당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

음식 '꼭꼭' 씹었을 때 얻는 의외의 건강 효과

[20/09/18 07:00]

음식을 천천히 여러 번 씹어 먹으면 아밀라아제가 분비돼 소화를 돕는다고 알려졌다. 뿐만 아니라 음식을 꼭꼭 씹으면 치매를 예방할 수도 있다. 턱을 움직이는 ‘저작 운동’이 뇌에 좋은 자극을 주기 때문이다.저작..
치매도 지피지기면 백전백승, 원인 질환 알아둬야

[20/09/18 06:30]

치매 원인 중 가장 큰 부분을 차지하는 것은 바로 퇴행성 뇌질환의 하나인 알츠하이머병이다. 알츠하이머치매는 이미 잘 알려졌지만, 다른 원인 질환으로 인해 발병하는 경우도 있다. 원인에 따라 치매 치료가 다르기..
허리근육 이완하는 '다리 당기기' 스트레칭

[20/09/18 06:00]

나이 들수록 척추 통증을 느끼기 쉽다. 척추뼈 안에는 신경이 지나가는 통로가 있는데 각종 퇴행성 변화로 통로가 좁아지면서 신경과 주변 혈관이 압박받기 때문이다. 질환명으로는 '척추관협착증'이라고 한다. 척추..
일상 속 ‘수은’ 노출… 간·혈관 망가뜨린다

[20/09/18 05:30]

수은이 일상에서의 ‘저농도 만성노출’로도 고지혈증과 간 수치에 영향을 줄 수 있다는 연구결과가 발표돼 경각심을 일깨우고 있다. 현재까지 많은 연구를 통해, 수은에 고농도로 노출되면 신경계에 독성 영향을 일..
시흥시민 주치의 역할… 500병상 규모 '시화병원..

[20/09/17 18:04]

지난 1998년 경기도 시흥에 개원한 후 22년간 시흥시민의 건강과 삶의 향상을 위해 노력해 온 시화병원이 오는 10월 500병상 규모의 대형병원으로 거듭난다. 25개 진료과, 14개 특성화센터를 기반으로 의료 전문성 강..
딸 '그림' 때문에 편의점 돌진… 분노조절장애 ..

[20/09/17 17:53]

경기도 평택시에서 차량을 모고 편의점에 돌진한 30대 여성이 특수상해, 특수재물손괴 등 혐의로 구속됐다. 경찰에 따르면 A씨는 자신의 제네시스 승용차를 운전해 편의점 내부로 돌진한 후, 10분 넘게 편의점 안을 ..
인플루엔자보다 무서운 추석... 깊어가는 정은경의 고민

[20/09/17 17:29]

추석 연휴가 2주 앞으로 다가왔다. 올 추석은 예년과 달리 코로나19라는 복병이 숨어있다. 추석 연휴가 코로나19 재확산의 기점이 되지 않도록 방역당국의 당부가 계속되고 있다. 정은경 중앙방역대책본부장은 17일 ..
코로나 확산세 '여전'… 병원·직장·교회 중심..

[20/09/17 17:20]

다소 꺽이는 듯 했던 코로나 확산세가 다시 살아나고 있다. 또다시 수도권을 중심으로 집단발병이 산발적으로 일어나면서 대규모 재확산으로 번질 우려도 나온다.서울에서는 서대문구 세브란스병원 관련 확진자가 14..
여성 '땀' 흘린 남성에 매력을… 남성은 어떤 여..

[20/09/17 16:28]

특정 상황에서 자신도 모르게 이성에 호감을 느끼는 경우가 있다. 여성은 땀을 흘린 남성이, 남성은 배란기 여성이 매력적으로 느껴질 수 있다. 여성과 남성 각각에서 분비되는 호르몬과 관련 있다. 여성은 땀을 흘려..
안경 쓴 사람이 코로나19 덜 걸린다?

[20/09/17 15:59]

코로나19 바이러스가 '눈'을 통해 침투할 수 있다는 주장이 수차례 제시된 가운데, 최근 안경을 쓰면 코로나 감염 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 그러나 코로나 예방을 위해 안경을 착용하자니, 마스크와 함..

이전 2821 2822 2823 2824 2825 2826 2827 2828 2829 2830 다음 [2824/6938]