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수면의 질 떨어뜨리는 '의외의' 원인

[21/06/24 20:30]

패스트푸드를 섭취하거나 자리에 오래 앉아 있으면 수면의 질이 떨어진다는 연구 결과가 나왔다.미국 버지니아 커먼웰스대학교 연구팀은 성인 3284명을 대상으로 생활습관과 수면의 연관성을 조사했다. 조사 대상자는..
수면무호흡증 있는 아이, 청소년기 ‘이것’ 위험 3배

[21/06/24 20:00]

어린 아이에게 수면무호흡증이 있을 경우 청소년기에 고혈압을 겪을 위험이 3배가량 높아진다는 연구결과가 나왔다.미국 펜실베니아주립대 수면·연구치료센터는 수면 실험실을 통해 5~12세 어린이 421명의 수면 습관..
소변에서 코를 찌르는 악취가 난다면?

[21/06/24 18:35]

소변에서 코를 찌르는 악취가 난다면 ‘하부요로감염’을 의심해 봐야 한다. 요로감염은 특히 기온과 습도가 높아 세균이 번식하기 좋은 여름철에 주의해야 하는 질환이다.소변에서 나는 악취는 하부요로감염에 걸렸..
세브란스병원, 15년 연속 소비자웰빙환경만족지수 1위

[21/06/24 18:30]

세브란스병원이 24일 롯데호텔에서 열린 한국표준협회(KSA) 주관 ‘2021 소비자웰빙환경만족지수(KS-WEI)’ 인증식에서 종합병원 부문 1위에 선정됐다.한국표준협회는 상품과 서비스에 대해 웰빙경쟁력 지수인 건강기..
잘못 보관하면 세균 '득실'… 칫솔·수세미 관리..

[21/06/24 17:27]

매일 사용하는 만큼 깨끗이 관리해야 하지만, 자칫하면 세균이 쉽게 번식해버리는 대표적인 용품이 칫솔과 수세미다. 이들을 제대로 관리하는 법을 알아본다. ◇칫솔, 베이킹소다 사용해 10분 소독 양치질 후에는 칫..
여름이면 어김없이 찾아오는 모기… 말라리아 조심해야

[21/06/24 16:09]

무더운 날씨와 함께 여름 불청객 모기도 어김없이 찾아왔다. 모기는 질병 감염 매개체이기도 해 주의해야 한다.모기를 매개로 감염되는 질병은 일본뇌염, 말라리아, 뎅기열, 지카 바이러스, 황열 등 다양하다. 그중 ..
[건강똑똑 TV] 서울아산병원 이비인후과 박홍주 교수의 ..

[21/06/24 15:13]

강의주제 : 노화성 난청과 치매, 예방과 치료연사 : 서울아산병원 이비인후과 박홍주 교수이번 헬스조선 건강똑똑은 '노화성 난청과 치매'를 주제로 서울아산병원 이비인후과 박홍주 교수가 강의했다. ▲난청과 치매..
10년 전부터 ‘최소 수혈’, 순천향대 서울병원의 뚝심

[21/06/24 15:12]

사용할 수 있는 혈액이 부족하다면, 수혈의 부작용이 크다면, 환자 자신의 피를 아껴서 활용하자는 개념인 PBM(환자 혈액 관리)이 국내에서 화두로 던져진 건 3년이 채 되지 않았다. 그런데 10년 전부터 환자 혈액 관..
"날씨 흐리니 무릎 쑤시네"… 폐와 심장까지 망가진다

[21/06/24 14:18]

장마철이 되면 관절이 붓고, 아프고, 뻣뻣해져 활동에 어려움을 느낀다는 사람이 많다. 장시간 방치하면 관절은 물론 폐와 심장까지 위협할 수 있다.관절염은 크게 두 가지로 구분할 수 있다. 노화, 비만, 과도한 관..
하루 ○○분만 걸어도, 수명 늘어난다

[21/06/24 13:52]

걷기가 건강에 도움이 된다는 사실은 누구나 알지만, 얼만큼의 걷기가 얼마나 큰 건강 효과를 불러오는지는 모르는 사람이 많다. 그렇다면 하루에 11분만 힘차게 걸어도 수명이 연장된다는 사실을 알아두자. 올해 발..

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