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- 우울증은 마음의 병? 좁아진 뇌혈관도 원인
- [13/07/24 09:22]
- 65세 이상 우울증 환자의 상당수는 심리적 요인이 아닌 뇌혈관의 문제로 우울증이 생긴다고 한다. 국내외 연구 결과와 국내 주요 대학병원 전문의에 따르면 65세 이상 우울증 환자 중 적게는 30%, 많게는 90%가 '혈관..
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- 아이 코 오뚝하게 만들려다 코뼈 휠 수도
- [13/07/24 09:20]
- 음식점을 운영하는 양모(45·경기 부천시)씨는 딸이 어린이집에 다닐 때부터 틈만 나면 콧대를 잡아 당겼다. '뼈가 아직 말랑말랑할 때 잡아 당겨주면 콧대가 높아질 것'이라고 생각했기 때문이다. 하지만, 지난해 대..
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- 디스크 질환, 아프다고 운동 안하면 더 악화
- [13/07/24 09:11]
- 10년 전의 일이다. 교향악단에서 타악기를 연주하는 남성이 목디스크 탈출증으로 필자를 찾아왔다. 목과 팔이 심하게 저려 연주가 힘들고 잠도 제대로 못 잔다고 말했다. 영상검사 사진을 보니 디스크가 너무 심하게..
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- 마약성 진통제, 쪼개 먹으면 부작용 '위험'
- [13/07/24 09:10]
- 암성(癌性) 통증, 만성췌장염, 만성요통, 대상포진, 수술 후 통증 같이 강도가 심한 통증은 마약성 진통제로 다스려야 한다. 마약성 진통제는 통증을 효과적으로 없애 환자들의 삶의 질을 유지하는데 꼭 필요하다. 하..
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- 신체 균형 깨지면 취약 부위에 병 생겨
- [13/07/24 09:10]
- 가방을 메고 목을 앞으로 내민 채 걷기, 무거운 물건을 한쪽으로 들기, 한쪽 다리에 힘주고 서 있기, 누워서 스마트폰 보기…. 사람들이 흔히 하는 행동인데, 이런 행동이 반복되면 신체 관절·근육은 비뚤어진 채로..
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- 팔 올릴 때 아픈 중년, 이 체조로 어깨병 예방하자
- [13/07/24 09:00]
- 가정주부인 김춘영(57세, 여)씨는 최근 팔도 못 올리고, 뒷짐도 질 수 없을 정도로 어깨 통증이 심해 정형외과를 찾았다. 나이가 들수록 근력이 중요하다고 생각해 하루도 빠짐없이 수영장을 찾아 교습을 받고, 팔을..
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- 과자 많이 먹으면 날씬한 여성도 대사증후군 위험
- [13/07/24 09:00]
- 매일 빵·쿠키를 입에 달고 사는 이모(여·26)씨는 키 163cm, 몸무게 50kg으로 BMI 정상에 속한다. 이씨는 식사는 안 해도 상관없지만 빵이나 쿠키를 안 먹는 날이면 마음이 불안하고 힘들다. 하지만 최근 그녀는 친..
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- [하이모의 모발나라!⑮]자외선 내리쬐는 여름, 가발도 관..
- [13/07/24 09:00]
- 중심으로 35도를 넘나드는 불볕 더위가 연일 계속되고 있다. 장마가 끝나면 본격적인 찜통더위가 시작될 것으로 예상되는 가운데, 최근에는 피부 건강을 위해 여름철에는 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르는 사람들이 늘..
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- 몸에 좋다는 오메가3, 과하면 전립선암 유발
- [13/07/24 09:00]
- 건강보조식품으로 많은 인기가 있는 오메가 3 지방산이 전립선 암을 일으킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 시애틀의 프레드 허친슨 암연구센터에서 9년간의 걸쳐 보충제를 매일 먹는 사람 834명의 혈액샘플과 ..
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- 조선시대 왕들이 즐겼던 여름철 보양식은?
- [13/07/24 09:00]
- 선풍기나 에어컨이 없던 조선시대, 궁중의 왕들은 어떤 음식을 먹으며 여름을 이겨냈을까? 상다리가 휘어질 만큼의 화려한 음식들이 수라상을 채웠을 것 같지만 의외로 술떡, 김치, 육개장 등의 소박한 음식들이 자리..
