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- 멍 들거나, 발목 삐끗한 부위에 '온찜질' 하면 ..
- [17/12/13 10:50]
- 일생 생활을 하다가, 발목을 삐끗하거나 멍이 들면 많은 사람들이 온찜질을 한다. 온찜질이 상처 부위를 따뜻하게 해줘서, 혈액순환이 잘 돼 빨리 나을 것이라 생각하기 때문이다. 그러나 온찜질을 하면 오히려 증상..
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- 모유수유의 또다른 건강 효과 밝혀져…"RS바이러스 감염..
- [17/12/13 10:18]
- 모유수유를 하면, 급성 세기관지염(모세기관지염) 원인 바이러스로 알려진 'RS바이러스' 감염 위험을 줄일 수 있다는 연구결과가 발표됐다. RS바이러스(호흡기 세포 융합 바이러스)는 매년 가을부터 봄 환절기까지 유..
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- 술 마신 다음날 눈 뻑뻑하고 충혈되는 이유 있었다
- [17/12/13 10:16]
- 술을 마신 다음 날, 눈이 뻑뻑하고 충혈이 될 때가 있다. 대부분 늦게까지 과음한 탓에 피곤해서 나타나는 증상이라고 여긴다. 하지만 단순 피로 때문이 아니라 눈이 보내는 이상 신호일 수 있다. 이는 알코올이 탈수..
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- 코가 자주 막히는 당신, 비염·코감기 아닐 수도
- [17/12/13 09:53]
- 늘 코가 막혀있어서 숨쉬기가 어렵고 코골이가 심하다면 단순 코감기나 비염이 아닐 수 있다. 전문가들은 코막힘이 일상생활에 잦은 불편감을 준다면, 비중격만곡증을 의심해야 한다고 말한다.비중격은 코 안쪽의 코..
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- 술 마시고 얼굴 빨개지면, '방광암' 위험 높아
- [17/12/13 09:35]
- 술을 마시고 얼굴이 쉽게 빨개지는 사람은 방광암 위험도 높다는 연구결과가 나왔다. 방광암의 경우 음주와 암 발병 사이에 큰 연관이 없다는 기존 연구와는 상반되는 내용이다.일본 나고야 의대 마사오카 히로유키 ..
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- "100세 시대, 건강하게 살려면 단백질 섭취가 필수"
- [17/12/13 08:30]
- 누구나 나이가 들면 근육 양과 근력이 함께 감소한다. 이를 ‘근감소증’이라고 한다. 근감소증의 경중은 사람마다 차이가 있지만, 근감소증이 심하면 낙상·골절·골다공증 위험이 클 뿐아니라 삶의 질도 떨어진다...
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- 자식이 속 썩이면 정말 흰머리 많이 날까?
- [17/12/12 17:50]
- 간혹 어른들이 "자식이 속을 썩여 흰머리가 자란다"고 말하는 경우가 있다. 실제로 스트레스를 받으면 흰머리가 유독 늘어나는 느낌이 들곤 하는데, 이는 사실일까?나이가 들면 누구나 흰머리가 생긴다. 이는 노화로..
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- 빈혈 원인 다양, 철분 섭취만이 능사는 아니야
- [17/12/12 17:22]
- 머리가 핑 돌거나, 얼굴이 창백해지거나 어지럼증이 생기면 대부분 빈혈이라고 여기고, 철분 등을 많이 먹는다. 하지만 빈혈에 좋다는 철분을 많이 먹어도 어지럼증이 나아지지 않고 별다른 효과를 보지 못했다면, 다..
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- 한 발로 20초 서기 못하고, 손가락 움직임 둔해지면 의심..
- [17/12/12 15:57]
- 지금 한 발로 서보자. 한 발로 섰을 때 20초 이상을 넘기지 못한다면 뇌 건강에 문제가 생겼다는 신호일 수 있다. 만약 한발 서기가 불가능하다면 손가락을 빠르게 움직여보자. 움직임 속도가 점점 느려지거나 마음대..
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- 취하면 기분파 되고 했던 말 또하는 당신, 알고보니…
- [17/12/12 14:43]
- 직장인 안모씨는 술 마신 다음 날 카드값을 보는 게 두렵다. 술만 마시면 기분파가 되는 통에 함께 술자리 비용을 내는 것 뿐만 아니라, 잘 먹지도 않는 케익과 빵을 잔뜩 사기 때문이다. 그저 술버릇의 일종이라고 ..
