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- 식후나 격한 운동 후에는 목욕하지 말아야
- [12/06/08 09:11]
- 목욕을 하면 종일 쌓인 온몸의 노폐물과 함께 피로도 씻을 수 있다. 그러나 목욕에도 순서가 있다. 언제 어떻게 해야 효과적인 목욕을 할 수 있는지 알아봤다.▷격한 운동 전후엔 NO!입욕에도 많은 에너지를 들게 해..
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- 여름방학 맞이, 청소년을 위한 영(young)힐링캠프
- [12/06/07 15:03]
- 강원도 홍천 종자산에 위치한 힐리언스 선마을에서 여름방학을 맞아, 청소년을 위한 영힐링캠프를 진행한다. 힐리언스 선마을은 건강 증진과 질병 예방을 위해 진정한 휴식과 올바른 생활습관을 경험하고 체득하는 곳..
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- 몸 늙게하는 산소? 버섯·토마토·브로콜리가 막아
- [12/06/07 13:24]
- 인간이 ‘숨’ 쉬도록 만드는 ‘산소’. 하지만 이 산소가 오히려 건강을 위협하기도 한다. 우리가 마시는 산소의 1~2%는 ‘활성산소’로, 어느 정도의 활성산소는 몸이 스스로 해독할 수 있지만 필요 이상으로 만들..
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- [건강단신] 중앙대 병원, '왕따·학교폭력 없는 세상..
- [12/06/07 13:23]
- 중앙대 병원, '왕따·학교폭력 없는 세상' 공개강좌 개최중앙대학교병원(원장 김성덕)은 오는 6월 12일, 오후 2시부터 병원 중앙관 4층 강의실에서 ‘왕따·학교폭력 없는 세상’을 주제로 공개강좌를 개최한다.
대한..
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- 남성 그 호르몬, 45세까지 대부분 사라져‥
- [12/06/07 09:16]
- 나이 들면 아침잠이 없어 일찍 일어난다는 말이 있다. 미국 전미수면재단 설문조사에 따르면, 미국 노인 인구 여성의 63%, 남성은 54%가 평소 불면증에 시달린다고 답했다. 전체 인구의 15%는 만성 불면증이기도 하다..
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- 더이상 ‘오십견’은 없다, 어깨통증 한 번에 '확&#..
- [12/06/07 09:15]
- 지난 3일 국민건강보험공단은 어깨통증 진료 현황을 분석한 결과 2006년 137만명이던 어깨통증 환자가 2011년 210만 867명으로 연평균 8.9% 늘었다고 발표했다. 특히 2006년 53만 9000명에서 지난해 84만 2000명으로..
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- 손저림 원인, 이렇게나 많았나?!
- [12/06/07 09:15]
- 손이 저린 증상은 흔히들 손으로 가는 혈류가 나빠져서, 또는 뇌졸중 현상으로 오해하거나 두려워 하기도 하는데 그러한 원인은 드물고 대개 손으로 가는 신경(말초신경)이 압박되어 오는 경우가 대부분이다. 물론 당..
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- 여성이 남성보다 주차 잘 못하는 까닭
- [12/06/07 09:14]
- 여성에게도 남성호르몬이 분비되고, 남성의 몸에도 여성호르몬이 있다. 상대적으로 적은 양이지만 꼭 필요하다. 여성호르몬은 대부분 난소에서, 남성호르몬은 대부분 고환에서 만들어지는데, 고환이 없는 여성과 난소..
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- 아이들 다툼, 부상은 격투기 수준‥‘경악’
- [12/06/07 09:13]
- 어린이 눈 외상의 원인이 타인의 주먹인 경우가 가장 많다는 연구 결과가 나타났다.전남대병원 안과 허환 교수팀은 1993년부터 1998년까지 소아 안외상 환자 147명과, 2003년부터 2007년까지 15세 미만 안외상 환자 ..
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- 코, 풀지 말고 마셔야‥바른 건강 상식
- [12/06/06 10:46]
- 코는 우리 몸의 생체방어 시스템이라고 할 만큼 매우 중요한 기관이다. 그러나 잘못 알고 있는 상식으로 코 건강을 해치기도 한다. 코 건강을 지키는 올바른 관리법에 대해 알아봤다.▷코피, 고개를 앞으로코피가 나..
