당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

온몸 아픈 직장인, 통증 줄이는 자세는?

[21/08/20 16:49]

오래 앉아 있는 직장인은 목, 어깨 등에 피로가 쌓여 통증을 느끼기 쉽다. 자세를 교정하고 몸을 편안하게 해주는 방법을 알아본다.◇경사판 사용하기바른 자세로 앉아 있더라도 책상처럼 편평한 표면에 올려진 컴퓨..
어릴 적 불면증, 성인 되면 ‘이 질환’ 위험 높여

[21/08/20 16:18]

어린 시절부터 지속한 불면증은 성인이 된 후 정서 장애를 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.펜실베이니아 주립대 의대 심리학 훌리오 페르난데즈-멘도자(Julio Fernandez-Mendoza) 교수팀은 아동기 불면증 증상..
[질병백과 TV] 시력교정술 후 안구건조증 부작용 실험, ..

[21/08/20 15:13]

안구건조증은 시력교정수술의 대표적인 부작용으로 꼽힌다. 시력교정수술을 받은 100명을 대상으로 각막 지질층 정밀 검사와 눈물막 파괴시간 검사(TBUT)를 진행한 결과에 따르면 안구건조증 수치가 정상 범위..
밤만 되면 ‘찌릿’ 관절통으로 잠 못 들겠다면?

[21/08/20 13:47]

밤이 무서운 이들이 있다. 밤이면 통증이 심해져 잠을 쉽사리 이룰 수 없는 관절질환 환자들이다. 어떻게 해야 할까?◇밤이면 통증 심해지는 어깨질환오십견, 회전근개 파열, 석회화 건염 등 거의 모든 어깨 질환은 ..
[환자가 안전한 사회①] 환자와 함께하는 환자안전

[21/08/20 11:05]

1844년 젬멜바이스 (lgnaz Philipp Semmelweis)는 빈종합병원의 산부인과에서 일을 하게 된다. 당시 빈종합병원은 한해에만 7,000-8,000건의 분만이 이루어지는 당대 최고의 산부인과 병원이었다. 하지만 당시 9.9%에..
[알립니다]오늘 오후 3시, '코로나 이슈&팩트체크&#..

[21/08/20 11:04]

거리두기 4단계가 또 연장됐다. 온 국민이 한 달 넘게 초강력 거리두기를 실천하고 있지만, 확진자가 줄어들 기미를 보이지 않는다. 지난 11일 2000명을 넘어서고 2000명 안팎을 유지하고 있다. 휴가철 이동과 델타 ..
현행 거리두기 2주 연장… 식당·카페 밤9시까지 허용

[21/08/20 10:43]

수도권 4단계, 비수도권 3단계인 현행 거리두기 단계가 2주 연장 돼 내달 5일까지 지속된다. 거리두기 4단계가 적용되는 지역은 음식점·카페 영업시간이 오후 10시에서 한 시간 단축돼 9시까지만 허용된다.김부겸 국..
코로나 신규 확진 2052명… 여전히 2000명대

[21/08/20 09:51]

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 2052명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 전날에 이어 여전히 2000명대를 기록했다.질병관리청 중앙방역대책본부는 20일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 23만2859명..
다이어트 성공했는데… 두드러진 광대가 마음에 ..

[21/08/20 09:50]

다이어트에 성공했는데 오히려 바뀐 인상이 마음에 안 들 수 있다. 살이 빠지면 광대가 두드러지게 되기 때문이다.볼살은 다이어트 시 가장 먼저 살이 빠지는 부위다. 지방량이 적고 근육이 밀집돼 있으면서 지방분해..
여름 모기는 옛말… ‘가을 모기’ 기승할 수도

[21/08/20 08:35]

한여름 밤 모기 소리에 땀을 삐질 흘리며 일어나던 기억이 추억이 될지도 모르겠다. 모기가 기승을 부리는 주 계절이 여름이 아닌 가을이 되고 있기 때문이다. 지난해에 이어 이번 해에도 여름보다 가을 모기가 활개..

이전 2271 2272 2273 2274 2275 2276 2277 2278 2279 2280 다음 [2271/6938]