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- 프로야구 개막, 똑똑한 야구팬 되는법
- [12/03/29 13:37]
- 프로야구 시즌이 다가온 가운데, 야구장을 찾은 관람객은 건강에 주의해야 한다고 전문의들은 입을 모은다. 봄을 맞았지만 아직 뻗뻗하게 굳은 척추와 큰 일교차로 인한 감기 등이 건강을 위협하는 주범이기 때문이다..
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- 꽃가루, 밖보다 집안이 더 문제‥회피요법 이렇게
- [12/03/29 09:32]
- 따뜻한 햇살이 살갑지만, 봄이 괴로운 사람들이 있다. 알레르기 비염 환자들이다. 알레르기 비염은 재채기, 맑은 콧물, 심한 코막힘 증상이 나타나며 심한 경우 코나 눈 주위의 소양증, 과도한 눈물, 때론 두통이나 ..
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- 삐끗하기 쉬운 발목에도 디스크가?!
- [12/03/29 09:24]
- 운동을 하다가 발목을 삐거나, 타박상을 입는 등 외상을 입는 일은 흔하다. 대부분 붓거나 아파서 걷기가 힘들지만 찜질을 하면 나아진다. 그러나 발목 안쪽에 감각이 둔해지고 찌릿한 느낌이 마치 디스크처럼 나타나..
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- 소음을 이용해야 잠 잘 잘 수 있어
- [12/03/29 09:23]
- 불면증에 밤새 뜬눈으로 지새우는 사람들이 있다. 그러나 불면증을 해결하는 첫걸음은 생각보다 간단하다. 단잠을 위한 최적의 잠자리 환경을 알아보았다.◇어둠이 잠을 데려온다사람의 몸은 졸림을 어두운 시간에 맞..
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- 병 앓고 있지 않아도 갑자기 ‘핑~’ 도대체 왜?
- [12/03/29 09:23]
- 봄철에는 춘곤증 뿐 아니라 어지럼증을 조심해야 한다. 특히 어지럼증은 귀가 원인인 경우가 70~80%를 차지할 정도로 많다. 봄철 어지럼증의 원인을 알아봤다. ◇귓속 돌가루가 떨어진 이석증난청이나 이명 등의 청각..
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- 운동, 상상만 해도 ○○능력 높아져‥복잡할 수록↑
- [12/03/29 09:21]
- 뇌졸중 환자가 운동하는 것을 상상만 해도 균형 능력이 높아진다고 밝혀졌다. 삼육대 물리치료학과 이석민 교수는 운동 상상군 13명과 대조군 11명을 나눈 뒤, 모두 30분간 트레드밀을 시킨 뒤 운동 상상군은 정상적..
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- 꽃샘추위 지나가나 했더니, 이어지는 대륙의 공습
- [12/03/29 09:18]
- 기상청에 따르면 올 봄 황사는 예년보다 이른 3월말부터 한반도를 급습할 것으로 보인다. 황사에 대비한 피부관리, 어떻게 해야 할까.◇피부 청결이 최고, 세안 꼼꼼히황사먼지는 피부에 해로운 산성성분이 포함돼 있..
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- 노화 촉진하는 산화스트레스를 줄이는 좋은 방법은?
- [12/03/28 16:51]
- [헬스조선 건강TV] 만물이 소생하는 봄. 겨우내 움츠렸던 사람들도 포근한 봄기운에 활발하게 활동을 시작합니다. 하지만 무리한 운동은 오히려 활성산소를 증가시켜 면역력을 떨어뜨립니다.
이석인 / 내과 전문의, ..
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- [건강단신]여수백병원, '어깨관절의 날' 건강강..
- [12/03/28 14:33]
- 대한견주관절학회가 오는 29일을 ‘어깨관절의 날’로 지정한 가운데 여수백병원이 건강강좌를 마련했다. 보건복지부 지정 어깨관절 전문병원인 여수백병원은 29일 오후 6시 병원 로비에서 입원 고객과 보호자, 의료..
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- [건강단신]강남세브란스병원, 한국-인도네시아 나눔 의료..
- [12/03/28 14:25]
- 강남세브란스병원은 27일 대회의실에서 한국관광공사 이참 사장·인도네시아 정부각료배우자연대(SIKIB) 란나 회장과 '한국-인도네시아 나눔 의료 공동지원 양해 각서'를 체결했다. 이 양해각서에 따라 SIKIB은..
