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- 낮엔 아이스커피, 밤엔 치맥...'이것'의 원인된..
- [17/07/25 09:50]
- 무더운 날씨가 계속되면서 많은 사람들이 시원한 아이스커피나 탄산음료를 찾는다. 그런데 이들 음료를 과하게 마시면, 뼈 건강에 독이 될 수 있다. 아이스커피는 칼로리가 낮아 20~40대 젊은 여성들이 물 대신 먹거..
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- HEALTH ITEM '차움 코스메틱 프리미에르' 외
- [17/07/25 08:30]
- 지금 주목할 만한 건강 아이템을 소개한다. 피부를 재생시키는 줄기세포 배양액이 함유된 화장품, 스트레스로 생기는 긴장을 완화시킬 수 있는 건강기능식품, 복숭아향이 나는 산뜻한 발 전용 샴푸다.차움 코스메틱 ..
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- 혈관 막아 급사 유발하는 '혈전'… 어떻게 막나..
- [17/07/25 08:00]
- 2015년 통계청 자료에 따르면, 한국인 사망원인 2위는 심장질환, 3위는 뇌혈관 질환이다. 1위인 암을 제외하면, 심·뇌혈관 질환이 대부분의 사망원인을 차지한다고 볼 수 있다. 이렇게 치명적인 질환을 일으키는 주..
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- 100세까지 맑은 눈 유지하기 위한 '눈 스트레칭'..
- [17/07/25 07:00]
- [헬스조선과 아이러브안과가 함께하는 행복한 노년을 위한 눈 건강 체크 포인트③]역사상 가장 눈이 혹사당하고 있는 시대이다. 현대인은 하루 종일 컴퓨터와 스마트기기, 책 등을 손에서 놓지 않는다. 청소년의 근시..
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- 늘어진 혈관 탄력있게 만드는 법
- [17/07/24 18:07]
- 혈관의 탄력이 떨어지면 혈액순환에도 문제가 생긴다. 혈액순환에 문제가 생기면 혈전(피떡)이 생길 확률이 커지고, 이는 뇌졸중뿐 아니라 심혈관질환을 유발할 수 있다. 혈관 탄력을 높이려면 어떻게 해야 할까?자리..
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- 혈압 잴 때 기억해야 할 4가지
- [17/07/24 15:47]
- 고혈압 환자는 병원뿐 아니라 집에서도 규칙적으로 혈압을 재야 한다. 집에서 잰 혈압을 '가정 혈압'이라 하는데, 진료실에서 잰 것보다 정확하다. 실제로 대다수 전문가들은 집에서는 정신적, 신체적으로 가장 안정..
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- 치매 없애는 음식, 땅콩·달걀 그리고 '이것'
- [17/07/24 15:19]
- 치매는 인지능력·기억력 등이 떨어져 일상생활이 어려운 증상을 말한다. 대체로 뇌에 이상 단백질(베타아밀로이드)가 쌓여 기억력을 담당하는 해마·전두엽이 손상되며 생긴다. 하지만 치매 환자의 5%는 원인을 제거..
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- 가정의학과 교수가 말하는 '생활 속 면역력' 높..
- [17/07/24 14:41]
- 여름에는 땀을 많이 흘리고 습도까지 높아서 피로가 쉽게 쌓이고, 면역력이 약해지기 좋다. 여름철에 면역력이 떨어지면서 잘 생기는 대표적인 질병이 대상포진이다. 과로한 후에 가슴이나 허리가 쑤시는, 찌르는, 타..
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- 암 유발하는 간염… 백신으로 평생 예방 가능할까?
- [17/07/24 14:30]
- 오는 28일은 '세계간염의 날'이다. 간염은 간경변(간이 딱딱해지는 것)이나 간암으로 악화될 수 있는 치명적인 질환이다. 하지만 한국은 OECD 국가 가운데 간암으로 인한 사망률이 가장 높은 상태다. 강동경희대병원..
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- 글 읽어도 이해 못 하는 우리 아이… 혹시 난독증?
- [17/07/24 14:29]
- 특정 질환이 없는데도 불구하고 글을 유독 잘 읽지 못하는 사람들이 있다. 바로 '난독증' 환자들이다. 미국 교육부 보고서에 따르면, 경미한 상태까지 포함하면, 난독증 환자는 전 인구의 20% 정도라고 한다. 국내에..
