발성, 이렇게 하면 쉽다!
평소 힘이 없고 작은 목소리를 교정할 때 나무젓가락이나 볼펜을 이용하기도 한다. 나무젓가락이나 볼펜을 물고 말하는 연습 이외에도 다른 도구를 이용한 ‘발성 연습’은 없을지 알아봤다.
일단, 나무젓가락 하나와 화장지 4~5장만 있으면 된다. 화장지를 둥글게 말아 입에 넣은 후, 나무젓가락을 문다. 혀끝은 화장지를 안에서 밀어내는 모양을 하고 있어야 한다. 이 상태에서 저음부터 고음까지 ‘아’ 소리를 낸다. 이 연습을 반복하다보면 입안에서 새어나가는 호흡이 일정량 모이게 된다.
그 다음에는, 여러 장의 화장지를 나무젓가락 가운데에 감고 앞니로 문다. 호흡이 새어나가지 않도록 한다. 소리를 목 안쪽이 아닌 입 앞쪽에서 낸다고 생각하며 ‘우’ 소리를 낸다. 뺨이 불룩해질 수도 있다. 코로 호흡이 빠져나가지 않게 조심하거나, 손으로 코를 움켜쥔 채 연습한다.
마지막으로는, 옷걸이를 거꾸로 해서 등 아래 허리 부분의 치마나 바지 속으로 집어넣는다. 좌우로 튀어나온 부분을 양쪽 팔로 감싸 안듯이 잡고 자기 등을 앞으로 미는 듯한 자세를 취한다. 자세가 자연스러워 저절로 목소리에 힘이 붙게 된다.
일단, 나무젓가락 하나와 화장지 4~5장만 있으면 된다. 화장지를 둥글게 말아 입에 넣은 후, 나무젓가락을 문다. 혀끝은 화장지를 안에서 밀어내는 모양을 하고 있어야 한다. 이 상태에서 저음부터 고음까지 ‘아’ 소리를 낸다. 이 연습을 반복하다보면 입안에서 새어나가는 호흡이 일정량 모이게 된다.
그 다음에는, 여러 장의 화장지를 나무젓가락 가운데에 감고 앞니로 문다. 호흡이 새어나가지 않도록 한다. 소리를 목 안쪽이 아닌 입 앞쪽에서 낸다고 생각하며 ‘우’ 소리를 낸다. 뺨이 불룩해질 수도 있다. 코로 호흡이 빠져나가지 않게 조심하거나, 손으로 코를 움켜쥔 채 연습한다.
마지막으로는, 옷걸이를 거꾸로 해서 등 아래 허리 부분의 치마나 바지 속으로 집어넣는다. 좌우로 튀어나온 부분을 양쪽 팔로 감싸 안듯이 잡고 자기 등을 앞으로 미는 듯한 자세를 취한다. 자세가 자연스러워 저절로 목소리에 힘이 붙게 된다.
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