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칫솔에 음식 찌꺼기 있으면 세균 '득실'… 어떻..

[19/03/10 08:01]

구강 건강을 위해선 칫솔질을 잘 해야 하는 것뿐 아니라, 칫솔 관리에도 신경 써야 한다. 칫솔 관리 시 주의해야 할 점을 알아봤다.1. 창가에 두기칫솔은 창가 쪽에 두는 게 좋다. 주로 칫솔을 두는 화장실이나 서랍..
멀미 때문에 차 타는 게 두려운 사람들을 위한 TIP

[19/03/09 07:10]

주말을 맞아 나들이를 계획 중이지만, 멀미 때문에 고민인 사람이라면 주목하자. 멀미 예방법을 알아봤다.멀미는 신체 기관 중 귀와 관련이 있다. 귀는 소리를 듣는 것뿐 아니라 신체 균형을 인지하는 역할도 하는데..
미세 먼지 속 납이 뇌 기능 낮추고, 카드뮴은 콩팥 공격

[19/03/08 18:04]

미세 먼지나 초 미세 먼지가 '나쁨' 이상인 날이 계속 되면서, 먼지 속 중금속 노출에 대한 우려가 높아지고 있다.국내 미세 먼지에는 다량의 중금속이 포함돼 있다. 2014년 한국지질자원연구원 이평구 박사팀이..
시력교정술 의사 98% "가족에게도 수술 적극 권해"

[19/03/08 15:46]

시력교정 수술을 집도하는 안과 의사의 62.6%가 이미 수술을 받았으며, 약 98%가 자신의 가족에게 수술을 권한다는 내용의 논문이 한 안과 전문의를 통해 국내에 소개됐다.비앤빛 강남밝은세상안과 류익희 안과 전문..
무좀의 절반은 무좀이 아니다? 손발톱 변형 원인은…

[19/03/08 13:00]

흔히 손발톱이 두꺼워지거나 색이 변하면 손발톱 무좀으로만 생각한다. 하지만 손발톱 변형의 절반 정도만 손발톱 무좀이 원인이고, 나머지는 무좀과 헷갈릴 수 있는 다른 질환이다.손발톱 무좀과 헷갈리는 대표적인..
'행복'에 필요한 호르몬 늘리는 비법 4가지

[19/03/08 11:02]

감정은 호르몬 영향을 받는다. 대표적인 게 세로토닌, 도파민이다. 세로토닌은 '행복 호르몬'이라고도 불리는데 이게 잘 분비되면 즐겁고 잠이 잘 오고 식욕이 줄어든다. 도파민도 행복, 흥미 등과 관련된..
오메가3가 발암물질, 유산균이 가려움증 유발?

[19/03/08 10:48]

건강해지라고 먹는 건강기능식품이 오히려 독(毒)이 될 때가 있다. 언제일까?◇유산균, 히스타민 생성평소 피부 가려움증이 잘 나타나는 사람은 유산균을 먹을 때 주의해야 한다. 유산균 종류에 따라 가려움증 ..
가글 후 물로 헹궈야 할까?

[19/03/08 10:34]

양치질 후 가글을 하는 사람이 많다. 가글한 뒤에는 물로 입을 헹궈야 할까, 그냥 두는 게 좋을까?시중에 판매하는 일반 가글액이라면 가글 후 그냥 둬도 괜찮지만 65세 이상이거나 고혈압약 등 구강건조를 유발..
조리원·어린이집 등 종사자 15%가 잠복결핵… 치료는 &..

[19/03/08 10:29]

정부가 산후조리원, 어린이집, 병원, 학교 등 집단시설 종사자 및 재소자 85만7765명을 대상으로 시행한 집단시설 내 잠복결핵감염 검진사업 결과를 발표했다. 그 결과, 12만6000명(14.8%)이 잠복결핵자로 판정됐다...
[따끈따끈 최신 연구] 커피가 염증 줄여준다? '근거..

[19/03/08 09:10]

커피의 항염증·항산화 효과는 잘 알려져 있다. 커피 속 '카페인'이 이러한 효과를 내는 것으로 추정되고 있다. 그러나 최근 한국인 성인 대상 연구에서 커피의 항염증 효과는 발견되지 않았다. 오히려 술을 많이 마..

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