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- '배탈', 왜 여름철에 유독 많이 걸릴까?
- [12/08/09 09:38]
- '18년만의 폭염'으로, 연일 년 최고 온도를 갱신 중인 요즘 많은 사람들이 갖은 방법을 동원해 여름나기를 하고 있다. 시원한 음식, 에어컨, 휴가지로의 도피 등 수단과 방법은 다양하다. 하지만, ‘무더위’라..
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- 날은 더운데 다이어트는 계속해야 한다면? 오이가 ‘정답..
- [12/08/09 09:38]
- 오이는 1년 내내 인기가 있지만 요즘같이 더운 날엔 더 사랑받는다. 목이 마르거나 더위 먹었을 때 먹으면 몸에 시원한 수분이 제공되기 때문이다. 특히 다이어트를 하는 사람은 팥빙수나 아이스크림 등 열량이 높은..
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- 올림픽 보면서 맥주한잔? 호흡기능 떨어뜨려 수면장애↑
- [12/08/09 09:38]
- 올림픽 응원 열기로 잠 못 이루는 밤, 맥주가 인기다. 한 대형마트에 따르면, 평일의 평균 매출과 비교했을때 맥주는 3.2배 많이 팔렸다. 하지만 맥주는 수면의 적이다. 우선 맥주 등의 술은 호흡기능을 저하시켜 코..
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- 올림픽 종목 중 부상 위험이 가장 큰 종목은?
- [12/08/09 09:37]
- 올림픽 종목 중에서 가장 부상 위험이 큰 종목은 어떤 것일까? 실제로IOC에서 2008년 베이징올림픽이 끝난 후 부상자가 많이 발생한 종목을 조사한 결과 핸드볼, 축구, 태권도 등으로 나타났다. 이런 종목의 선수들의..
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- 여름철 민감한 생리기간, 냄새 걱정 덜려면?
- [12/08/09 09:37]
- 여름철 여성은 피부조직이 민감한 외음부 관리에 특별히 신경 써야 한다. 온도가 높고 습기가 많아 세균 번식이 쉬워 질염 등에 걸리기 쉽기 때문. 여성의 질 내막은 세균의 침입과 번식으로부터 몸을 보호하기 위해..
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- 염증수치 정상 여성도 동맥경화 가능성 있다
- [12/08/08 14:45]
- 혈액 속 염증수치(CRP)가 정상 범위에 있어도 그 수치가 높으면 여성은 동맥경화의 위험이 높다는 연구결과가 나왔다.
을지대병원 가정의학과 최희정 교수팀이 건강검진자 중 염증수치가 정상범위에 있는 20세 이상..
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- 갑상선암은 30세부터 2년마다 검사…위암은?
- [12/08/08 14:44]
- 100세까지 건강하게 살기 위해서는 암 이라는 장애물을 넘어야 한다. 보건복지부가 집계한 2009년 국가암등록통계에 따르면 여성이 84세까지 살 경우 32.7%가 암에 걸리는 것으로 나타났다. 100세까지 살 경우 암에 ..
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- 식이조절을 도와주는 위밴드수술의 모든 것
- [12/08/08 14:42]
- 최근 초고도비만녀 이복순씨의 사연이 방송되면서 비만을 해결하기 위한 하나의 방법으로 위밴드수술이 주목을 받고 있는데 과연 위밴드수술은 무엇이며, 어떠한 원리로 어떻게 체중을 조절할 수 있게 되는지 서울슬..
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- 영양과잉 시대…한국인 절반 이상이 부족하게 먹는 것은..
- [12/08/08 13:34]
- '영양과잉' 시대에 한국 사람 대부분이 부족하게 먹는 영양소가 있다. 주인공은 바로 '칼슘'. 2010년 국민건강통계에 따르면 칼슘을 평균 필요량(700mg) 미만으로 섭취하는 사람의 비율은 65.9%였다. 10명 중 6~7명은..
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- 물집·피부 벗겨짐 등 심한 일광화상, 100% 돌아가기 힘..
- [12/08/08 13:33]
- 일광화상은 크게 1기, 2기, 3기로 나뉜다. 1기에는 피부가 붉게 부어 오르며 따끔거리는 통증과 발열감을 동반한다. 심하면 물집이 잡히고 진물이 흐르는 2도 화상으로 진행된다. 1~2도 화상 증상과 함께 피부가 검게..
