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- 발도 늙는다…노화로 생기는 '평발', 깔창 활용..
- [18/06/25 07:00]
- 나이가 들면 신체가 구석구석 변한다. 심지어 발도 변한다. 발의 변화를 인지하지 못하고, 평소 신던 신발을 계속 신으면 발 피로가 가중되면서 질병으로 진행할 수 있다. 중년 이후 발에 나타나는 변화와, 이..
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- 변비에는 식이섬유? 경련성에는 효과 'X'
- [18/06/24 08:00]
- 변비가 있으면 변이 장 속에서 굳어 잘 나오지 않고, 배변시 출혈이나 통증이 생긴다. 흔히 변비에는 식이섬유 섭취가 좋다고 한다. 그러나 변비 종류에 따라 식이섬유 섭취는 득이 되기도, 실이 되기도 한다...
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- "선크림·치약, 당뇨병 위험 높일 수도"
- [18/06/23 08:00]
- 화학물질 이산화티타늄(titanium dioxide)이 당뇨병 유발 요인이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.이산화 티타늄은 물체를 미백하는 화학물질이다. 90년대 중반 선크림, 치약, 페인트, 플라스틱 등에 많이 사..
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- 한솔병원, 27일 유방암 무료 건강강좌
- [18/06/22 18:07]
- 보건복지부 2주기 의료기관 인증병원인 한솔병원이 오는 6월 27일(수) 오후 4시 병원 신관 6층 한솔아트홀에서 ‘여성의 적, 유방암 초기에 발견하면 이길 수 있다’라는 주제로 무료 건강강좌를 개최한다.이번 강좌..
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- 암환자 가족도 힘들다…주 1회는 개인 시간을
- [18/06/22 17:30]
- 암환자에게 가족은 큰 지원군이다. 사회·정신적 지지는 물론, 건강 관리에도 큰 영향을 미친다. 그러나 정작 암환자 가족은 자신의 건강을 돌보기 힘든 경우가 많다. 암환자를 책임져야 한다는 의무로 스트레스를 받..
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- 덥고 오존지수 나쁨…"운전도 피하세요"
- [18/06/22 16:46]
- 금요일 22일, 전국이 33도 내외로 덥고 오후의 오존과 자외선지수는 전국이 '나쁨' 수준이다. 흔히 오존이나 자외선지수가 나쁘면 노약자는 외출을 자제하라고 한다. 왜 그럴까?◇자외선지수 나쁨=햇빛 노출시 화상까..
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- 주말에 푸는 뇌 피로…낯선 곳 여행·직접 요리
- [18/06/22 15:48]
- 주말이 돌아왔다. 늘어지게 늦잠을 잤지만, 제대로 쉰 것 같지 않다면? 뇌에 쌓인 피로가 문제일 수 있다. 쉬면서도 '출근하면 일이 많으니 이렇게 일해야지'같이 몸과 머리가 따로 놀면 뇌 피로가 곧잘 쌓인다. 지친..
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- 주말 폭염 예보, 열사병 주의하세요
- [18/06/22 14:20]
- 이번 주말 전국에서 폭염이 예상되고 있다. 한낮 무더위에 노출되면서 열사병을 주의해야 한다. 열사병은 신체가 조절할 수 있는 체온의 방어기전보다 더 많은 열을 받게 되면 발생하며, 생리적 방어기능이 소실되면..
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- "목디스크는 눈을 많이 쓰면 걸립니다. 눈을 잠시 감고 ..
- [18/06/22 13:16]
- 목은 무거운 머리를 항상 떠받쳐야 하는 고달픈 운명을 갖고 있다. 아침에 출근하면서부터 목에 힘을 주며 일을 하기 시작해 잠 잘 때에도 베개를 잘못 베고 잔다면 하루 24시간 목은 혹사의 대상이 된다. 목뼈는 작..
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- 4기 위암 환자, ‘항암 후 광범위 위절제술’이 생존율 ..
- [18/06/22 13:11]
- 말기암이라 불리는 4기 진행성 위암은 암이 간, 폐, 뼈 혹은 복막 등 타 장기에 전이되거나 위에서 멀리 떨어진 림프절에 전이된 상태이다.4기 위암 환자는 생존율이 낮으며, 완화 목적의 수술과 항암치료가 주를 이..
