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중년 여성 식탁 위에 보약은?

[13/07/25 09:00]

여름이 되면 더욱 갱년기 증상이 더 심해진다. 날이 더워지면서 쉽게 피로해지고 열대야로 인해 좀처럼 잠을 이루기가 어려워지기 때문. 하지만 단순히 날씨 탓으로 여기며 방치했다간 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있..
'너목들' 이종석처럼 타인의 속마음 읽어내는 방..

[13/07/25 09:00]

SBS에서 지난 6월부터 방영되고 있는 수목드라마 ‘너의 목소리가 들려’에는 국선변호사와 타인의 속마음이 들리는 학생(이종석), 검사 등이 주인공으로 출연 중이다. 드라마에서 이종석은 좋아하는 사람의 마음을 ..
눅눅한 장마 후 알아두면 좋은 청소 Tip

[13/07/25 09:00]

장마 때문에 집안 곳곳이 눅눅해지고 하수구 등에서 퀘퀘한 냄새가 올라온다면 장마 후 집안 관리법을 알아둘 필요가 있다. 특히 항상 물기가 묻어 있는 욕실은 조금만 관리를 소홀히 할 경우 찌든 때 및 악취가 심해..
땀 많이 흘린 뒤엔 염분 보충, 해줘야 할까?

[13/07/25 09:00]

한여름에 흘리는 땀은 체온 유지를 위해 체내의 열을 발산하는 중요한 구실을 한다. 주변 온도 증가에 따른 체온의 상승을 억제하고 일정한 체온을 유지하기 위한 중요한 방어 기전이 땀인 것이다. 그런데, 땀에는 물..
비오면 시큰거리는 허리, 어떻게 관리하나

[13/07/24 17:15]

‘허리가 쑤시는 걸 보니 비가 올 것 같다’는 식의 이야기를 하는 사람들이 주변에 적지 않다. 허리나 무릎 등 관절의 상태로 날씨의 변화를 알아차리는 것인데, 이는 실제로 날씨가 척추와 관절에 많은 영향을 미치..
SNS에 떠도는 기침심폐소생술, 효과 있나?

[13/07/24 16:22]

최근 SNS를 통해 심장마비 응급처치법인 ‘기침심폐소생술(Cough CRP)’이 퍼지고 있다. 기침심폐소생술이란 심장 박동에 이상이 있는데 혼자 있어서 아무 도움도 받을 수 없을 때, 도움을 줄 사람이 올 때까지 또는..
여름철 면역력 저하로 '농가진' 증가

[13/07/24 15:17]

6살과 3살 딸아이를 키우는 김혜영(28·여)씨는 요즘 ‘산 하나를 넘었더니 더 큰 산을 만난 느낌’이다. ‘수족구병이 유행’이라는 언론 보도에 ‘잘 넘겼는가’ 싶었더니 아이가 농가진에 걸렸다. 며칠 전 큰 딸아..
보건복지부, 저소득층 의료비 지원

[13/07/24 15:13]

정부가 의료비 때문에 집을 팔고, 빚을 지거나 가계가 어려워 '재난적 의료비'로 고통받는 가구의 부담을 덜기 위해 나선다. 보건복지부는 저소득층에게 선택진료비와 상급병실료 등 비급여를 포함한 본인부담 의료비..
뒤차 졸음운전 방지… 졸음 막기 위해 준비할 것은

[13/07/24 10:29]

'뒤차 졸음운전 방지' 방법이 공개돼 네티즌의 이목을 끌고 있다. 최근 온라인 커뮤니티 게시판에는 '뒤차 졸음운전 방지'라는 제목의 사진 두 장이 게재됐다. 공개된 '뒤차 졸음운전 방지'사진에는 자동차 뒤에 매달..
휴가 맞아 레포츠 즐긴다면 관절 부상 조심해야

[13/07/24 10:10]

본격적인 휴가철이다. 여러 휴가지에서는 다양한 레포츠를 즐길 수 있어 운동을 좋아하는 이들이 많이 찾는다. 낮 시간대에는 수영이나 수상 레포츠등을 즐기고 더위가 잦아드는 밤 시간대에 자전거나 농구 등을 하며..

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