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눈앞 뿌예졌는데… 노안일까, 백내장일까?

[21/05/24 10:26]

직장인 홍모(53)씨는 최근 들어 일을 할 때 앞이 뿌옇게 보였다. 40대부터 노안이 시작됐기 때문에 피로에 의한 일시적인 증상이라 생각했지만, 갈수록 증상이 심해졌다. 결국 안과를 찾았고 백내장 진단을 받았다. ..
50세 이전 '빠른 대장암' 위험 높이는 음식 2가..

[21/05/24 10:19]

적색육 과다 섭취와 과음이 50세 이전에 발생하는 조발성 대장암의 위험요인이라는 연구 결과가 나왔다.조발성 대장암은 세계 여러 나라에서 급격한 증가 추세를 보이고 있지만, 그 이유가 아직 밝혀지지 않고 있다...
급식외식위생학회, '밀키트 개발 전략과 위생·안전..

[21/05/24 10:02]

한국급식외식위생학회가 대한보건협회와 공동으로 ‘With 코로나 시대, 밀키트(Meal Kit)의 개발 전략과 위생·안전관리’라는 주제로 2021년 보건학종합학술대회를 28일 개최한다. 코로나 팬데믹으로 인해 간..
끊지 못한 '이 습관'… 코로나 위험 높인다

[21/05/24 09:55]

매년 5월 31일은 세계보건기구(WHO)가 지정한 ‘세계 금연의 날’이다. 흡연자 대부분이 담배가 몸에 해롭다는 사실을 알고 있지만, 단순 의지만으로 금연에 성공하기란 쉽지 않다. 코로나19 대유행 시대에 담배와 작..
코로나 신규 확진 538명… 이틀째 500명대

[21/05/24 09:40]

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 538명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 이틀째 500명대를 유지하고 있는 것이다. 질병관리청 중앙방역대책본부는 24일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 13만6467명이며..
[밀당365] 둔감해진 내 심장과 잦은 변비, 어쩌면 혈당 ..

[21/05/24 09:00]

깜짝 놀라면 심장이 빨리 뜁니다. 그런데 자율신경계가 망가지면 놀라도 심장박동수에 변화가 없습니다. 좋은 음악을 들으면 심장이 차분해져야 하는데 그대로인 경우도 있습니다. 자율신경계가 무너지면 변비·설사..
"고혈압 환자, 콜레스테롤 정상이라도 혈관 좁아져" [헬..

[21/05/24 07:30]

고령화 시대, 심장과 혈관이 위협받는 이유는 고혈압·이상지질혈증·당뇨병 같은 만성질환 3총사 때문이다. 이 세 질환은 똑같이 동맥경화를 일으킨다. 나이가 들면 누구에게나 올 수 있으며, 60세가 되면 절..
‘터널증후군’ 손목 아닌 ‘여기’에도 생겨

[21/05/24 07:00]

손목을 과도하게 사용하면 ‘손목터널증후군’이 생기듯 발목에도 ‘발목터널증후군’이 발생할 수 있다. 흔히 터널증후군이라고 하면 손목에 생기는 질환으로 알고 있지만, 발목터널증후군을 겪는 사람도 적지 않다..
"저체중으로 태어난 아이, 더 빨리 늙는다"

[21/05/24 05:00]

1kg 미만의 저체중으로 태어난 아이는 노화 속도가 더 빠르다는 연구 결과가 나왔다.미국 맥마스터대 연구팀은 심한 저체중으로 태어난 아이들의 건강 문제를 조사하기 위해 1kg 미만으로 태어난 45명의 유전자와 정..
잠 안 올 때 술 한두 잔 OK?

[21/05/23 22:00]

잠이 안 올 때 술 한잔 하면 쉽게 잠이 드는 것 같다.술을 마시면 잠이 쉽게 드는 것은 알코올이 신경세포와 조직을 마비시켜 신체를 이완시키기 때문. 따라서 몸은 피곤하지만 스트레스나 골똘한 생각으로 대뇌가 각..

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