-
- 젊은층서 '대상포진' 증가, 스트레스가 가장 큰..
- [17/09/07 13:12]
- 대상포진은 흔히 중장년층 이상이 많이 겪는 질환으로 알려져 있다. 그러나 학업과 직장 업무 등 각종 스트레스로 인해 20~30대 젊은 층도 더 이상 대상포진 발병의 위험에서 자유롭지 못한 것으로 나타났다. 실제 건..
-
- 회 먹고 생기는 '패혈증'... 예방수칙 5가지
- [17/09/07 10:51]
- 30대 박모씨는 친구들과 남해로 휴가를 갔다가 회·조개 등 해산물과 어패류를 먹었다. 그런데 음식을 먹고 난 후 배가 아프고, 오한, 발열 등의 증상이 나타나 응급실에 갔다. 검사 결과 ‘비브리오 패혈증'이었다...
-
- 나이 들어 근육량 많으면 '뼈도 건강'
- [17/09/07 10:45]
- 나이 들어서도 근육량을 키우면 골다공증 발생 위험이 크게 감소하는 것으로 나타났다.7일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 한림대 춘천성심병원 가정의학과 박용순 교수팀이 제 5기 국민건강영양조사(20..
-
- 백로(白露) 이슬 맺히는 시기… 변덕 날씨에 '건강&..
- [17/09/07 10:12]
- 오늘(7일)은 흰 이슬이라는 뜻의 절기 '백로(白露)'다. 백로는 24절기 중 완연한 가을을 알리는 절기로, 이때 밤 기온이 내려가 수증기가 엉켜 풀잎에 흰 이슬이 맺힌다고 한다. 장마도 걷히고 쾌청한 날씨가 이어지..
-
- 골프 다녀온 뒤 어깨 '삐걱' 거린다면?
- [17/09/07 10:11]
- 골프는 중년 남녀들에게 인기 좋은 대표적인 스포츠다. 하지만 어깨의 스윙 동작이 크고 반복되는 운동인 탓에 어깨 회전근개에 손상이 생겨 어깨 통증을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 어깨 회전근개는 어깨뼈를 둘..
-
- 아침에 자꾸 얼굴 부으면 베개를 의심해라?
- [17/09/07 09:00]
- 베개 높낮이는 잠의 질에 큰 영향을 미친다. 자고 일어나 머리, 어깨, 목 주위가 뻐근하거나 얼굴이 반복해서 부으면 베개 높이를 다시 확인해보자. 얼굴이 붓는 이유는 너무 낮은 베개를 사용하는 탓이다. 심장이 얼..
-
- “알레르기 질환 탈출…증상이 없더라도 꾸준히 치료하는..
- [17/09/07 08:30]
- 알레르기 질환은 환절기마다 어김없이 찾아온다. 대표 알레르기 질환은 알레르기성 비염과 천식이다. 알레르기 질환은 알레르기를 일으키는 물질에 노출돼 발생하는데 일교차가 커 면역력이 약해지는 환절기에는 더 ..
-
- 국내 발병률 2위 '위암'… 효과적인 예방법
- [17/09/07 08:00]
- 위암(胃癌)은 갑상선암 다음으로 국내에서 가장 흔히 발생하는 암이다. 통계청의 2016년 자료에 따르면, 국내 인구 10만 명당 암 발생 환자 수가 위암이 58.8명, 갑상선암이 60.7명이었다. 사망자 수는 폐암, 간암에..
-
- 호르몬 균형 있게 분비시키는 생활습관
- [17/09/07 07:00]
- 우리 몸은 호르몬에 의해 조절, 작동되고 있는 공장이라 해도 과언이 아니다. 호르몬은 수면·배변·식욕·성욕·감정 등 몸의 다양한 기능을 조절하는 역할을 한다. 호르몬이 제대로 분비돼야 건강한 상태를 유지할..
-
- 가을맞이 '등산'… 부상 없는 안전한 등산법
- [17/09/06 17:34]
- 가을은 날씨가 쾌적해 야외활동을 하기 좋은 계절이다. 특히 경치를 감상하기 위해 등산하는 사람들이 적지 않다. 등산은 체중 60kg인 사람을 기준으로 한 시간에 약 500kcal를 소모할 정도로 운동 효과가 뛰어나다...
