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- 중년의 부부가 서로 챙겨줘야 할 손목건강과 통풍
- [16/05/18 10:22]
- 40~50대 중년 부부의 경우 남녀 모두 건강 관리에 대한 필요성과 관심이 높아지는 시기다. 그러나 스스로가 건강을 챙기기엔 놓치기 쉬운 부위가 있다. 특히 여성의 경우 집안일로 인해 늘 통증을 달고 사는 손목 건..
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- "GMO 작물 위해성, 근거 없어… 오히려 긍정적인 효과 많..
- [16/05/18 10:15]
- GMO(유전자변형) 작물이 첫선을 보인지 올해로 20년을 맞으면서 GMO가 사회·경제·문화·무역·농업 등 세상을 어떻게 바꿨는지를 집중 조명하는 기자 간담회가 17일 오전 11시 한국프레스센터에서 열렸다.GMO 작물..
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- "내리막 있으면 오르막도 있는 게 인생, 스트레스 받고 ..
- [16/05/18 09:38]
- TV조선 <내몸사용설명서>, JTBC <님과함께 시즌2>, <최고의 사랑> 등으로 공백기를 깨고 제2의 전성기를 누리고 있다는 평가를 받고 있는 개그맨 윤정수. 파산 등으로 힘든 시기를 지낸 그였지만,..
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- 급증하는 고도비만, 위밴드 수술 효과 있나?
- [16/05/18 09:35]
- 작년 국민건강보험에서 일반건강검진 빅데이터를 활용해 발표한 고도비만과 초고도비만 현황 분석 자료에 따르면, 2002년에서 2013년까지 초고도비만율은 0.2%에서 0.5%로 2.9배 증가했고, 고도비만율은 2.5%에서 4...
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- 당뇨병 초기부터 심혈관 합병증 예방·치료에 신경 써야
- [16/05/18 08:49]
- 당뇨병으로 10년 넘게 진료를 받던 환자가 최근 진료 때 가슴을 찌르는 듯한 통증이 가끔씩 생긴다고 말했다. 40대 중반이라 나름대로 식사와 운동 등 생활습관 조절을 잘 했고 혈당도 약으로 잘 관리했지만, 검사 결..
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- 고강도 운동 90분 이상 하면, 면역력 떨어져
- [16/05/18 08:48]
- 운동 중독이 위험한 이유는 건강을 해치기 때문이다. 운동을 적당히 하면 면역력이 높아지지만, 과도하게 하면 면역력이 떨어진다. 미국대학스포츠의학회(ACSM)가 발표한 연구에 따르면 최대 심박수를 70% 이상 사용..
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- 운동 거른 후 불안하고 죄책감 들면 '운동 중독'..
- [16/05/18 08:48]
- 중견기업 부장 이모(57)씨는 마라톤 마니아다. 마라톤을 위해 가족모임은 물론 친구들과의 만남도 끊은 지 수년째다. 마라톤으로 만성 무릎 통증을 달고 살면서도 그만두지 못한다. 주변에서는 마라톤을 중단해야 한..
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- 허리 통증 있을 땐, Y형 테이프로 엉덩이 감싸야
- [16/05/18 08:47]
- 운동을 한 뒤 근육통이 생겼다면 '테이핑 요법'이 도움이 된다. 분당서울대병원 재활의학과 임재영 교수는 "운동 중이나 운동을 마친 뒤 욱신거리는 통증이 심할 때 해당 부위에 테이핑을 하면 통증 완화 효과를 볼 ..
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- 어깨, 운동 전 관절 풀어줘야… 팔꿈치·무릎은 평소 근..
- [16/05/18 08:47]
- 운동 중독의 대표적인 부작용이 부상이다. 척추·관절·인대·근육 등을 준비 운동 없이 과도하게 쓰면 어깨·팔꿈치·허리·무릎·발목에 각종 부상을 당하기 쉽다. 건강보험심사평가원에 따르면 어깨충돌증후군·테..
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- 장 질환·심혈관 질환 위험 높인다는데… "올메사르탄 성..
- [16/05/18 08:46]
- 프랑스 국립의약품청이 7월부터 올메사르탄 성분의 고혈압약의 보험 급여를 중단하겠다고 최근 밝혔다. 약물이 안전한지 확신할 수 없어 사용을 자제해야 한다는 의미의 조치다. 프랑스 측이 건강보험공단 자료를 이..
