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- 허리까지 위협하는 '무지외반증' 뼈 안 깎고 절..
- [19/06/12 09:38]
- 식당을 운영하는 박산옥(61·사진)씨는 1년 6개월 전에 무지외반증 수술을 했다. 직업 특성상 오래 서있거나 걸어야 하는데, 무지외반증 때문에 엄지발가락 부위가 돌출돼 피가 날 정도로 아팠다. 겉으로 보기에도 좋..
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- 짭짤하게 먹고 물 자주 마시면… 더위 덜 타는 몸 된다
- [19/06/12 09:37]
- 수도권 낮 기온이 30도를 웃돌면서, 초여름이 시작됐다. 첫 더위를 잘 넘겨야, 건강 관리도 잘 된다. 세브란스병원 가정의학과 이혜준 교수는 "초여름에 기온이 급격히 오르면 몸에서도 다양한 변화가 나타난다"며 "..
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- 기미 짙어진 게 肝 때문이라고? 진실은…
- [19/06/12 08:11]
- 직장인 박모(41)씨는 얼굴에 많아진 기미를 보고 절주하기로 결심했다. 술을 많이 마셔서 간이 안 좋으면 낯빛이 안 좋다는 소리를 들었기 때문이다. 얼굴 피부와 간 건강 사이에는 어떤 연관성이 있을까.피부는 내부..
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- 염증성장질환 환자, 우울·불안장애 위험 높아
- [19/06/12 07:36]
- 크론병, 궤양성 대장염 등 염증성 장질환을 앓고 있는 환자는 그렇지 않은 경우에 비해 불안, 우울장애 발병률이 유의하게 높다는 연구결과가 나왔다.강남세브란스병원 소화기내과 천재영 교수, 서울대병원 소화기내..
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- 수면무호흡증, 암 위험까지 높인다
- [19/06/12 07:12]
- 수면 중 심하게 코를 골면서 호흡이 자주 끊어지는 수면무호흡증이 암 위험을 증가시킬 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 위스콘신 대학 의과대학 연구진은 수면무호흡증으로 인한 산소결핍이 새로운 혈관 형성을 ..
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- 잠 자는 자세는 '곡선' 유지가 중요… 디스크 있..
- [19/06/11 16:05]
- 자는 시간 동안 바른 자세를 유지해야 건강에 좋다. 어떻게 자는 게 좋을까.◇'척추 곡선' 유지가 관건올바른 수면 자세를 위해서는 척추의 곡선이 유지돼야 한다. 뒤통수, 목, 척추를 일직선이 되도록 한 뒤, 겨드랑..
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- 구강청결제가 입냄새 악화의 주범? '이렇게' 사..
- [19/06/11 13:07]
- 구강청결제는 간편하게 입 냄새를 막고 입속 세균을 없앨 수 있어 많은 사람이 사용하고 있다. 양치질 대용이나 양치질의 마지막 순서로 습관처럼 이용하는 이들도 적지 않다. 하지만 구강청결제를 과도하게 사용하면..
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- 여름 자외선, 노인성 안과 질환 유발
- [19/06/11 11:20]
- 외출 시 피부 보호를 위해 선크림 등 자외선 차단제를 바르는 사람들은 많다. 하지만 자외선에 손상 받는 다른 부분에 대한 보호에는 소홀한 이들이 대부분이다. 먼저 자외선은 파장에 따라 UV-B와 UV-A로 나뉜다. 이..
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- TV 켜놓고 잠들면 뚱뚱해진다
- [19/06/11 10:47]
- TV를 켜놓거나 침실 조명을 켠 채 자면 비만 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.
미국 국립환경보건과학연구소 연구팀은 건강한 35~74세 여성 4만4000여명을 대상으로 데이터를 수집해 연구를 진행했다. 연구 시..
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- 한 쪽 날개뼈가 튀어 나왔는데… 무슨 병일까?
- [19/06/11 10:22]
- 어깨 통증의 원인은 다양하다. 어깨 관절막에 염증이 생기거나 어깨 회전근개 파열되는 것 등이 대표 원인이다. 일반인들이 잘 모르는 어깨 통증의 원인 중의 하나가 바로 ‘견갑골 이상운동증’이다. 견갑골 이상운..
