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- 나트륨 함량 줄이고 음식 맛 살리는 소금 개발
- [17/03/14 06:30]
- 짠 음식은 위를 자극해 위 점막이 얇아지는 위축성 위염을 유발하며, 위암·콩팥병·고혈압의 위험인자다. 세계보건기구(WHO)가 권장하는 나트륨 적정 섭취량은 하루 2000㎎(소금으로는 5g)이다. 한국인 1인당 평균 ..
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- 양반다리 힘들고 사타구니 아프면 고관절 손상 의심
- [17/03/14 06:30]
- 고관절 통증 시 조기진단·치료해야 운동과 약물치료 등 보존적 치료만으로 호전될 수 있다. 엉덩관절로도 불리는 '고관절'은 골반과 양쪽 다리의 대퇴골을 연결하는 관절부위다. 고관절 통증은 노화와 오랜 좌식생활..
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- 두피 트러블, 세정 성분이 원인… 저자극성 샴푸 쓰면 예..
- [17/03/14 06:00]
- 직장인 임씨(33세)는 봄철만 되면 고민이다. 황사와 꽃가루, 미세 먼지 등 외부 자극 요소로 인해 두피 트러블이 심해지기 때문이다. 직업 상 단정한 헤어 스타일링이 필요한 탓에 매일 왁스와 젤을 사용하는데, 그 ..
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- '건강하게' 오래 사는 법… 심뇌혈관질환 예방이..
- [17/03/14 06:00]
- 13년 뒤인 2030년 한국인 평균 수명은 남성 84.07세, 여성 90.82세까지 연장된다는 연구 결과가 나왔다. 영국 임페리얼컬리지런던과 세계보건기구가 경제협력개발기구(OECD) 35개 회원국의 평균 수명을 분석한 결과다..
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- 히포크라테스가 건넨 한마디 "현대인이여, 걸어라"
- [17/03/14 05:30]
- 의학의 아버지이자 대명사인 그리스 의사 히포크라테스. 그는 다양한 질병으로부터 인류를 지키기 위해 현대의학의 기초가 되는 수많은 의학서를 남겼다. 그는 "걸어라, 그게 가장 좋은 건강법"이라는 명언을 남겼다..
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- 약물 부작용, 미리 알고 먹으면 두렵지 않아요
- [17/03/14 05:00]
- 우리는 질병 치료를 위해 의사 처방을 받아 약(전문의약품)을 짓든, 처방전 없어도 살 수 있는 약(일반의약품)을 약국에서 사든 일상 생활에서 약을 자주 먹는다. 그런데 약을 먹을 때마다 부작용을 걱정하는 분들이..
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- 아질산나트륨 함유 식품 피하고, 비타민U 많은 양배추·..
- [17/03/14 05:00]
- 위암은 한국인의 주요 사망 원인이다. 국가암정보센터 자료에 따르면, 2014년 암 발생자 중 위암은 갑상선암 다음으로 많다. 2015년에 암으로 사망한 7만6855명 중 위암으로 사망한 경우는 8526명(11.1%)으로 3위다...
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- Q.안구건조증 심해 통증까지… A.기름 성분 안연고 쓰고..
- [17/03/14 04:30]
- 헬스조선은 헬스조선닷컴에서 '질병, 무엇이든 물어보세요' 코너를 운영 중이다. 질병과 관련된 궁금증을 온라인 상에 올리면 다양한 진료과 소속 50여 명의 의사가 답변한다. '질병, 무엇이든 물어보세요'에 올라온..
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- Q. 부정맥 약 복용 중… 다른 약 먹어도 되나 A. 심..
- [17/03/14 04:00]
- 보건복지부가 최근 발표한 ‘의약품 소비량 및 판매약 통계’에 따르면 우리나라 국민 1인당, 한 해 동안 의약품 구입에 사용한 비용은 48만5000원이다(2015년). 또한 매일 국민 1000명 중 370명이 소화제를, 212명은..
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- 운동·식습관 관리하고, 종합 영양제로 체내 균형 맞춰야..
- [17/03/14 04:00]
- 심뇌혈관질환 위험을 높이는 대사증후군 환자가 1000만명에 육박하는 것으로 나타났다. 대사증후군이란 복부비만(허리둘레 남자 90㎝, 여자 85㎝ 이상), 고혈압, 이상지질혈증, 비만 등 여러 질환이 개인에게 한꺼번..
