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- 멀미약은 예방 효과 있을 뿐‥ 특별한 치료약 없어
- [13/10/22 09:00]
- 세상을 온통 푸르게 물들였던 나무들이 울긋불긋 옷을 갈아입는 가을을 맞아 멋진 장관을 구경하기 위해 가까운 공원 나들이와 산행을 준비하는 이들도 많아지고 있다. 이 시기 즈음이면 주말마다 넘쳐나는 여행객들..
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- 지방간에 좋은 식단은? "단백질 위주로 적게"
- [13/10/22 09:00]
- 최근 간 속에 5% 이상의 지방이 낀 지방간으로 당뇨병·간경화 등을 겪는 사람들이 늘고 있다. 대한간학회에 따르면 술을 마시지 않아도 생기는 비알코올성 지방간의 최근 유병률(35%)이 급격하게 증가하고 있으며, ..
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- 아침 공복 물 한 잔이 변비에 좋다? 사실은‥
- [13/10/22 09:00]
- 공복에 물 한 잔을 마시면 변비에 좋다고 흔히 알려져 있다. 사실일까? 결론부터 말하면 이 말에 대해 증명된 것은 없다.
아침 공복 상태로 물 마시는 습관을 장기간 지속했던 사람 중 변비에 효과적이었던 사람도 있..
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- 감기 아닌데 끊이지 않는 기침, 알고 보니 축농증?
- [13/10/21 13:36]
- 축농증, 만성기침 3대 원인 중 하나기침이 오래 지속되는 경우 감기가 오래간다고 생각할 수 있지만, 발열, 오한, 목 통증 등 없이 기침만 지속될 때는 다른 원인이 있는지 확인이 필요하다. 오랜 기침으로 의심할 수..
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- 잠자는 동안 '뇌 청소'…치매 등 신경질환 예방..
- [13/10/21 11:29]
- 잠을 자는 동안 뇌가 스스로 깨끗해진다는 연구결과가 나왔다.지금까지 과학자들은 왜 인생의 3분의 1을 잠으로 보내는지 명확한 해답을 내리지 못했다. 잠을 자는 목적에 대해 '기억을 공고히 하기 위해서', ..
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- 20대 여성이 유독 '치질' 많은 이유
- [13/10/21 11:02]
- 국민건강보험공단이 최근 6년간(2007~2012년) 건강보험 자료를 분석한 내용에 따르면, 치핵, 치열, 치루 등 치질로 진료를 받은 환자가 꾸준히 증가해 2007년 74만 명에서 2012년 85만 명으로 매년 약 2.7%씩 증가한..
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- 한국 여성 가슴 평균 무게 200~250g‥ 거대유방은?
- [13/10/21 10:32]
- 현모(24)씨은 남에게 털어 놓지 못할 고민으로 올 여름도 힘들게 보냈다. 현 양은 어릴 때부터 체구에 비해 지나치게 큰 가슴 때문에 늘 고민이었다. 많이 걷거나 오랜 시간 일할 때 가슴 무게로 인해 허리나 어깨에..
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- 규칙적인 요가, 장 내 가스 제거에 좋아
- [13/10/21 09:52]
- 최근 한 온라인 커뮤니티에 '장 내 가스 제거하는 요가'라는 제목의 글이 올라와 누리꾼들의 시선을 끌고 있다. 장 내 가스 제거하는 요가의 대표적인 동작으로 '고양이 자세'와 '오장육부 자극하기', '상체 숙이기'..
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- 밥 먹고 바로 양치하지 마세요
- [13/10/21 09:00]
- 대개 음식을 먹고 난 뒤 바로 양치하는 것이 가장 좋다고 생각한다. 그렇지만, 탄산음료를 마셨다면 30분쯤 지난 뒤 양치질을 해야 좋다. 산성 물질을 포함한 음식을 먹으면 입안이 산성으로 변하는 동시에 강한 산성..
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- 라식 전 '정상' 판정 받았는데 실명…검사법 잘..
- [13/10/21 09:00]
- 대학생 윤모(21세, 여)씨는 지난 여름부터 시력이 계속 떨어져 병원을 찾았다. 일년 전 라식수술을 했던 윤씨는 처음 교정시력에서 현저히 떨어져 책을 보거나 컴퓨터 작업을 하기 불편했다. 검진결과 시력저하의 원..
