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망가지면 돌아오지 않는 폐 건강할 때 지켜야 100세까지..

[17/09/11 08:00]

고령의 시기에 발생하는 호흡기질환은 생명과 직결된다. 나이가 들면 폐 조직 근육이 약하고 기도의 탄력도 떨어져 호흡기질환에 더 취약하다. 따라서 호흡기질환을 대비하기 위해 일찍부터 폐 건강에 신경 써야 한다..
오래 서있어 다리 부었을 때 '이 마사지' 도움

[17/09/10 08:00]

오래 서 있으면 다리가 붓는 이유가 뭘까? 혈액이 다리 쪽으로 쏠리면서 혈액 속 수분(림프)이 혈관 밖으로 빠져나오는 게 원인이다. 림프는 무색의 액체로 몸속 세포가 대사 활동한 후 생긴 노폐물이다. 우리 몸의 ..
약, 무엇이든 물어보세요

[17/09/09 10:30]

당뇨 경계수치+간 수치 높아서 영양제 복용 고려 중간 기능은 나이들수록 저하, 비타민B군 먹으면 도움Q. 40대 부부입니다. 저희 부부는 아직 영양제를 챙겨 먹지 않고 있는데요. 이제 챙겨 먹어보려고 합니다. 그런..
내 골반 혹시 틀어진 건 아닐까?

[17/09/09 08:00]

허리 통증이 생기면 허리 근육이나 척추 문제를 의심하곤 하는데, 골반이 문제일 수 있다. 골반이 틀어지면 몸 전체 대칭이 무너지고 허리 통증이 생긴다. 골반은 배 아래 쪽에 있는 뼈로, 상체·항체와 모두 맞닿는..
배 꾸루룩 설사에 절대 먹으면 안 되는 '음식'

[17/09/08 17:56]

누구나 배가 아파 시도 때도 없이 화장실을 찾은 경험이 있을 것이다. 바로 설사 때문이다. 설사는 임상적으로 하루에 4회 이상 배변할 때, 배변 시 250g 이상의 묽은 변을 볼 때를 말한다. 설사를 하면 몸의 수분과..
가족력은 유전과 다르다? 주의해야 할 질환

[17/09/08 17:30]

한 집안에 같은 질병을 앓는 사람이 여럿인 경우가 적지 않다. 가족 간 질병의 원인을 공유하는 '가족력' 때문이다. 가족력은 3대에 걸친 직계가족이나 사촌 내에서 같은 질병을 앓은 환자가 2명 이상인 경우를 말한..
환절기 약해진 '뼈 건강' 챙기려면?

[17/09/08 16:35]

환절기에는 허리 통증이 부쩍 심해지는 경우가 많다. 실제로 척추·관절 병원을 찾는 환자도 는다. 밤낮 일교차가 심하고 기압이 낮아지면 체내 혈관 수축이 일어나고 이로 인한 혈액 공급이 원활하지 않아 척추나 관..
가을 바람 타고 온 '이것', 눈 가렵고 따가우면..

[17/09/08 16:28]

흔히 '알레르기 결막염'이라고 하면 황사와 꽃가루가 날리는 봄이나 세균 번식이 활발한 여름에 많이 발생한다고 생각한다. 하지만 실제로는 봄, 여름 보다 가을에 알레르기 결막염이 발병하는 경우가 훨씬 빈번하다..
서울재활병원, 은평구 '사회복지의 날' 우수기관..

[17/09/08 15:20]

서울재활병원이 '2017 은평구 사회복지의 날' 기념식에서 우수기관상(구청장상)을 수상했다. 7일 은평문화공원에서 거행된 사회복지의 날 기념식에서 서울재활병원은 관내 사회복지 유공 단체에게 수여하는 우수기관..
환절기 건강 위해 체크해야 할 '예방접종' 3가지..

[17/09/08 14:50]

아침·저녁으로 선선한 바람이 부는 가을이 성큼 앞으로 다가왔다. 하지만 일교차가 10도 안팎으로 커지면서 면역력이 떨어지기 쉬운 시기이고, 좀 더 지나면 겨울이 온다. 몸의 면역력이 떨어지면 인플루엔자(독감)..

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