¡®¸öÀÌ 100³ÉÀÌ¸é ´«ÀÌ 90³É¡¯À̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. °Ç°ÇÑ »îÀ» ¿µÀ§Çϱâ À§Çؼ´Â ´«ÀÌ ±×¸¸Å Áß¿äÇÏ´Ù. ºÒÀÇÀÇ »ç°í³ª ÀÚ½ÅÀÇ À߸øÀÌ ¾Æ´Ñ À¯ÀüÁúȯÀ¸·Î ´«ÀÇ ½Ã·ÂÀ» ÀÒ°Ô µÈ´Ù¸é, ÀڽŻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÇÁö¿Í »ó°ü¾øÀÌ ´ë¹°·Á ÁÖ°Ô µÈ ºÎ¸ðÀÇ °íÅëµµ µû¸£±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù SBS¿¡¼ ¹æ¿µµÇ°í ÀÖ´Â µå¶ó¸¶ ¡®µå¶ó¸¶ÀÇ Á¦¿Õ¡¯¿¡¼µµ ³²ÀÚ ÁÖÀΰø(±è¸í¹Î)ÀÌ ¸ð°èÀ¯ÀüÀ¸·Î ÀÎÇØ ½Ç¸íÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù´Â ³»¿ëÀÌ ¹æ¼ÛµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. ºÎ¸ð³ª °¡Á·ÀÌ °Þ¾ú´ø ½Ç¸íÀÇ °íÅëÀ» ¸·±â À§Çؼ´Â ´« Á¶±â°ËÁøÀÌ Çʼö´Ù. ½Ç¸í°ú °ü·ÃµÈ ´« ÁúȯÀ» ¾Ë¾Æº¸°í ³» ´«À» °Ç°ÇÏ°Ô ÁöÅ°´Â ¹æ¹ýÀ» ã¾Æº»´Ù.
¡ß ¾Æº§¸®³ë °¢¸·ÀÌ»óÁõ
¾Æº§¸®³ë °¢¸·ÀÌ»óÁõ(Avellino Corneal Dystrophy)Àº ¿ì¸®³ª¶ó Àα¸ 870¸í´ç ÇÑ¸í ²Ã·Î ³ªÅ¸³ª´Â À¯ÀüÁúȯÀÌ´Ù. ´«µ¿ÀÚÀÇ °¢¸· Ç¥¸é¿¡ ¿°Áõ¾øÀÌ Èò Á¡ÀÌ »ý±â¸é¼ ½Ã·ÂÀÌ Á¡Â÷ ÀúÇϵǰí, °á±¹ ½Ç¸í¿¡ À̸£°Ô µÈ´Ù.
ºÎ¸ð Áß ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¾Æº§¸®³ë À¯ÀüÀÚ¸¦ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é, ÀڽĿ¡°Ô ¿ì¼º À¯ÀüµÈ´Ù. °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖÀ¸³ª º¸Åë 12¼¼ºÎÅÍ Èò Á¡ÀÌ »ý±â°í, ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï Èò Á¡ÀÇ ¼ýÀÚ¿Í Å©±â°¡ ´Ã¾î³ª¸é¼ ½Ã·Â°¨Åð¿Í ´«ºÎ½É, ¸íµµ ´ëºñ °¨¼Ò·Î ÀÎÇØ ¾îµÓ°Ô º¸ÀÓ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁ® 60, 70´ë¿¡´Â ½Ã·ÂÀÌ ÇöÀúÈ÷ ¶³¾îÁø´Ù. ¾Æº§¸®³ë °¢¸·ÀÌ»óÁõÀº ÇöÀç±îÁö ¿ÏÄ¡¹ýÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î ¾î¸± ¶§ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ½º½º·Î ´«À» º¸È£ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
ºÎÆò¼º¸ð¾È°ú ¹è°èÁ¾ ¿øÀåÀº ¡°¾Æº§¸®³ë °¢¸·ÀÌ»óÁõÀº °¢¸·¿¡ ¼Õ»óÀÌ °¡ÇØÁú °æ¿ì ´«¿¡ »ý±ä Èò Á¡ÀÌ ´õ¿í »¡¸® ÆÛÁö¹Ç·Î °¢¸·À» ±ð´Â ¶ó½ÄÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ¡±¸ç ¡°À°¾ÈÀ¸·Î Èò Á¡ÀÌ Èñ¹ÌÇÏ°Ô º¸ÀÌ°í °©Àڱ⠽÷ÂÀÌ ¶³¾îÁø´Ù¸é ¾È°ú¸¦ ã¾Æ ¾Æº§¸®³ë °¢¸·ÀÌ»óÁõ °Ë»ç (AGDS)À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. Á¤È®ÇÑ °á°ú¸¦ À§ÇØ ¾È°ú¿¡¼ ¸éºÀÀ¸·Î ±¸° ¼¼Æ÷¸¦ äÃëÇÏ´Â AGDS À¯ÀüÀÚ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¾à 2½Ã°£ ÈÄ °£´ÜÇÏ°Ô Áúȯ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ß ·¹¹ö ½Ã½Å°æÀ§ÃàÁõ
·¹¹ö ½Ã½Å°æÀ§ÃàÁõÀº Ư¡ÀûÀÎ ½Ã½Å°æÀÇ ¼Õ»óÀ¸·Î ÅëÁõ¾øÀÌ ½Ã·ÂÀÌ ¾ÇÈµÇ¾î ½Ã·ÂÀ» ÀÒ´Â Èñ±Íº´ÀÌ´Ù. ÁÖ·Î ÀþÀº ³²¼º¿¡°Ô ³ªÅ¸³ª¸ç ¾î¸Ó´Ï¸¦ ÅëÇÑ ¸ð°èÀ¯Àü ¶Ç´Â ¿ì¹ßÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¾à 50%¿¡¼´Â ÇÑÂÊ ´«ÀÇ ½Ã·Â »ó½Ç ÈÄ ¼¼È÷ ¹Ý´ëÆí ½Ã·Âµµ »ó½ÇÇÏ°Ô µÈ´Ù.
´«¾ÕÀÌ È帴ÇÏ°í »Ñ¿¸°Ô º¯ÇÏ´Â Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ ÈÄ ´Ü ½Ã°£¿¡ ½Ã·ÂÀ» ÀÒ°Ô µÈ´Ù. ÁúȯÀÇ Á¤È®ÇÑ ¹ß»ý¿øÀÎÀº ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ Á¤»óÀûÀÎ ¼¼Æ÷ÀÇ ºÐ¿°ú ¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀå°úÁ¤¿¡ °áÇÔÀÌ ÀÖ´Â »ç¸³Ã¼ À¯ÀüÀÚ°¡ °ü¿©µÇ¾î, ½Ã½Å°æ ¼¼Æ÷ ¿¡³ÊÁö »ý»ê°úÁ¤¿¡ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇØ ¼¼Æ÷°¡ Æı«µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Ưº°ÇÑ ÀüÁ¶Áõ»óÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ÀÚÁÖ ¾È°ú¿¡ °¡¼ ÀÓ»ó°Ë»ç¿Í À¯ÀüÇÐÀû °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϸç, ´ã¹è¿Í À½ÁÖ¸¦ Çϴ ȯÀÚ¿¡¼ ¹ßÇöµÉ È®·üÀÌ ÈξÀ ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÇ¾ú´Ù.
ºñŸ¹Î B12¿Í ºñŸ¹ÎA, C, E°¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÀÌ¿ä¹ý µîÀÌ Ã³À½ ¸î °³¿ùÀº µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸, ºñŸ¹Î B12ÀÇ °æ¿ì Áõ»óÀ» ´õ ¾ÇȽÃÅ°¹Ç·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡ß ¸Á¸·»ö¼Òº¯¼ºÁõ
¿ì¸®³ª¶ó Àα¸ 4õ~5õ ¸í ´ç ÇÑ¸í ²Ã·Î ³ªÅ¸³ª´Â ¸Á¸·»ö¼Òº¯¼ºÁõÀº ¸Á¸·À» ±¸¼ºÇÏ´Â ½Ã¼¼Æ÷Ãþ Áß ºûÀ» °¨ÁöÇÏ´Â ¼¼Æ÷µéÀÌ ¼¼È÷ »ç¶óÁö¸é¼ ½Ã¾ß°¡ Á¼¾ÆÁö°í °á±¹ ½Ã·ÂÀ» ÀÒ°Ô µÇ´Â À¯ÀüÀÚ µ¹¿¬º¯ÀÌ ÁúȯÀÌ´Ù.
Áõ»óÀº ¾ß¸ÍÁõ, ½Ã¾ßÇùÂø, ´«ºÎ½É Çö»ó, ½Ã·Â Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Ù. ¸Á¸·»ö¼Òº¯¼ºÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ½Ã¼¼Æ÷¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü ¹àÀº °÷¿¡¼ ¾îµÎ¿î °÷À¸·Î µé¾î°¥ ¶§ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.
Áõ»óÀÇ ¹ßÇöÀº »ç¶÷¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¾î¸° ³ªÀÌ¿¡ ½Ç¸íÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í ³ëÀÎÀÌ µÇ¾î¼µµ ½Ã·ÂÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¹ýÀû ½Ç¸íÀ¸·Î ÆÇÁ¤ ¹Þ¾Æµµ »ç¹°ÀÇ Çüųª ºûÀÇ ¹à±â´Â ±¸ºÐÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
ºñ±³Àû ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡ ¹é³»ÀåÀÌ ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª°Å³ª ¸Á¸·ºÎÁ¾ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç, Àü½ÅÀûÀ¸·Î û°¢Àå¾Ö µîÀÌ µ¿¹ÝµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹è°èÁ¾ ¿øÀåÀº ¡°¸Á¸·»ö¼Òº¯¼ºÁõÀº ÇöÀç±îÁö ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·á¹ýÀº ¾øÀ¸³ª, À¯ÀüÀÚ Ä¡·á, ¸Á¸·À̽Ä, Àΰø¸Á¸· µîÀÌ °è¼Ó ¿¬±¸µÇ°í ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¡ß ÄÚ¿ìÃ÷º´
À̸§ºÎÅÍ »ý¼ÒÇÑ ÄÚ¿ìÃ÷º´Àº ¸Á¸·¸ð¼¼Ç÷°üÀÇ È®Àå ¹× Ç÷°ü·ù¸¦ ¹ß»ý½ÃÄÑ ¸Á¸·³»ºÎ ¹× ¸Á¸·¾Æ·¡ °ø°£¿¡ »ïÃâ¹°À» ÃàÀû½ÃÄÑ »ïÃâ¸Á¸·¹Ú¸®¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¸Á¸·Ç÷°üÁúȯÀÌ´Ù. 20´ë ÀÌÀü ³²¼ºÀÇ ÇÑÂÊ ´«¿¡ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³ª¸ç, ¹é»öµ¿°ø, »ç½Ã, ½Ã·ÂÀúÇÏ µîÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
½ÉÇÑ °æ¿ì ½Å»ýÇ÷°ü³ì³»Àå, ¹é³»Àå, Æ÷µµ¸·¿°, ¸Á¸· ¹× À¯¸®Ã¼ ÃâÇ÷, ¸Á¸· ¹× ¸Æ¶ô¸· ½Å»ýÇ÷°ü, Áõ½ÃÀ¯¸®Ã¼¸Á¸·º´Áõ, ¾È±¸À§ÃàÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ¿© ½Ç¸í¿¡ À̸£´Â ¼öµµ ÀÖ´Ù.
8~13¼¼ °æ ÃʵîÇлýÀÇ °æ¿ì ¾È°æ±³Á¤ ½Ã·ÂÀÌ Á¤»ó ÀÌÇÏÀÎ °æ¿ì ²À ¾È°ú¿¡¼ ¸Á¸· °Ë»ç¸¦ ÇØ ÁúȯÀÇ À¯¹«¸¦ È®ÀÎÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. °¡²û º´¼Ò°¡ ±¹¼ÒÀûÀ̰ųª Ȳ¹ÝºÎ¸¦ ħ¹üÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì Ä¡·á¾øÀÌ °æ°ú°üÂûÀ» Çϱ⵵ ÇϹǷΠġ·á½Ã±â¸¦ ³õÄ¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Ä¡·á´Â ·¹ÀÌÀúÄ¡·á, ³Ãµ¿ÀÀ°íÄ¡·á¿Í ¼ö¼úÀû Ä¡·á°¡ ÀÖ´Ù. »ïÃâ¸Á¸·¹Ú¸®°¡ ½ÉÇÑ °æ¿ì´Â ¼ö¼ú·Î ¸Á¸·À» À¯Âø½ÃŲ´Ù.
¡ß ³ì³»Àå
³ì³»Àå ȯÀÚ´Â ¿ì¸®³ª¶ó Àüü Àα¸ÀÇ ¾à 2%Á¤µµ´Ù. ½Ç¸íÀÌ µÇ´Â Áúȯ Áß °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ³ì³»ÀåÀº ¾È¾ÐÀÇ »ó½ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ ½Ã½Å°æÀÌ ´¸®°Å³ª Ç÷¾×°ø±Þ¿¡ Àå¾Ö°¡ »ý°Ü ½Ã½Å°æÀÇ ±â´É¿¡ ÀÌ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ½Ã½Å°æÀº ´«À¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÎ ºûÀ» ³ú·Î Àü´ÞÇÏ¿© º¸°Ô ÇÏ´Â ½Å°æÀ̹ǷΠ¿©±â¿¡ Àå¾Ö°¡ »ý±â¸é ½Ã¾ß °á¼ÕÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ¸»±â¿¡´Â ½Ã·ÂÀ» »ó½ÇÇÏ°Ô µÈ´Ù.
°¡Á· Áß ÇѸíÀÌ¶óµµ ³ì³»ÀåÀÌ ¹ß°ßµÇ¸é °¡Á· Àüü°¡ ²À ³ì³»Àå °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾ÆºÁ¾ß ÇÑ´Ù. °¡Á··ÂÀÇ °æ¿ì ºÎ¸ð°¡ ³ì³»ÀåÀÌ ÀÖÀ¸¸é ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ³ì³»Àå ¹ßº´È®·üÀÌ 2~3¹è, ÇüÁ¦°¡ ³ì³»ÀåÀ̸é 5~7¹è ³ô´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Ù.
¹è°èÁ¾ ¿øÀåÀº ¡°´«ÀÇ À¯ÀüÁúȯÀº žÀÚ¸¶ÀÚ Á¶±â °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¸± ¶§ ¹«½ÉÄÚ Áö³ªÃÆ´Ù°¡ ¼ºÀåÇÏ¸é¼ ¹ßÇöµÇ¸é Ä¡·á½Ã±â¸¦ ³õÃÄ ½Ç¸íÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç, ¡°°¡Á··ÂÀÌ Àְųª ´« À¯ÀüÁúȯÀ¸·Î ÀǽÉÇÒ¸¸ÇÑ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù¸é ¹Ýµå½Ã Àü¹®ÀǸ¦ ÅëÇØ Áø´Ü¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.¡±°í °Á¶Çß´Ù.
ÃÖ±Ù SBS¿¡¼ ¹æ¿µµÇ°í ÀÖ´Â µå¶ó¸¶ ¡®µå¶ó¸¶ÀÇ Á¦¿Õ¡¯¿¡¼µµ ³²ÀÚ ÁÖÀΰø(±è¸í¹Î)ÀÌ ¸ð°èÀ¯ÀüÀ¸·Î ÀÎÇØ ½Ç¸íÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù´Â ³»¿ëÀÌ ¹æ¼ÛµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. ºÎ¸ð³ª °¡Á·ÀÌ °Þ¾ú´ø ½Ç¸íÀÇ °íÅëÀ» ¸·±â À§Çؼ´Â ´« Á¶±â°ËÁøÀÌ Çʼö´Ù. ½Ç¸í°ú °ü·ÃµÈ ´« ÁúȯÀ» ¾Ë¾Æº¸°í ³» ´«À» °Ç°ÇÏ°Ô ÁöÅ°´Â ¹æ¹ýÀ» ã¾Æº»´Ù.
¡ß ¾Æº§¸®³ë °¢¸·ÀÌ»óÁõ
¾Æº§¸®³ë °¢¸·ÀÌ»óÁõ(Avellino Corneal Dystrophy)Àº ¿ì¸®³ª¶ó Àα¸ 870¸í´ç ÇÑ¸í ²Ã·Î ³ªÅ¸³ª´Â À¯ÀüÁúȯÀÌ´Ù. ´«µ¿ÀÚÀÇ °¢¸· Ç¥¸é¿¡ ¿°Áõ¾øÀÌ Èò Á¡ÀÌ »ý±â¸é¼ ½Ã·ÂÀÌ Á¡Â÷ ÀúÇϵǰí, °á±¹ ½Ç¸í¿¡ À̸£°Ô µÈ´Ù.
ºÎ¸ð Áß ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¾Æº§¸®³ë À¯ÀüÀÚ¸¦ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é, ÀڽĿ¡°Ô ¿ì¼º À¯ÀüµÈ´Ù. °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖÀ¸³ª º¸Åë 12¼¼ºÎÅÍ Èò Á¡ÀÌ »ý±â°í, ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï Èò Á¡ÀÇ ¼ýÀÚ¿Í Å©±â°¡ ´Ã¾î³ª¸é¼ ½Ã·Â°¨Åð¿Í ´«ºÎ½É, ¸íµµ ´ëºñ °¨¼Ò·Î ÀÎÇØ ¾îµÓ°Ô º¸ÀÓ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁ® 60, 70´ë¿¡´Â ½Ã·ÂÀÌ ÇöÀúÈ÷ ¶³¾îÁø´Ù. ¾Æº§¸®³ë °¢¸·ÀÌ»óÁõÀº ÇöÀç±îÁö ¿ÏÄ¡¹ýÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î ¾î¸± ¶§ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ½º½º·Î ´«À» º¸È£ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
ºÎÆò¼º¸ð¾È°ú ¹è°èÁ¾ ¿øÀåÀº ¡°¾Æº§¸®³ë °¢¸·ÀÌ»óÁõÀº °¢¸·¿¡ ¼Õ»óÀÌ °¡ÇØÁú °æ¿ì ´«¿¡ »ý±ä Èò Á¡ÀÌ ´õ¿í »¡¸® ÆÛÁö¹Ç·Î °¢¸·À» ±ð´Â ¶ó½ÄÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ¡±¸ç ¡°À°¾ÈÀ¸·Î Èò Á¡ÀÌ Èñ¹ÌÇÏ°Ô º¸ÀÌ°í °©Àڱ⠽÷ÂÀÌ ¶³¾îÁø´Ù¸é ¾È°ú¸¦ ã¾Æ ¾Æº§¸®³ë °¢¸·ÀÌ»óÁõ °Ë»ç (AGDS)À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. Á¤È®ÇÑ °á°ú¸¦ À§ÇØ ¾È°ú¿¡¼ ¸éºÀÀ¸·Î ±¸° ¼¼Æ÷¸¦ äÃëÇÏ´Â AGDS À¯ÀüÀÚ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¾à 2½Ã°£ ÈÄ °£´ÜÇÏ°Ô Áúȯ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ß ·¹¹ö ½Ã½Å°æÀ§ÃàÁõ
·¹¹ö ½Ã½Å°æÀ§ÃàÁõÀº Ư¡ÀûÀÎ ½Ã½Å°æÀÇ ¼Õ»óÀ¸·Î ÅëÁõ¾øÀÌ ½Ã·ÂÀÌ ¾ÇÈµÇ¾î ½Ã·ÂÀ» ÀÒ´Â Èñ±Íº´ÀÌ´Ù. ÁÖ·Î ÀþÀº ³²¼º¿¡°Ô ³ªÅ¸³ª¸ç ¾î¸Ó´Ï¸¦ ÅëÇÑ ¸ð°èÀ¯Àü ¶Ç´Â ¿ì¹ßÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¾à 50%¿¡¼´Â ÇÑÂÊ ´«ÀÇ ½Ã·Â »ó½Ç ÈÄ ¼¼È÷ ¹Ý´ëÆí ½Ã·Âµµ »ó½ÇÇÏ°Ô µÈ´Ù.
´«¾ÕÀÌ È帴ÇÏ°í »Ñ¿¸°Ô º¯ÇÏ´Â Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ ÈÄ ´Ü ½Ã°£¿¡ ½Ã·ÂÀ» ÀÒ°Ô µÈ´Ù. ÁúȯÀÇ Á¤È®ÇÑ ¹ß»ý¿øÀÎÀº ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ Á¤»óÀûÀÎ ¼¼Æ÷ÀÇ ºÐ¿°ú ¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀå°úÁ¤¿¡ °áÇÔÀÌ ÀÖ´Â »ç¸³Ã¼ À¯ÀüÀÚ°¡ °ü¿©µÇ¾î, ½Ã½Å°æ ¼¼Æ÷ ¿¡³ÊÁö »ý»ê°úÁ¤¿¡ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇØ ¼¼Æ÷°¡ Æı«µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Ưº°ÇÑ ÀüÁ¶Áõ»óÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ÀÚÁÖ ¾È°ú¿¡ °¡¼ ÀÓ»ó°Ë»ç¿Í À¯ÀüÇÐÀû °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϸç, ´ã¹è¿Í À½ÁÖ¸¦ Çϴ ȯÀÚ¿¡¼ ¹ßÇöµÉ È®·üÀÌ ÈξÀ ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÇ¾ú´Ù.
ºñŸ¹Î B12¿Í ºñŸ¹ÎA, C, E°¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÀÌ¿ä¹ý µîÀÌ Ã³À½ ¸î °³¿ùÀº µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸, ºñŸ¹Î B12ÀÇ °æ¿ì Áõ»óÀ» ´õ ¾ÇȽÃÅ°¹Ç·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡ß ¸Á¸·»ö¼Òº¯¼ºÁõ
¿ì¸®³ª¶ó Àα¸ 4õ~5õ ¸í ´ç ÇÑ¸í ²Ã·Î ³ªÅ¸³ª´Â ¸Á¸·»ö¼Òº¯¼ºÁõÀº ¸Á¸·À» ±¸¼ºÇÏ´Â ½Ã¼¼Æ÷Ãþ Áß ºûÀ» °¨ÁöÇÏ´Â ¼¼Æ÷µéÀÌ ¼¼È÷ »ç¶óÁö¸é¼ ½Ã¾ß°¡ Á¼¾ÆÁö°í °á±¹ ½Ã·ÂÀ» ÀÒ°Ô µÇ´Â À¯ÀüÀÚ µ¹¿¬º¯ÀÌ ÁúȯÀÌ´Ù.
Áõ»óÀº ¾ß¸ÍÁõ, ½Ã¾ßÇùÂø, ´«ºÎ½É Çö»ó, ½Ã·Â Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Ù. ¸Á¸·»ö¼Òº¯¼ºÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ½Ã¼¼Æ÷¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü ¹àÀº °÷¿¡¼ ¾îµÎ¿î °÷À¸·Î µé¾î°¥ ¶§ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.
Áõ»óÀÇ ¹ßÇöÀº »ç¶÷¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¾î¸° ³ªÀÌ¿¡ ½Ç¸íÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í ³ëÀÎÀÌ µÇ¾î¼µµ ½Ã·ÂÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¹ýÀû ½Ç¸íÀ¸·Î ÆÇÁ¤ ¹Þ¾Æµµ »ç¹°ÀÇ Çüųª ºûÀÇ ¹à±â´Â ±¸ºÐÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
ºñ±³Àû ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡ ¹é³»ÀåÀÌ ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª°Å³ª ¸Á¸·ºÎÁ¾ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç, Àü½ÅÀûÀ¸·Î û°¢Àå¾Ö µîÀÌ µ¿¹ÝµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹è°èÁ¾ ¿øÀåÀº ¡°¸Á¸·»ö¼Òº¯¼ºÁõÀº ÇöÀç±îÁö ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·á¹ýÀº ¾øÀ¸³ª, À¯ÀüÀÚ Ä¡·á, ¸Á¸·À̽Ä, Àΰø¸Á¸· µîÀÌ °è¼Ó ¿¬±¸µÇ°í ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¡ß ÄÚ¿ìÃ÷º´
À̸§ºÎÅÍ »ý¼ÒÇÑ ÄÚ¿ìÃ÷º´Àº ¸Á¸·¸ð¼¼Ç÷°üÀÇ È®Àå ¹× Ç÷°ü·ù¸¦ ¹ß»ý½ÃÄÑ ¸Á¸·³»ºÎ ¹× ¸Á¸·¾Æ·¡ °ø°£¿¡ »ïÃâ¹°À» ÃàÀû½ÃÄÑ »ïÃâ¸Á¸·¹Ú¸®¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¸Á¸·Ç÷°üÁúȯÀÌ´Ù. 20´ë ÀÌÀü ³²¼ºÀÇ ÇÑÂÊ ´«¿¡ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³ª¸ç, ¹é»öµ¿°ø, »ç½Ã, ½Ã·ÂÀúÇÏ µîÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
½ÉÇÑ °æ¿ì ½Å»ýÇ÷°ü³ì³»Àå, ¹é³»Àå, Æ÷µµ¸·¿°, ¸Á¸· ¹× À¯¸®Ã¼ ÃâÇ÷, ¸Á¸· ¹× ¸Æ¶ô¸· ½Å»ýÇ÷°ü, Áõ½ÃÀ¯¸®Ã¼¸Á¸·º´Áõ, ¾È±¸À§ÃàÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ¿© ½Ç¸í¿¡ À̸£´Â ¼öµµ ÀÖ´Ù.
8~13¼¼ °æ ÃʵîÇлýÀÇ °æ¿ì ¾È°æ±³Á¤ ½Ã·ÂÀÌ Á¤»ó ÀÌÇÏÀÎ °æ¿ì ²À ¾È°ú¿¡¼ ¸Á¸· °Ë»ç¸¦ ÇØ ÁúȯÀÇ À¯¹«¸¦ È®ÀÎÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. °¡²û º´¼Ò°¡ ±¹¼ÒÀûÀ̰ųª Ȳ¹ÝºÎ¸¦ ħ¹üÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì Ä¡·á¾øÀÌ °æ°ú°üÂûÀ» Çϱ⵵ ÇϹǷΠġ·á½Ã±â¸¦ ³õÄ¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Ä¡·á´Â ·¹ÀÌÀúÄ¡·á, ³Ãµ¿ÀÀ°íÄ¡·á¿Í ¼ö¼úÀû Ä¡·á°¡ ÀÖ´Ù. »ïÃâ¸Á¸·¹Ú¸®°¡ ½ÉÇÑ °æ¿ì´Â ¼ö¼ú·Î ¸Á¸·À» À¯Âø½ÃŲ´Ù.
¡ß ³ì³»Àå
³ì³»Àå ȯÀÚ´Â ¿ì¸®³ª¶ó Àüü Àα¸ÀÇ ¾à 2%Á¤µµ´Ù. ½Ç¸íÀÌ µÇ´Â Áúȯ Áß °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ³ì³»ÀåÀº ¾È¾ÐÀÇ »ó½ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ ½Ã½Å°æÀÌ ´¸®°Å³ª Ç÷¾×°ø±Þ¿¡ Àå¾Ö°¡ »ý°Ü ½Ã½Å°æÀÇ ±â´É¿¡ ÀÌ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ½Ã½Å°æÀº ´«À¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÎ ºûÀ» ³ú·Î Àü´ÞÇÏ¿© º¸°Ô ÇÏ´Â ½Å°æÀ̹ǷΠ¿©±â¿¡ Àå¾Ö°¡ »ý±â¸é ½Ã¾ß °á¼ÕÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ¸»±â¿¡´Â ½Ã·ÂÀ» »ó½ÇÇÏ°Ô µÈ´Ù.
°¡Á· Áß ÇѸíÀÌ¶óµµ ³ì³»ÀåÀÌ ¹ß°ßµÇ¸é °¡Á· Àüü°¡ ²À ³ì³»Àå °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾ÆºÁ¾ß ÇÑ´Ù. °¡Á··ÂÀÇ °æ¿ì ºÎ¸ð°¡ ³ì³»ÀåÀÌ ÀÖÀ¸¸é ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ³ì³»Àå ¹ßº´È®·üÀÌ 2~3¹è, ÇüÁ¦°¡ ³ì³»ÀåÀ̸é 5~7¹è ³ô´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Ù.
¹è°èÁ¾ ¿øÀåÀº ¡°´«ÀÇ À¯ÀüÁúȯÀº žÀÚ¸¶ÀÚ Á¶±â °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¸± ¶§ ¹«½ÉÄÚ Áö³ªÃÆ´Ù°¡ ¼ºÀåÇÏ¸é¼ ¹ßÇöµÇ¸é Ä¡·á½Ã±â¸¦ ³õÃÄ ½Ç¸íÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç, ¡°°¡Á··ÂÀÌ Àְųª ´« À¯ÀüÁúȯÀ¸·Î ÀǽÉÇÒ¸¸ÇÑ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù¸é ¹Ýµå½Ã Àü¹®ÀǸ¦ ÅëÇØ Áø´Ü¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.¡±°í °Á¶Çß´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç