당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

치아에 좋다는 자일리톨 껌, 하루 3개 이상 씹으면 배탈..

[21/02/01 21:00]

자일리톨은 단맛이 나지만 충치를 예방한다고 알려져 설탕 대신 쓰이는 천연감미료다. 자일리톨 성분은 설탕과 화학 구조식이 달라 충치균 먹이가 되지 않고 충치균을 약화시킨다. 또한 껌을 씹는 행위 자체는 타액량..
'서방정' 약 쪼개 먹으면 안 되는 이유

[21/02/01 20:30]

서방정(徐放錠)은 ‘서서히 방출돼 나오는 약’으로 약 표면에 잘 녹지 않는 특수한 재질이 코팅돼있다. 체내에서 오랜 시간 느리게 방출되게 만든 약이기 때문에 약 한 알로도 장시간 효과를 볼 수 있다. 혈압이나 ..
실명 유발할 수 있는 포도막염, 주요 증상은?

[21/02/01 20:00]

안구 벽 바깥 막과 속 막 사이에는 포도껍질처럼 생긴 얇은 막이 형성돼 있다. 이를 ‘포도막’이라고 한다. 모양이 포도 껍질과 비슷해 포도막이라는 이름이 붙었다. 포도막염은 자가면역반응이나 감염에 의해 포도..
"비만, 뇌 부피 줄어들게 해"

[21/02/01 19:00]

비만이 뇌 건강에 악영향을 주며, 치매를 악화시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 셰필드대와 이스턴필란드대 공동 연구팀은 172명의 성인을 대상으로 연구를 진행했다. 참가자 중 47명은 알츠하이머치매 환자였..
앉아서 뱃살 빼고, 허리 통증 줄이는 법

[21/02/01 18:00]

현대인들은 많은 시간을 앉아서 보낸다. 2015년 국민건강통계에 따르면 하루에 남성은 평균 8시간, 여성은 평균 7.8시간 좌식생활을 하는 것으로 나타났다. 이때 앉은 자세 변화만으로도 운동 효과를 낼 방법이 있다..
유전자변형식품 0.9% 혼입돼도 ‘Non-GMO’ 표시… 안전..

[21/02/01 17:39]

최근 식품의약품안전처는 0.9% 이하의 유전자변형식품(GMO)이 검출되는 식품엔 ‘비유전자변형식품(Non-GMO)’ 표시를 허용하기로 했다고 밝혔다. 현행 우리나라 GMO 표시제에서는 유전자변형식품이 전혀 검출되지 않..
딱 한 잔인데 뭘? '술 한 잔'이 심장을 망친다

[21/02/01 17:23]

술이 건강에 좋지 않다는 걸 모르는 사람은 없다. 그런데도 술 한 잔 정도는 괜찮다고 여기곤 한다. 역으로 '소량의 술은 건강에 이롭다'고 주장하는 사람도 있다. 아쉽지만 약간의 음주도 건강을 위협할 수 있다. 특..
나도 모르게 다리 벌어지는 까닭은?

[21/02/01 16:59]

지하철에서 다리를 양옆으로 넓게 벌리고 앉는 사람들을 볼 수 있다. 이로 인한 불편함 때문에 '쩍벌남'이라는 용어까지 생겼는데, 이들은 하체 근육이 부족한 것이 원인일 수 있다. 하체 근육이 약하면 혈액순환이 ..
대한간학회-서울시의사회, '2030 Goodbye C형간염&#..

[21/02/01 16:52]

대한간학회와 서울특별시의사회가 지난 1월 29일 서울특별시의사회관 강당에서, 2030년까지 국내 C형간염 퇴치를 위한 '2030 Goodbye C형간염 공동캠페인 업무협약식'을 진행했다고 밝혔다.이번 업무협약은 서울특별..
정총리 "안정세 들어서면 설연휴 전 방역완화 검토"

[21/02/01 15:13]

정세균 국무총리는 1일 코로나19 사태와 관련해 "이번 주 상황을 지켜보고 확실한 안정세에 들어섰다는 믿음이 생기면 설 연휴 전이라도 추가적인 방역 조치 완화를 면밀히 검토하겠다"고 밝혔다. 정 총리는 이날 정..

이전 2691 2692 2693 2694 2695 2696 2697 2698 2699 2700 다음 [2698/7010]