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- 봄 되니 우울하다, 나만 이런 걸까?
- [25/04/13 15:03]
- 봄이 오면 행복할 줄 알았는데, 우울감이 몰려오는 이유는 뭘까.국민건강보험공단에 따르면 봄에 우울증 환자가 많이 증가한다. 봄철 우울증 환자가 급증하고 자살률이 증가하는 현상을 뜻하는 ‘스프링 피크(Spring..
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- “사진이 뭐라고”… 비키니 사진 찍다 ‘엉덩이 동상’..
- [25/04/13 14:05]
- 독특한 사진을 찍기 위해 비키니 차림으로 눈밭에 나갔다가 엉덩이 동상을 겪은 브라질 인플루언서의 사연이 화제가 되고 있다.지난 10일(현지시각) 뉴욕 포스트 등 외신은 래베나 하닐리(24)와의 인터뷰를 보도했다..
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- “늘씬 비결, 이거였어?”… 관리에 진심인 女 스타 5인..
- [25/04/13 13:03]
- 방송인 장영란이(46) 설거지 중에도 열심히 스트레칭을 하는 모습을 공개했다. 지난 5일 장영란은 자신의 인스타그램에 설거지를 하며 스트레칭을 하고 있는 모습을 공개했다. 이에 한 누리꾼은 “집안일과 스트레칭..
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- 술 잔뜩 마신 다음 날, ‘이것’ 하면 간 망가질 수도
- [25/04/13 11:08]
- 술을 거하게 마신 다음 날엔 죄책감에 더 열렬한 운동을 하는 사람이 많다. 그런데 이때 '오늘따라 운동이 더 힘들다'고 느껴진다면, 기분 탓이 아니다. 실제로 술 마신 다음 날에는 운동 능력과 효과가 모두 떨어질..
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- 다리 쩍 벌리고 앉은 그 남자… ‘이곳’ 약해서?
- [25/04/13 10:04]
- 의자에 편하게 앉을 때마다 다리가 스르르 벌어지는 사람들이 있다. 일부러 힘을 줘야 다리가 모인다. 허벅지 안쪽 ‘내전근’이 문제일 수 있다.내전근 약화는 앉아있을 때 양다리가 스르르 벌어지는 가장 큰 원인이..
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- 침만 뱉어도 전립선 건강 확인할 수 있다
- [25/04/12 22:05]
- 가정에서 시행할 수 있는 타액 검사가 현재의 표준검사 중 하나인 혈액검사보다 전립선암 발병 위험을 잘 예측한다는 연구 결과가 나왔다.전립선암은 일반적으로 혈액검사를 통해 ‘전립선 특이항원(PSA)’이라는 단..
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- 낮잠 ‘이때, 이만큼’ 자는 게 최고… “안 그러면 더 ..
- [25/04/12 17:03]
- 점심을 먹고 나면 나른해져 TV를 보다 깜빡 잠이 드는 경우가 많다. 이때 예상보다 오래 자거나 늦은 오후에 잠들면 수면주기가 흐트러진다. 미국 플로리다주 공공 의료기관 브로워드 헬스 소속 호흡기내과 전문의이..
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- 운동하다가 발목 안 다치려면, ‘종아리’ 풀어주세요
- [25/04/12 11:03]
- 봄기운이 완연해진 요즘, 야외 활동이 부쩍 늘어난다. 오랜만에 야외에 나왔다면 예기치 못한 부상에도 주의가 필요하다. 그중 드물지 않게 발생하는 것이 아킬레스건(힘줄) 파열이다.아킬레스건은 걷거나 뛸 때 걸음..
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- 양치질해도 허연 혀, 곰팡이 때문이라고?!
- [25/04/12 08:05]
- 백태는 혀 표면에 나 있는 작은 돌기인 유두에 침, 박테리아, 세포 등이 달라붙어 생성된다. 보통 구강 위생 불량이나 흡연, 장기간 항생제 복용 등이 원인이다. 보통 양치질을 잘 하면 없어져 옅은 분홍색의 혀로 다..
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- "이제 죽는구나, 너무 좋다" 의욕 바닥 쳐… 이성미, &#..
- [25/04/12 07:03]
- 개그맨 이성미(65)가 정신건강의학과 전문의에게 자신의 우울 증상에 대해 털어놨다.지난 8일 이성미의 유튜브 채널 '이성미의 나는 꼰대다'에 '우울증 극복 방법'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 이성미는..
