-
- üÁßÀ» ´Ã¸®´Â ¾à
- [18/03/19 08:00]
- ¼³ ¿¬ÈÞ°¡ Áö³ µÚ ¶°¿À¸£´Â °ÆÁ¤ Áß Çϳª°¡ üÁß ¹®Á¦´Ù. °¡Á·, Ä£Áö¿Í ¸ð¿©¼ À½½ÄÀ» Áñ±â´Ùº¸¸é °ú½ÄÀÌ À̾îÁö°í, °á±¹ üÁßµµ ´Ã±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ Ȥ½Ã üÁßÀÌ ´À´Â °Ô ³»°¡ º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à ¶§¹®ÀÏ ¼öµµ ÀÖÀ»±î..
-
- ÇÏ´ÃÀ» »Ñ¿¸°Ô µÚµ¤Àº '¹Ì¼¼¸ÕÁö'ÀÇ ¸ðµç °Í
- [18/03/19 07:00]
- µû¶æÇÑ º½¿¡µµ ¿ÜÃâÀÌ ²¨·ÁÁö´Â ÀÌÀ¯´Â '¹Ì¼¼¸ÕÁö' ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹Ì¼¼ ¸ÕÁö´Â ¸Ó¸®Ä«¶ô Á÷°æÀÇ 20ºÐÀÇ 1~30ºÐÀÇ 1 Å©±â·Î, ÄÚ¿¡¼ °É·¯ÁöÁö ¾Ê¾Æ Æó·Î ¹Ù·Î Èí¼öµÈ´Ù. Æó·Î µé¾î°£ ¹Ì¼¼¸ÕÁö´Â ¸ö °÷°÷¿¡ ¿°ÁõÀ» ¸¸µé°í,..
-
- º½ ÀÌ»çö ¸Â¾Æ '»õÁýÁõÈıº'ÀÌ °ÆÁ¤À̶ó¸é¡¦?
- [18/03/17 08:00]
- º½ÀÌ µÇ¸é¼ À̻縦 °èȹÇÏ´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù. ±×·±µ¥ À̻縦 ÇÏ°í ³ª¸é '»õÁýÁõÈıº' ¶§¹®¿¡ °ñ¸Ó¸¦ ¾Î´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù. »õÁýÁõÈıºÀ̶õ ÁýÀ» Áþ°Å³ª °¡±¸¸¦ ¸¸µé ¶§ »ç¿ëÇÑ ¹æºÎÁ¦, Á¢ÂøÁ¦ µî¿¡¼ ÈÇй°ÁúÀÌ ³ª¿Í ½Åü..
-
- 'ÀÚ»ö´ç±Ù ßæÁÖ½º'¿¡¼ ³³ ±âÁØ Ãʰú °ËÃ⡦ȸ¼ö..
- [18/03/16 17:51]
- ¡®ÀÚ»ö´ç±Ù ßæÁÖ½º¡¯¿¡¼ ³³ÀÌ ±âÁØÄ¡ º¸´Ù ¸¹ÀÌ °ËÃâµÅ º¸°Ç ´ç±¹ÀÌ ÇØ´ç Á¦Ç°À» ÆÇ¸Å Áß´Ü ¹× ȸ¼ö Á¶Ä¡ ³»·È´Ù.½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó´Â ½ÄǰÁ¦Á¶¡¤°¡°ø¾÷ü ¼»ê½Ã³ó»ê¹°°øµ¿°¡°ø¼¾ÅͰ¡ Á¦Á¶¡¤ÆÇ¸ÅÇÑ ¡®ÀÚ»ö´ç±Ù ßæÁÖ..
-
- ºÎ»ê Á¾ÇÕº´¿ø ÀÇ·áÆó±â¹° °ü¸® '¾û¸Á'
- [18/03/16 17:36]
- ºÎ»ê Á¾ÇÕº´¿ø 7±ºµ¥ Áß 3°÷Àº ÀÇ·áÆó±â¹° °ü¸®°¡ ºÎ½ÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.ºÎ»ê½Ã¡¤³«µ¿°À¯¿ªÈ¯°æÃ»ÀÌ ºÎ»êÁö¿ª 7°³ Á¾ÇÕº´¿ø°ú 1õ60°³ ÀÏ¹Ý º´¡¤ÀÇ¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿ÃÇØ 1~2¿ù°£ ÀÇ·áÆó±â¹° °ü¸® ½ÇŸ¦ Á¡°ËÇÑ °á°ú..
-
- ¸¸¼ºÁúȯÀÚ, µî»ê À߸øÇÏ´Ü 'Ô¸' µÈ´Ù¡¦Áúȯº° ..
- [18/03/16 17:30]
- ¿ì¸®³ª¶ó µî»ê Àα¸Àº ¾ó¸¶³ª µÉ±î? »ê¸²Ã»¿¡ µû¸£¸é ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ¿¬ 1ȸ ÀÌ»ó µî»ê Àα¸´Â 3200¸¸ ¸í¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¿äÁòó·³ ³¯¾¾°¡ Ç®¸®°í, »õ¼øÀÌ µ¹¾Æ³ª´Â º½¿¡´Â µî»ê Àα¸°¡ ´Ã¾î³´Ù. ±×·±µ¥ ´ç´¢¸¦ ¾Î°í ÀÖ..
-
- º½Ã¶ È£Èí±â Áúȯ, öÀúÇÑ °³ÀÎÀ§»ýÀ¸·Î ¿¹¹æ °¡´É
- [18/03/16 17:21]
- ¿äÁò°°Àº ȯÀý±â¿¡´Â °¨±â·Î ÀÎÇÑ È£Èí±â Áúȯ ȯÀÚ°¡ Áõ°¡ÇÑ´Ù. °ÇÁ¶ÇÑ È¯°æ¿¡ Àϱ³Â÷°¡ Ä¿Áö°Ô µÇ¸é ü¿ÂÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ·Á´Â ¿ì¸® ¸öÀÌ ÀÌ¿¡ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇϰí È£Èí±â Áúȯ¿¡ ³ëÃâµÇ±â ½±±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °¨±â´Â ±â..
-
- üÁú·® Áö¼ö(BMI) ³·¾Æµµ, ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ ³ëÃâ À§Çè ³ô´Ù..
- [18/03/16 16:30]
- Áö±Ý±îÁö BMI ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº ºñ¸¸À̾î¾ß ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ¿¡ ³ëÃâµÉ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ÇÏÁö¸¸ üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ ³Ê¹« ³·¾Æµµ ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ¿¡ ³ëÃâµÉ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.¿µ±¹ ±Û·¡½º°í ´ëÇб³ ..
-
- °íÇ÷¾Ð ¾à ¸ÔÀ¸´Ï '°í¾àÇÑ ÀÔ³¿»õ'
- [18/03/16 15:52]
- °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ¿ì¿ïÁõ ¾àÀ» ¸Ô°í ÀÖ´Ù¸é ±¸Ã볪 ÃæÄ¡¸¦ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.°íÇ÷¾ÐÀ̳ª ¿ì¿ïÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸é ´ëºÎºÐ ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Âµ¥, À̶§ ¾²´Â ¾àÀÌ Ä§ ºÐºñ¸¦ ÁÙ¿©¼´Ù. Á¤»óÀûÀÎ ¼ºÀÎÀÇ ÇÏ·ç ħ ºÐºñ·®Àº 1~1.5L´Ù. ħÀº À½..
-
- 'Ä¿ÇÇ'°¡ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ÀÇ¿ÜÀÇ ¿µÇâ 5°¡Áö
- [18/03/16 14:41]
- Ä¿ÇÇ·Î ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. ±×·±µ¥ Ä¿ÇÇ´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ À̷οï±î ÇØ·Î¿ï±î? ÀÌ ³í¶õÀº ¿À´Ãµµ Áö¼ÓµÇ°í ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ¾îÁ¦´Â Ä¿Çǰ¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù´Â ¿¬±¸°¡ ³ª¿À´õ´Ï ¿À´ÃÀº Ä¿Çǰ¡ ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù´Â ¿¬±¸°¡ ³ª..
°Ç°Ä®·³
À̺¥Æ® ¾Ë¸³´Ï´Ù
ÀÇ·áÇà»ç