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[21/04/03 20:00]
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[21/04/02 19:00]
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[21/04/02 18:00]
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[21/04/02 17:30]
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[21/04/02 17:21]
³ ¾ÈÁÖ ¶§¹®¿¡ »ìÂÈ´Ù ÇϽô ºÐµé! »ç½Ç ¼ú ¶§¹®¿¡ Âî´Â »ìµµ ¾öû³ °Å, ¾Ë°í °è½Å°¡¿ä?¾ËÄÚ¿ÃÀº 1g´ç 7kcalÀÇ ¿·®À» °¡Áø °í¿·® ½ÄǰÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÇ ÁÖ ¿¡³ÊÁö¿øÀΠź¼öȹ°°ú ´Ü¹éÁúÀÌ 1g´ç 4kcal¶ó´Â °É ..
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[21/04/02 17:20]
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[21/04/02 16:51]
³úµ¿¸Æ·ù´Â ÆÄ¿µÇ±â Àü±îÁö Ưº°ÇÑ ÀÌ»óÀ̳ª Áõ»óÀÌ ¾ø¾î ÀÎÁöÇϱâ Èûµé´Ù. °íÀ§Ç豺Àº °ü½ÉÀ» °®°í Àß »ìÆì¾ß ÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. °Ç°º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø Åë°è¿¡ µû¸£¸é ÃÖ±Ù ³úµ¿¸Æ·ù ȯÀÚÀÇ 50%°¡ 40~60´ë ¿©¼ºÀ̾ú´Ù. ..
"Ç÷¾×¿¡ 'À̰Í' ÀûÀº »ç¶÷, Äڷγª À¯Áõ»ó À§Çè..
[21/04/02 16:34]
'ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ'·Î ¾Ë·ÁÁø °í¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÆ¼·Ñ(HDL) ¼öÄ¡°¡ ³·Àº »ç¶÷Àº Äڷγª19 °¨¿° À§Çè ¹× ÁßÁõµµ ¹ßÀü À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.¹Ì±¹ ¸Þ¸±·£µå Àǰú´ë ¿¬±¸ÆÀÀº ¿µ±¹ ÀÇ·á±â·Ï¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ¾à 50¸¸ ¸íÀ»..
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