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- 비슷한 듯 다른 성인·소아 심폐소생술… 미리 알아 두세..
- [21/04/13 07:30]
- 심폐소생술은 갑작스럽게 심장마비가 발생했을 때 호흡을 돕고 혈액을 순환시키는 응급치료법이다. 심폐소생술이라고 하면 보통 미디어나 교육을 통해 접한 성인 심폐소생술 동작을 떠올리지만, 영아·소아의 경우 성..
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- 나이 들수록 짜게 먹는 이유는?
- [21/04/13 07:00]
- 짜게 먹는 습관 때문에 건강을 걱정하는 사람이 많다. 특히 나이 들수록 더 짠 음식을 찾게 되는데, 그 이유가 무엇일까?혀에는 맛을 느낄 수 있는 8000개 이상의 미각세포가 있다. 이 세포들은 45세를 전후로 감소하..
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- 지긋지긋한 알레르기 비염, 예방 비법 4
- [21/04/13 06:30]
- 일교차가 심한 날씨가 이어지고, 황사와 미세먼지 등 알레르기 유발물질이 끊이지 않고 있다. 재채기, 콧물, 코막힘, 후각장애 등 각종 알레르기 증상에 괴로운 비염환자라면 알레르기 예방수칙을 지켜보자.◇간접흡..
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- 건강하게 오래 살려면 하루에 '몇 보' 걸어야 할..
- [21/04/13 06:00]
- 건강의 기본, 운동의 기본은 '걷기'다. 걷기도 나이와 건강 상태에 따라 맞게 하면 더 좋다. 건강하게 오래 살려면 얼마나 걸어야 할까?우리나라 사람들의 걷기 실태를 보면 평균적으로 하루에 2000보 걷는다. 하지만..
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- "심근경색 이겨낸 후 50%가 재협착… LDL 낮춰야 예방"
- [21/04/13 05:00]
- 한국인 사망원인 2위 질환인 심장질환. 심장질환 중에서 대표적인 질환이 심근경색·협심증 같은 허혈성 심장질환이다. 특히 심근경색은 응급질환으로 빠른 치료를 받아야 해서 급성 심장질환이라고도 부른다. 다행히..
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- 오십견 막는 '밀착' 생활습관 5
- [21/04/12 22:00]
- 봄에는 어깨 통증을 호소하는 환자가 늘어난다. 건강보험심사평가원 국민관심질병통계에 따르면 2019년 오십견으로 진료를 본 환자가 2월 12만4771명에서 4월 13만4721명으로 8% 증가해, 2019년 월별 환자 수 중 가장..
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- 저칼로리 다이어트 음료, 뱃살 찌는 속도만 높인다
- [21/04/12 21:00]
- 따뜻해진 날씨로 옷이 얇아지면서 체중 감량을 위해 저칼로리 음식을 찾는 사람들이 늘어나고 있다. 음료수 하나를 마셔도 열량이 더 낮은 것을 고르기 위해 고민하고 있다면, 앞으로 고민은 그만두자.◇뇌 혼란 일으..
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- 스트레스 많은 여성 직장인, ‘이것’ 위험 21% ↑
- [21/04/12 20:30]
- 직무‧심리사회적 스트레스가 많은 여성은 관상동맥 심장병(관상 동맥이 좁아져 생기는 심장 질환) 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 드렉셀대학 연구팀은 여성 건강 연구(Women`s Health Initiative Obs..
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- 말 못할 고민 ‘항문가려움증’ 원인 4
- [21/04/12 20:00]
- 몸 곳곳에 생기는 가려움은 증상이 나타나는 부위만큼 원인도 매우 다양하다. 피부가 약해 예민하거나 쉽게 긁을 수 없는 부위가 계속해서 가려울 경우 가려움을 넘어 통증을 느끼고 일상생활에 지장을 주기도 한다...
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- 갑자기 피로한데… 코로나19 증상이라고?
- [21/04/12 19:00]
- 코로나19 증상을 떠올리면 발열, 기침 등 감기와 유사한 증상만을 생각하곤 한다. 그런데 의외로 최근 영국이 발표한 자료에 따르면, 코로나19 증상 중 가장 흔한 것은 '피로'라고 한다.영국 통계청(ONS)은 지난해 1..
