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- 잠이 보약, 영·유아를 위한 수면습관 교육법
- [12/10/12 09:16]
- 0~3세 영·유아의 수면은 신체·인지·정서·두뇌 발달에 결정적인 영향을 미친다. 아기 수면교육 전문가인 광주 중앙아동병원 범은경 원장이 알려주는 아기 수면습관 교육법을 소개한다.
생후 6주~4개월, 수면습관..
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- 아역배우 이세영 “나는 왕따였다”… 극복하려면?
- [12/10/12 09:16]
- 아역배우 출신 이세영이 중학교시절 학급에서 ‘왕따’를 당했는데 자신만의 방식으로 극복한 사연을 공개했다.
이세영은 11일 방송된 MBC ‘라디오스타’에 출연해 “아역배우시절 연기와 학업을 병행하던 중 학급..
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- 환절기 면역력 높이는 생활수칙 7
- [12/10/12 09:15]
- 일교차가 큰 환절기에 접어들었다. 환절기엔 감기 등 온갖 질병에 잘 걸리는데, 이는 면역력이 떨어지기 때문이다. 면역력은 무엇이며, 환절기 면역력은 어떻게 높일 수 있는지 알아봤다.
면역력은 외부에서 우리 몸..
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- 연인 찾은 스튜어트, 술 끊은 사연이‥
- [12/10/11 17:08]
- 할리우드 유명배우 크리스틴 스튜어트가 힘겹게 되찾은 자신의 연인을 위해 술과 담배를 끊으며 운동 삼매경에 빠졌다.지난 4일(현지시간) 영국 연예매체 쇼비즈스파이는 “크리스틴 스튜어트가 자기 자신을 섹시하게..
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- ADHD 치료제 '공부 잘 하는 약'으로 처방…우울..
- [12/10/11 10:45]
- 미국에서 주의력결핍과잉행동장애(ADHD) 치료제가 '공부 잘 하는 약'으로 처방되고 있다고 뉴욕타임스가 보도했다. 일부 의사들이 학습 부진을 겪는 아이들에게 '애더럴'(Adderall) 등과 같은 주의력결핍과잉행동장애..
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- 소등 상태에서 휴대폰 사용하면 정신이‥
- [12/10/11 09:35]
- 불이 꺼진 후 휴대폰을 사용하는 10대 청소년들은 정신 질환에 걸릴 확률과 수면부족을 가지고 있을 가능성이 크다는 사실이 일본의 한 연구에서 밝혀졌다. 연구에서, 잠자리에 누운 후 휴대폰을 자주 사용하는 10대..
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- "무릎 아픈데 수술받아야 하나?"
- [12/10/11 09:31]
- 대한통증학회에서 지난해 7월부터 1년간 서울대병원 등 5개 병원의 통증환자 2만5422명을 분석했다. 그 결과, 허리 통증이 31%로 가장 많았고, 다리 통증이 21%로 그 뒤를 이었다. 실제로 60세 이상 노인 인구의 80%..
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- 귀찮은 손님은 태음인‥쇼핑으로 본 체질
- [12/10/11 09:21]
- 사람들이 쇼핑을 하는 스타일은 참 다양하다. 세일을 좋아하는 사람, 쉽게 옷을 고르지 못하는 사람, 값을 깎는 사람 등. 다양한 쇼핑 스타일만으로 그 사람의 체질을 파악할 수 있을까? 가능하다. 체질마다 보이는 ..
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- 가로수에서 떨어진 은행 무심코 먹다가…
- [12/10/11 09:19]
- 가을이 되면 은행 나무 아래로 떨어진 은행들을 쉽게 볼 수 있다. 길거리에 떨어진 은행은 행인들에게 밟혀 특유의 악취를 풍기지만, 카로틴·비타민 C 등과 같은 몸에 좋은 영양소가 풍부한 건강식품이다. 예부터 한..
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- 들기름으로 독버섯 요리했더니...
- [12/10/11 09:18]
- 국립수목원이 최근 ‘독버섯 주의보’를 내렸다. 늦여름에서 초가을 사이는 야생버섯이 가장 많이 발견되는 시기로 일반인들의 경우 식용버섯과 독버섯을 잘 구분하지 못하고 독버섯을 먹는 경우가 많다.
국회 농림..
