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- [하이모의 모발나라! ④]가발이 탈모를 촉진한다던데‥
- [12/07/30 16:42]
- 과거 탈모인의 전유물이었던 가발이 최근 패션 악세서리로 인식되기 시작하면서 매우 친근한 아이템으로 자리잡고 있다. 나이를 불문하고 스타일에 민감한 여자라면 당고머리, 앞머리, 정수리 부분가발 등을 1~2개씩..
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- 웬만한 운동보다 난 명상, 지루할 틈 없네
- [12/07/30 13:48]
- 명상을 한다고 하면 보통 눈을 감고 가만히 앉아서 하는 것이라고 생각하지만, 움직이면서 하는 ‘동적 명상’도 있다. 태극권, 요가, 국궁(國弓), 국선도가 대표적이다. 같은 동작을 반복하면 뇌에서 알파(α)파가 ..
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- 건방져 보여도 아이 미래 위해 씌워주자!
- [12/07/30 13:48]
- 어린이들의 눈 건강이 갈수록 위협받고 있다. 대한안과학회 발표 자료에 따르면 1980년대 23%에 그쳤던 어린이 근시 유병률은 2000년대 상반기에는 46.2%로 두 배 이상 늘어났다. 또 2011년 대한안경사협회의 전국 안..
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- 한·중·일·양식‥최고의 장수음식은?
- [12/07/30 09:28]
- 외식을 하려고 둘러보다 보면 식당이 너무 많아 어딜 가야 할지 고민하는 경우가 많다. 한식·중식·일식·양식 등 각기 다른 매력으로 유혹하기도 한다. 그러나 음식마다 건강효과는 천지 차다.▷알고 보면 장수음식..
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- 식사 전 기도하면 소화 더 잘 돼
- [12/07/30 09:21]
- 평소 소화가 안 되거나 배탈이 잘 나는 사람은 식사 시간이 두렵다. 이런 증상을 약으로 해결할 수도 있지만, 생각보다 간단한 곳에 치료법이 있을 수도 있다.◇기도하는 사람이 소화 잘된다종교인은 식사를 하기 전..
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- 평소 정상인데 병원에서만 고혈압인 사연
- [12/07/30 09:21]
- 40대 중반의 회사 중역 간부인 정모 씨는 건강검진을 받기 위해 병원을 찾았다. 검진 결과 정씨는 혈압이 160/100mmHg로 높게 나와 놀랐다. 병원이 아닌 곳에서 혈압을 쟀을 땐 정상이었기 때문이다. 의사는 “처음 ..
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- ‘우와!’가 ‘으악!’으로, 금메달도 좋지만‥
- [12/07/30 09:20]
- 런던올림픽 개막이 코 앞으로 다가왔다. 굳이 스포츠 마니아가 아니라도 국가대표 선수들을 응원하기 위해 많은 사람들이 TV앞을 지킬 예정이다. 그러나 시차로 인해 주요경기가 새벽에 열리는 이번 올림픽은 목소리..
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- 월요일에 자전거 환자 급증, 도대체 왜?
- [12/07/30 09:19]
- 도로교통공단에 따르면 서울에서 일어난 자전거 관련 교통사고는 2007년 2956건에서 2011년 4121건으로 늘어났다. 자전거 열풍으로 자전거를 즐기는 이들이 늘면서 그 만큼 사고 발생지수도 높아지고 있는 셈이다.자..
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- ‘야동’ 보고 성범죄 저지르는 사람 보니‥
- [12/07/29 07:24]
- 최근 실종된 한 초등학생 여아가 이웃집 남성이 성폭행을 목적으로 납치 및 살해 당한 것으로 밝혀져 충격을 주고 있다. 용의자로 지목된 남성의 집에 있는 컴퓨터에는 각종 음란물이 발견됐다. 전문가들은 성범죄의..
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- 화장실서 무리하게 힘 주다 차에서 샌다?!
- [12/07/29 07:23]
- 배변을 조절하는 항문 괄약근 기능에 문제가 생겨 자신의 의지와 상관없이 힘을 쓰거나 재채기, 기침을 할 때마다 대변이 조금씩 흘러나오는 변실금. 일반적으로 나이가 들면서 항문도 함께 노화되기 때문에 증상이 ..
