동이라도 산에서 하면 유연성, 근력, 민첩성 등에서 좋은 효과를 보인다는 연구 결과가 나왔다.충북대 체육학과 최종환 교수는 65~74세 여성노인을 대상으로 산림운동 집단과 실내운동 집단으로 나눠 12주간 ..
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- [건강단신] 보건복지부, 의약품도매상 거래제한 규정 등..
- [12/06/13 13:19]
- 보건복지부와 질병관리본부는 하절기를 맞아 지난 6월 1일부터 전국 응급의료기관을 통해 운영 중인「폭염건강피해 표본감시」결과, 6월 첫 주(6.1~6.9일)에 총15명의 온열질환자가 발생하였으며 사망자는 없었다고 ..
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- [건강단신] 삼성서울병원, '아동청소년 정신건강 캠..
- [12/06/13 09:40]
- 삼성서울병원 정신건강의학과는 오는 6월 15일 암센터 지하 2층 의과대학 강의장 3번방에서 오후 2시부터 4시까지 <왕따, 학교폭력이 없는 세상>을 주제로 정신건강 캠페인을 개최한다.이번 정신건강주간에는 ..
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- 당뇨병 아니어도 혈당 조절은 필수
- [12/06/13 09:18]
- 혈당이 평균보다 높지만 당뇨병은 아닌 ‘당뇨병 전단계’ 환자가 혈당을 정상치로 회복했을 때 당뇨병이 될 확률이 거의 절반으로 줄어든다는 연구결과가 나왔다. 미국 콜로라도덴버의대 리 페로 박사는 당뇨병 예방..
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- 헷갈리는 질병_무릎 '우두둑'욱신욱신… 관절염..
- [12/06/13 08:30]
- 강모(25·서울 구로구)씨는 다이어트를 하려고 몇 달간 회사 건물 5층 사무실을 걸어다녔다. 그러던 어느 날, 무릎에서 갑자기 우두둑 소리가 나면서 통증이 생겼다. 강씨는 무리한 계단 오르내리기로 관절을 다친 줄..
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- 담배와 피부_담배 끊으면 얼굴색 진짜 환해져… 국내 연..
- [12/06/13 08:30]
- 흔히 담배를 피우면 피부색이 검고 칙칙해진다고 말한다. 국내 연구를 통해 이 말이 사실로 증명됐다.◇4주만에 맨눈으로 알 만큼 좋아져양산부산대병원 가정의학과 정동욱 교수는 금연프로그램에 참가한 성인 남성 ..
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- 통증의 원인에서 생활 관리법까지 알려드립니다
- [12/06/13 08:30]
- 대한통증학회와 헬스조선은 만성통증으로 고생하는 사람을 대상으로 '통증, 이겨낼 수 있습니다!' 건강강좌를 13일부터 22일까지 전국 7개 대학병원에서 진행한다. 모든 강의는 오후 2시에서 오후 4시까지이다. 마취..
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- 동위원소 치료 끝났으면 김·미역 마음껏 드세요
- [12/06/13 08:30]
- 주부 정영화씨(46)는 얼마 전 갑상선암 수술을 받은 뒤, 목이 붓고 뻐근한 통증이 계속됐다. 의사는 "목을 너무 움직이지 않아서 나타난 후유증"이라며 "수술 직후부터 가벼운 목 운동을 해야 했다"고 말했다. 갑상선..
