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장애 딛고 환경미화원 일하던 50대 여성, 4명 살리고 하..

[24/08/19 09:48]

한국장기조직기증원은 지난해 12월 8일 고려대학교안산병원에서 김연화(58)님이 뇌사장기기증으로 4명의 생명을 살리고 하늘의 천사가 돼 떠났다고 밝혔다.김씨는 2023년 11월 28일 갑작스러운 심정지로 쓰러져 급히..
"담도암, 췌장암만큼 악성도 높아… 담석 있다면 정기검..

[24/08/19 09:33]

담도암은 낯선 이름이지만 한국인에게 꽤 많이 발생하는 암이다. 먼저 담도는 담관(쓸개관)과 담낭(쓸개)을 포함하는 개념이다. 간에서 만들어진 담즙이 십이지장까지 이동하는 통로가 '담관'이고, 담즙이 저장되는 ..
[밀당365] 당뇨 약만큼 효과적인 ‘5대 2 다이어트’를 ..

[24/08/19 08:40]

‘5대 2 다이어트’는 1주일에 5일은 칼로리 제한 없이 정상적으로 식사를 하고 2일간은 500~600kcal만 섭취하는 간헐적 단식방법을 말합니다. 배우 제니퍼 애니스톤과 크리스 프랫, 전 영국 재무부 장관인 조지 오스..
툭하면 부르트는 입술, 매일 쓰는 ‘이것’ 때문일 수도

[24/08/18 19:00]

입술이 쉽게 갈라지고 부르트는 사람들이 있다. 이때 생긴 입술염은 화끈거리는 통증을 일으키고, 심하면 피가 나 딱지가 생기기도 한다. 입술에 침을 자주 바르거나 입술을 물어뜯으면 잘 생기는데, 의심되는 원인을..
손등 갑자기 ‘이렇게’ 변했다면… 혈액순환 잘 안된다..

[24/08/18 18:00]

손등에 핏줄이 울룩불룩 튀어나와 있는 경우가 있다. 이러한 현상은 손등 정맥류라 불리는 증상 때문에 발생한다. 손등 정맥류, 원인은 무엇이고 또 어떻게 예방할 수 있을까?손등에 핏줄이 도드라진다면, 혈액순환이..
생리 기간에 운동하기… 좋을까, 나쁠까?

[24/08/18 17:00]

여성들은 생리 기간에 정신적, 신체적 컨디션이 전반적으로 떨어진다. 그래서 이때 운동하면 오히려 몸에 안 좋은 게 아닌지 고민할 수 있다. 생리 중 운동은 몸에 도움이 될까, 아닐까?생리 중에는 근육 이완에 효과..
소화제 먹어도 그때뿐인 만성 소화불량, ‘이렇게’ 해결..

[24/08/18 16:00]

스트레스를 많이 받으면 복부 팽만감, 더부룩함, 복통 등 소화기 증상을 겪기 쉽다. 이러한 소화기 증상은 특별한 원인 없이 나타나기도 하는데 만성적이고 반복적이라면 ‘기능성 소화불량’을 의심해볼 수 있다. 검..
살찔수록 코 색깔 ‘이렇게’ 변한다… 이유는?

[24/08/18 13:00]

술에 취한 것처럼 붉은 코를 가진 사람이 있다. 심지어 코뿐만 아니라 볼도 붉어져 콤플렉스로 이어지는 경우도 있다. 술에 취한 듯 붉은 코, 대체 원인이 뭘까?먼저 딸기코의 정식 명칭은 주사비다. 주사비는 코나 ..
과거에는 없던 '이 병'… 하이힐처럼 좁은 신발..

[24/08/18 09:00]

엄지발가락이 휘어 통증을 유발하는 무지외반증은 하이힐 같은 신발이 주요 원인이다. 최근 대규모 연구에 따르면, 좁은 신발을 신지 않던 예전 동양인의 경우 무지외반증의 유병률이 낮았지만, 서구화된 신발 착용으..
"현미밥이 최고야" 혈당엔 좋지만… '이런 사람'..

[24/08/17 23:00]

당뇨병 환자는 신장이 망가지지 않도록 주의해야 한다. 신장은 미세혈관으로 이뤄져 있고, 심장에서 내보낸 혈액의 20%가 흘러들어올 정도로 혈류량이 많다. 소변의 노폐물도 걸러낸다. 혈액과 소변에 포도당이 많을..

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