-
- 12월 제철음식 도토리·브로콜리·모과…건강 효능은?
- [18/12/05 13:50]
- 농촌진흥청은 매달 '이달의 식재료'를 선정하고 식품 정보와 조리법을 소개한다. 맛과 건강에 좋은 12월의 제철 식재료를 살펴봤다.◇도토리도토리는 예부터 흉년에 굶주림을 면하게 해준 식품으로 알려져 있다. 도토..
-
- 올 겨울 강추위 예상…50대 한랭질환 가장 취약
- [18/12/05 10:47]
- 올 겨울도 강추위가 이어질 예정이다. 질병관리본부는 서울, 강원, 경기 등 전국적 한파로 겨울철 한랭질환에 주의해야 한다고 당부했다. 기상청 역시 기온이 큰 폭으로 떨어지는 날이 있어 갑작스런 추위가 예상된다..
-
- [건강 단신]한양대병원, 10일 위식도역류·소화불량 건강..
- [18/12/05 10:44]
- 한양대학교병원은 오는 12월 10일 오후 4시 본관 3층 강당에서 ‘위식도역류질환과 기능성 소화불량’을 주제로 건강강좌를 개최한다. 대한소화기기능성질환·운동학회 이사장인 한양대학교병원 소화기내과 이..
-
- "수능 후, 다이어트 욕심에 건강 해친다?" 365mc, 특강 ..
- [18/12/05 10:29]
- 수험생의 '수능이 끝나고 하고 싶은 일' 중 하나로 꼽히는 게 다이어트다. 하지만 조급한 마음만으로 무리하게 다이어트 하면 오히려 건강을 해칠 수 있다고 비만 전문가들은 조언한다.최근 비만클리닉 365mc는 수능..
-
- 암 예방을 위해, 살을 빼야 한다?
- [18/12/05 08:00]
- 사망원인 1위를 꾸준히 지키고 있는 질환이 바로 암이다. 암을 예방하기 위해 사람들은 건강한 식단을 챙겨 먹고, 스트레스를 조절하는 등의 다양한 노력을 기울인다. 그런데 그 못지않게 중요한 것이 '체중 관리'다..
-
- 머리 감을 때 고개 숙여서? 젖혀서?… 생활 속 목 건강 ..
- [18/12/05 07:00]
- 목뼈 건강이 나빠지면 두통은 물론, 안면 비대칭, 턱관절 장애 등 다양한 질환이 생길 수 있다. 그런데 목뼈는 잘못된 생활습관으로 틀어지는 경우가 많다. 일상 중 목뼈 건강을 악화하는 습관들을 알아본다. ..
-
- 아래가 불편해 오래 앉지 못하는 여성… 치료법은 뭘까?
- [18/12/04 16:41]
- A양은 학생임에도 불구하고 책상에 오래 앉아 있지 못한다. 오래 앉아 있으면 아래가 붓고 짓물러 통증이 생기기 때문이다. 사춘기 이후 소음순이 너무 커져 몸에 붙는 청바지를 입을 수 없고, 생리 기간에도 생리대..
-
- 35세 이후 출산 여성, 골다공증 위험 최대 3배 ↑
- [18/12/04 15:37]
- 35세 이후 마지막 출산을 한 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 폐경 후 골다공증에 걸릴 위험이 최대 3배로 높다는 연구 결과가 나왔다.가톨릭대학교 여의도성모병원 산부인과 위지선·길기철 교수 연구팀은 2010~201..
-
- 젊은 여성 10명 중 3명 '마른 비만'… 잘못된 다..
- [18/12/04 14:16]
- 국내 젊은 여성 10명 중 3명이 마른 비만 체형인 것으로 밝혀졌다.
서울여대 식품영양학과 김정희 교수팀이 2015∼2016년 여대생 215명을 체질량지수(BMI)와 체지방률에 따라 저체중·정상 체중·마른 비만·비만 네..
-
- 눈·입 심하게 마르는 증상 3개월 지속되면 ' 이 질..
- [18/12/04 11:13]
- 겨울에는 날이 건조해 누구나 안구건조증이나 입마름을 호소할 수 있다. 하지만 증상이 3개월 이상 지속되고 심각한 피로까지 동반되면 난치성 질환인 '쇼그렌증후군'을 의심해볼 필요가 있다. 쇼그렌증후군은 몸의 ..
