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- 숨쉬는 법만 바꿔도… 스트레스 줄어듭니다
- [21/08/01 22:00]
- 보통 사람들은 무의식적으로 숨을 쉰지만, 간단히 숨 쉬는 방법만 바꾸더라도 건강한 생활을 유지할 수 있다. 특히 몸 상태나 상황에 따라 의식적으로 호흡법을 바꾸면 몇몇 신체 고민도 덜어낼 수 있다. 일상에서 쉽..
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- 열사병, 알코올 뿌려 체온 낮춰도 될까?
- [21/08/01 10:00]
- 전국적인 폭염이 계속되면서 온열질환자가 급증하고 있다. 온열질환 중에서도 열사병은 신속히 체온을 내려야 더 큰 병이 생기는 것을 막을 수 있다. 체온을 빨리 내리기 위해 알코올을 이용하면 안 되는 걸까?◇열사..
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- 암 사망률 1위 폐암, 국산 표적치료 신약 처방 가능
- [21/08/01 07:30]
- 8월 1일은 ‘세계 폐암의 날(World Lung Cancer Day)’이다. 폐암에 대한 인식을 고취하고 폐암 환자들을 지원하기 위해 미국 흉부외과의사협회(CHEST)와 국제호흡기협회(FIRS), 국제폐암연구협회(IASLC) 등이 제정한..
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- 여름에도 입 마르고 눈 뻑뻑하다면? '이 질환' ..
- [21/08/01 05:00]
- 습한 여름에도 입이 마르고, 눈이 뻑뻑하다면 쇼그렌 증후군을 의심해 봐야 한다. 쇼그렌증후군은 침샘이나 눈물샘 등 외분비샘에 림프구가 몰려들면서 염증을 일으켜, 분비샘의 분비 기능을 떨어뜨리는 만성 자가면..
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- 평소와 다른 가래 상태… ‘이 질환’ 의심
- [21/07/31 22:00]
- 평소와 달리 가래가 특정 색을 띠거나 유독 끈적인다면 여러 가지 질환을 의심할 필요가 있다. 가래는 기관지 점액에 먼지나 세균 등 불순물과 염증이 섞여 몸 밖으로 배출되는 분비물로, 하루 100mL가량 분비되며 무..
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- 스트레스받을 때 '중요한 선택' 하면 안 되는 이..
- [21/07/31 10:00]
- 스트레스받을 때는 좋지 않은 결정을 내리기 쉽다는 연구 결과가 나왔다.영국 유니버시티 칼리지 런던대 연구팀은 스트레스가 결정에 미치는 영향을 알아보기 위해 91명의 자원봉사자를 대상으로 실험을 진행했다. 모..
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- 갱년기 여성, 콜레스테롤 지수 낮추는 쉽고 재밌는 방법
- [21/07/31 05:00]
- 갱년기 여성이 춤을 추면 효과적으로 콜레스테롤 수치를 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 대사 질환 관련 수치 개선은 물론 정신적인 질환 위험도 감소시키는 것으로 나타났다.여성은 갱년기가 오면 체지방, 중..
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- 집에서 공부하면 '왜' 집중 안 될까?
- [21/07/30 21:00]
- 코로나19 재확산으로 인해 카페, 도서관 등에 가기 꺼려지는 요즘이다. 어쩔 수 없이 집에서 공부해야 하는데, 집중하기 쉽지 않다. 집보다 소음이 심한 카페에서는 집중이 잘 됐는데, 조용한 집에서 집중이 안 되는..
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- 뱃살 많은 사람, 입 냄새 심한 이유
- [21/07/30 18:06]
- 복부비만이 입 냄새를 유발하는 구강질환에도 영향을 미칠 수 있는 것으로 알려졌다. 복부비만은 염증을 유발하는데, 이 염증이 혈관을 타고 치주까지 영향을 미치게 된다. 이때 몸의 면역력도 함께 떨어져 구강질환..
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- 한국화이자제약 프리베나13, '1년 후 1번 더' 캠..
- [21/07/30 17:26]
- 한국화이자제약은 이번달부터 국가예방접종으로 23가 폐렴구균 백신을 접종 받은 만 65세 이상 만성질환자를 대상으로 13가 폐렴구균 백신인 프리베나®13의 접종 중요성을 알리는 ‘1년 후 1번 더’ 캠페인을 진행한..
