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- 어깨·허리 아픈 직장인, 퇴근 후 집에서 하면 좋은 운동..
- [19/08/01 16:30]
- 장시간 앉아서 일하는 직장인이라면 오늘부터 퇴근 후 '이 동작'을 시도해보자.오래 앉아 있으면 목, 어깨, 허리에 부담이 많이 간다. 아무리 바른 자세를 취해도 장시간 앉아 있는 것 자체만으로도 척추와 목뼈 등에..
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- 8월에 대상포진 조심하세요… 50세 이상은 백신 접종을
- [19/08/01 16:00]
- 7~8월엔 대상포진을 조심해야 한다.2014년~2018년까지 대상포진의 월별 평균 진료인원 추이를 보면, 해마다 월별 진료인원이 꾸준히 증가하고 있는 가운데 매년 7~8월에 진료인원이 다소 늘어나는 것으로 나타났다(국..
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- TV 소리 유난히 거슬리는 사람, 이유는?
- [19/08/01 15:00]
- 가족이 켜놓은 TV 소리가 유난히 듣기 싫고, 작은 소음도 견디기 어렵다면 '청각과민증'을 의심할 수 있다. 청각과민증은 일정 소리를 소음으로 인식해 청각이 유독 예민하게 반응하는 질환이다. 청각과민증 환자는 ..
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- 빈혈인 사람, 치매 위험 높아… 헤모글로빈에 주목하라
- [19/08/01 14:09]
- 혈액 내 헤모글로빈 수치가 높거나 낮으면 치매 발병 위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다.헤모글로빈은 혈액 적혈구의 단백질이다. 혈색소라고도 불리며, 혈액 내에서 산소를 운반하는 역할을 한다. 이 헤모글로빈..
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- '간지럼'으로 노화 늦추는 방법 발견
- [19/08/01 11:11]
- 낮은 전류로 귀를 간지럽히면 노화를 늦출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 리즈대 연구팀은 건강한 55세 이상 참가자 29명을 대상으로 연구를 진행했다. 그들은 2주 동안 매일 15분씩 '경피적 미주 신경 자극'이..
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- 덥다고 마신 맥주가 고관절 썩게 만든다
- [19/08/01 11:00]
- 평소 퇴근 후 술자리가 잦은 직장인 김모(44)씨는 날씨가 더워지면서 맥주를 찾는 날이 부쩍 더 많아졌다. 그러던 중 최근 엉덩이 부근에 통증이 생기고 늘 앉던 양반다리 자세도 힘들어졌다. 단순한 다리 근육통 정..
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- '국민 성우' 박일 별세… 돌연사 원인은?
- [19/08/01 10:29]
- 성우 박일(본명 조복형)이 지난달 31일 별세했다는 소식이 전해졌다.최근 영화 '토이스토리4'에 성우로 출연했던 박일이 갑작스럽게 별세했다는 소식이 전해졌다. 그는 약 50년간 성우로 활동하며 드라마·영화·애니..
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- 간질환 동반 심방세동에도 '노악' 효과적
- [19/08/01 10:26]
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간질환이 동반된 심방세동 환자에게 항응고제 ‘노악’이 효과적이고 안전한 것으로 나타났다.서울대병원 순환기내과 최의근 교수팀(이소령 교수·이현정 전임의)은 간질환을 동반한 비판막성 심방세동 환자에게 최..
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- 경도인지장애→알츠하이머 전환 환자 예측 가능
- [19/08/01 10:13]
- 뇌 자기공명영상(MRI)의 질감 분석을 통해 알츠하이머병을 조기에 예측할 수 있다는 연구결과가 발표됐다.분당서울대병원 정신건강의학과 김기웅 교수팀(서울대학교 뇌인지과학과 이수빈 연구원, 아산병원 헬스이노베..
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- 건강기능식품, 효과 높이는 '복용 시간' 따로 있..
- [19/08/01 08:20]
- 자신의 건강 상태에 맞춰 다양한 종류의 건강기능식품을 복용하는 사람이 늘고 있다. 하지만 이를 '언제' 복용할지에 대해서는 관심이 적다. 대부분 매일 아침 여러 개를 동시에 먹거나, 식탁·책상 위에 두고 생각날..
